ችግሮች ያሉባቸው
የቆዳው የመለጠጥ, ብሩህ, ጤናማ መልክ ሊኖረው ይችላል በውጫዊው ተፅእኖ ምክንያት ብቻ ሳይሆን በሰውነት ውስጣዊ ችግሮች ምክንያት. ስለሆነም እራስዎን በስፋት መከታተል አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ በቂ እንቅልፍ ማግኘት አስፈላጊ ነው. በቀን ቢያንስ 8 ሰዓታት ጤነኛ ጤናማ የእንቅልፍ ቆዳው የፊት ገጽ ቆዳ መልካም ይሆናል. ሁለተኛ, ምግብ. ምን እና እንዴት እንደሚበሉ በጥንቃቄ መመርመርዎ ጥሩ ነው. ስብ, ጣፋጭ, ጣፋጭ እና ጨዋማ - ይህ ሁሉ በቆዳው ላይ ያለውን ምልክት ይተዋል. ሁሉም ቫይታሚኖች, ማዕድናት እና ንጥረ ምግቦችን ጨምሮ የተመጣጠነ አመጋገብ ብቻ በጨዋታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. እና ሦስተኛ, ቫይታሚኖች. በተጨማሪም ቆዳው የተመጣጠነ ምግብ (ምግቦች) ለምግብ እና ለብዙ ቫይታሚንሚኖች ተጨማሪ ምግብዎችን ለማግኝት ይረዳሉ. በበርካታ ወሮች ውስጥ ኮርሶችን መውሰድ ያስፈልገዋል.
ውጥረትን ለመቋቋም መማር እና የቆዳ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ስሜቶች እንዲያንጸባርቁ መፍቀድም አስፈላጊ ነው.
የጥያቄ ዋጋ
እንደ አጋጣሚ ሆኖ, ውበት መሥዋዕት ማቅረብን ይጠይቃል. እና አካላዊ ወይም ሞራል ብቻ ሳይሆን ቁሳቁሶች. እርስዎ በሚጠቀሙት ገንዘብ ላይ ካስቀመጡ የፊት አካል ቆዳዎ ሊሞላ አይችልም. ርካሽ የገንዘብ እና የቅንጦት ምርቶችን ካነጻጸሩ ወዲያውኑ ልዩነት ይሰማዎታል. በጣም ውድ የሆኑ ምርቶች ቆዳ ላይ ተፅዕኖ ያሳድሩና ችግሮችን ያስወግዱ እና ምንም አይጎዱም. ይህ ሊሆን የቻለው ብዙ ገንዘብ በርካሽ ምርቶች ላይ በተፈጠሩበት መንገድ ነው.
የሕክምና, የ uhodovaya እና የጌጣጌጥ መዋቢያዎች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ናቸው, አለበለዚያ ሙሉ የታወቀ የቆዳ እንክብካቤ አይሆንም.
ቋሚነት
ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት በየቀኑ ፊትዎን መከታተል ያስፈልግዎታል. የድብ መድኃኒቶችን ወይም ሽክርክራቸውን ማስወገድ ከፈለጉ ምንም ችግር የለም, እነዚህን ችግሮች ለመፍታት ብዙ ጊዜ በገንዘብ ተቀናብለው ይጠቀማሉ. ብዙውን ጊዜ በቀን ሁለት ጊዜ አስፈላጊ የሆኑ ሂደቶች ያስፈልጋሉ - ጥልቅ ንፅህናን, እርጥበት እና ምግብን ቀን እና ማታ.
ማጽዳት
ምንም እንኳን ትክክለኛውን የማጽዳት አይነት ቆዳው ቆንጆ እና ጤናማ መሆን አይችልም. ቀን ላይ የቆዳው ቀዳዳዎች የቆዳ መሸብሸብ እና የተለያዩ መበላሸት የሚያስከትሉ በጣም ቆንጆ የሆኑ የእርጥበት ብረቶች ናቸው. ስለሆነም ቆዳውን ለማጽዳት ብዙ-ደረጃዎችን ማለትም አረፋ ወይም ማቅለጫ ማጽጃ, ጥልቅ የማጽዳት እና ማጽዳት ጄል, ቶኒክን መጠቀም አስፈላጊ ነው. በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ በቆሻሻ መጠቀሚያ መጠቀም ይችላሉ.
