ላቦራቶሪ ለሰውነት በጣም አስፈላጊ ነው. የሚከሰተው ተፈጥሯዊ የሰውነት ሙቀት ሲጨምር እና የሰውነት መከላከያው ውጤት ከሆነ ነው. ላሊ ምንም ሽታ የለውም. ነገር ግን በእያንዳንዱ ሰው ቆዳ ላይ ከሚኖሩት ባክቴሪያዎች ጋር በመደባለቅ ደስ የማይል ሽታ ይሰጣል. ላብንና ቶምን ለማስወገድ የግል ንጽሕናን መጠበቅ; ጠዋት ጠዋት እና ማታ, መታጠቢያዎች, የተለያዩ የውሃ ሂደቶች. እነዚህን ችግሮች ለመቋቋም የውሃ, ሳሙና እና የገመድ ጋጣዎች ጥሩ ናቸው.
ቫይረሪድሮሲስ .
ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሰዎች ፐርሐይሮሲስ ተብሎ የሚጠራውን ላብ ማለብለብ ላይ ነው. በብልት, በጡንቻ, በፊት, በ E ጅ ወይም በእግር በመጠን በላይ ማበጠር በማናቸውም በሽታ ምክንያት የሰውነትዎ ቴርሞግራፊ መጣስ መኖሩን ያመለክታል. የደም መድሃኒት, ፈንገስ ወይም ነርቭ ምንጭ, ከመጠን በላይ ክብደት, ወዘተ.
ስለዚህ, እግርዎን በሚሻሉበት ጊዜ ሀኪም - የሕክምና ባለሙያ ማማከር አለብዎት, እርስዎን የሚያማክሩ, የህክምና ዕርዳታ ያመላክቱ ወይም ለአንድ ልዩ ዶክተር ወደ ዳዎን ይልክሎታል. በቤት ውስጥ, በቤት ውስጥ እጃቸውን ከቡድ መቆራረጥ ጋር ማከም ትችላላችሁ.
የእግር መራቅን አያያዝ .
በባህላዊ መድሃኒቶች እግሮቹን ለማጣጣት ባህላዊ መድሃኒቶች እግረኞች ከዕፅዋት አመንጪ መድሐኒቶች መጠቀም, በቀን በሚታወሱ ገጣጣሚዎች ውስጥ ከላጣ ተጣጣር, ከዕፅበት ጋር መቀላቀል, ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች መታጠብ.
የሰዎች ልምድ በበረዶ ላይ ሳይቀር መሬት ላይ ሆነው መሬት ላይ ባዶ እግሬን ይመክራሉ. በሶኪኮዎች, በተጫኑ ጫማዎች, ቦት ጫማዎች, እና እግሮች በተደጋጋሚ ተጭነዋል ጎጂ ማሽተት ያነሳሳሉ.
ቦሪ አሲድ.
እግሮችዎን በዱቄት ይለጥፉ, በመታፊያዎች ላይ ያስልቁ. ምሽት በእግርዎ ሙቅ ውሃ እና የህፃን ሳሙና በደንብ ይታጠቡ.
የልጆች ዱቄት .
ማታ ላይ እግርዎን ደካማ የፖታስየም ፐርጋናንቱን እጠቡ. ጠዋት ላይ እግርን በጨጓራ ህፃናት ዱቄት ማከም, ይህም የበሽታዎችን በሽታዎች ለመቀነስ የሚረዱ ተሽሲካዊ ማጣሪያዎችን ያካተተ ነው.
የኦክ ክር .
የተቆራረጠ የዶክ ድንጋይ ዱቄት በሶኪኮዎች ውስጥ ይቅሉት. ከጥቂት ቆይታ በኋላ እግርዎን ይታጠቡ. ከቆሻሻ መፍትሔ (50-100 ግራም ለስላሳ ቅጠል በትንሹ ለግማሽ ሰዓት ውስጥ ውሃ ውስጥ ይንቁ).
የዛፍ ቅጠሎች.
በእጆቹ ጣቶች በደረቁ የጫጫን ቅጠሎች በኩል ደረቅ እግሮችን ወደ ታች ታጠቡ. ለስላሳ የበቆሎ ቅርፊት እንደ ጥጥ ሠንጠረዝ ለመጠቀምም ይመከራል.
ኦትፍ ገለባ .
በእርጥበት ወይም በቀዝቃዛ ሣር, ጣፋጭ ምግቦች ወይም ገብስ ላይ ጣቶችዎን ይከርፈሱ. የምግብ ጣፋጭ ምግቦች ለሽያጭ በሚቀርቡበት ጊዜ ማራገፊያ (ቆጣቢው የሚወስደው ጊዜ 15-20 ደቂቃ) ነው. ከእንቅልፍ ጋር የተቆራረጡ የሳሃው ጣዕም ወይንም ሌሎች ተክሎች በሆቴሎች ውስጥ የሚራመዱ ሲሆን ይህም የሆድሃይሮሲስ በሽታን ለማጥፋት ይረዳል.
ሻይ እንጉዳይ.
የሻይ ፈንገስ ባክቴሪያ ባክቴሪያዎች በሙሉ የሚታወቁ ናቸው .2-3 ሳላማዊ ሻንጣዎች ለአንድ ወር ያገለግላሉ, በአንድ ሊትር የተሞላ ውሃ ይቀንሱ. የሕፃናት ሳሙና በመጠቀም ፎም በዚህ መድሃኒት እግርዎን ይታጠቡ.
ውሃ, ጨው, ሲትሪክ አሲድ .
በቤት ውስጥ አስተናጋጅ የሆኑ መሳሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ. ጨው ወይም ሶዳ (1: 1) እግርን ይታጠቡ. ለሊት ሌሊት አሲድ (1/2 ስፖንጅ) በመጨመር ቀዝቃዛ ቤቶችን ያከናውናል.
የቃል እጢችን ለመንቀፍ የሚያስችሉ ዕፅዋቶች .
ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ መተንፈስ ከኤንዶክሲን ሥርዓት እና ከውጥረት ጋር የተያያዘ ነው. የባህል ህክምና የሚከተለው የአሠራር ዘዴ 10 ግራም የቫለሪያን ዶሮ 50 ግራም የቅዱስ ጆን ሾርት የ 50 ግራም የሎሚ አበቦች 20 ግራም የሎሚ ወይም የሊም ብሩሽ, 40 ግራም የዱባዬ, 10 ግራም ሴላን, 10 ግራም ሶስት ቫዮፔት.
ከተፈቀደው ውሃ ጋር በቆርቆሮ 2-3 ኩንታል ማፍላትን, ለ 10 ደቂቃ ቅጠል, ከዚያም ጭንቀት. ኩኪው በቀን ሦስት ጊዜ መስታወት ሶስት ጊዜ ማሞቅ አለበት.
የግል ንፅህናን በጥንቃቄ በመጠበቅ እግሮችዎን ሁልጊዜ በመታገዝ ያለብዎን የጭቃና ጣፋጭ ሽታዎችን በቀላሉ መቋቋም ይችላሉ.