ጭንቀት
የቆዳው ወጣት በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው. ከነዚህም አንዱ በአንደኛው ኮንቴሽን ውስጥ በቂ የሆነ እርጥበት ነው. የአየር ንብረት, የአየር ማቀዝቀዣዎች, የሰውነት አሠራሮች እያንዳንዱ ሰው ቆዳው በቂ እርጥበት እንዲኖረው እና እንዲቆይ አይፈቅድም, ስለዚህ ልዩ ዘዴን መጠቀም አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ, ከ 10 እስከ 12 ሰዓታት ዘላቂ የሆነ የጸሀይ እርጥበት ክሬም ወይም ጄል ይጠቀሙ. ይህ ክሬም በቆዳው እርጥበት ብቻ ሳይሆን ሙቀቱን እንዲጠብቅም ያደርጋል. በሁለተኛ ደረጃ, ህፃኑ እንደደረስዎ ቀንዎን በሚቆጥብ ውሃ ውስጥ ፊትዎን ይርጩት.
የኃይል አቅርቦት
ሌላው የፊት ገፅ ቆዳ ለከባድ እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ ነው. ቆዳው ለሙሉ ሥራ የተዘጋጁ ቁሳቁሶችን የሚያስፈልጋቸው ሴሎች አሉት. ቆዳዎ አስፈላጊ የሆኑትን ማዕድናት, ፕሮቲኖችን, ቫይታሚኖችን እና ሌሎች ቁስ አካልን ለመምረጥ ልዩ ገንቢ ኬሚ መጠቀም ይኖርብዎታል. ብዙውን ጊዜ ይህ ኬሚካል ከመጠን በላይ ጥንካሬ ያለው እና ከመጠን በላይ ጥገኛ ነው, ብዙውን ጊዜ ተጨማሪ ተግባሮች አሉት - ከመጥፋቱ ጥበቃ ይከላከላል ወይም የቆዳውን እጥላትን ይጨምራሉ. ቆንጆ ቆንጥ ባልጩበት ቀን በቀን ማበረታታት ይመከራል. በተጨማሪም, የማይታዩ ጭምብሎች አሉ , እነሱምንም ችላ ማለት የለባቸውም.
አይኖች
የዓይኑ ቆዳ ጥሩ አይመስልም, ከዓይኖቹ በታች ጥቁር ክቦች እና እብጠባዎች. የቆዳ እድሳት - ይህ በጣም ግልፅ የሆነ ሂደት ነው. ድካሙን ለማስታገስ , ቆዳን ለማቅለል እና በአይኑ ስር የሚደባለቁ እብጠቶችን ለማስወገድ ልዩ ቀለል ያሉ ፈሳሾች, ቀለል ያሉ ክሬሞች እና ፈሳሾችን ይጠይቃል. ለስላሳ እና ለስላሳ የዓይንስ መልክ, መደበኛ ዘዴዎች ተገቢ አይደሉም, ስለዚህ በተለይ ጥቅም ላይ መዋል አያስፈልግም.
ውስብስብ የሆነ ሕብረ ሕዋስ ለማግኘት, ለመድሃኒት እና ለፍላባዎች ያለ ጤናማ ጤናማ የቆዳ ቀለም ለማግኘት መሞከር አለብዎት, መሞከር ይኖርብዎታል. ዋናው ነገር ፈጣን ውጤትን መጠበቅ እና የቆዳ ጥገናን ወዲያውኑ ማቆም ካልቻሉ የማስታገስ ማሻሻያዎችን አያዩም. አንዳንድ ችግሮች አንዴ ወይም ሁለት ጊዜ አይፈቱም, ብዙ ጊዜ ይወስዳል.