በጂን-የተሻሻለ ፖፕንሲንግ

ከልጃችሁ ጋር ወደ ፊልሞች ትሄዳላችሁ, እና ፊልም በምታይበት ጊዜ አንድ ግዙፍ የፖሊኮር ግዢ እንድትገዙት ይጠይቃችኋል. ሆኖም ህጻኑ እምቢ ማለት አስቸጋሪ ነው. ይሁን እንጂ የአመጋገብ ባለሙያዎች ይህን እንዲያደርጉ ይመከራሉ. መጀመሪያ ሲታይ አየር ብቻ በቆሎ አስተማማኝ ነው. አንዳንዶቻችሁ ለስጋ ምሳላ, ለስላሳ እና ለክፍሌ ሊያስከትሉ ይችላሉ.

በጂን የተሻሻለው ፖፕ አኮር - ምንድነው?

አየር የበቆሎ የአገር ምግብ አሜሪካዊ ነው. በአሜሪካ ውስጥ በጃንዋሪ 19 ላይ የሚከበረው ፖፕንሲንግ ቀን እንኳን አለ. ነገር ግን, በዚህ ውስጥ ምንም የሚያስገርም ነገር የለም: ይህ ምርት በአሜሪካ ውስጣዊ ምክንያት ነው. ክሪስቶፈር ኮሎምበስ ወደ አህጉራት ሲገባ የአካባቢው ነዋሪዎች በቆሎው ውስጥ በእሳት ቃጠሎ ላይ "ፈንድዋል". ሕንዶቹ ሲቆረጡ ከሜክሲኮ ሲቲ አርኪኦሎጂስቶች መካከል አንዱ የእንቁራሪት ምስል የተቀመጠ የእንቁዋዊ ምስልን አገኘች. አንገቷን ብቅ አፕል ነጭ "አበቦች" በጣፍ ላይ ያምር ነበር. ብዙ ግኝቶች እንደሚያመለክቱት ቄሶች የወደፊቱን እንደሚወስኑ በቆሎ እህሎች ይከፈቱ ነበር. ይሁን እንጂ እነዚህ ሁሉ እርምጃዎች የቺካጎ ተወላጅ ከሆኑት ቻርለስ ካሪተርስ ውጭ ከሆኑ የአገሬው ተወላጆች የሃገር ውስጥ ጠንሳሾች ናቸው. በ 1885 በቆሎ ላይ መኪናን ፈጠረ, ይህም በቆሎ ውስጥ "ፍንትው" ለማንፀባረቅ ያመቻል, ፍትሃዊም ሆነ ሰፊ መንገድ ነው, እናም Popper ይባላል. ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ፖፕ-ኩር በዓለም ዙሪያ መዞር ጀመረ.

ሲኒማው ውስጥ ፍጭ

በራሱ, በቆሎ - በጣም ጠቃሚ ነገር. ይህ ሙሉ ለሙሉ የምግብ ምርቶች, ከፍተኛ ጥራት ያለው ካርቦሃይድሬት እና ፕሮቲን ምንጭ ነው. ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር, ቫይታሚኖች B, B2 እና ፖታስየም ይዟል. በዚህ ወቅት በቆሎ በካሎሪ ዝቅተኛ ነው. ለምሳሌ. ማዲዶት የመጀመሪያዋ ልጇ ከተወለደ በኋላ ከመጠን በላይ ክብደትን እንድታስወግድ የረዳች መሆኗን ተናግራለች. ይሁን እንጂ ዘፋኙ አልኮል ያለ ጨው እና ስኳር ወይም በትንሹ የገንዘብ መጠን እንደሚበላ ግልጽ ማድረግ. ልጆቻችን ጣዕም ያላቸውን ጣዕም ይይዛሉ. በሲኒማ ውስጥ, እንደ መመሪያ, በጨው ወይም በስኳር በልግ የተወደመ ምርት ያቅርቡ. ከዚህም ባሻገር ልዩ የሆነ ዘይቶች ወደ ማሽኑ በመጨመር "ጥቃቅን" ማብሰያዎችን (ብስባሽ) ማምረት እና ጣዕም ያለው ጣዕም ያመጣል. እና እነዚህ ጣዕም እና ጎጂ የሆነ የተመጣጠነ ቅባት ናቸው. በዚህም ምክንያት የአመጋገብ ምግቦች ወደ ጤና ጠባይ ሲቀየሩ. በቆሎ ጨዋማ ከሆነ, የውሃውን ሚዛን እየቀነሰ እና ጥም ይጥሉ, ጣፋጭዎቹ ለስፓርተሮች ሸክምን ይሰጡና ከመጠን በላይ ኪሎሜትሪ ማውጫዎች ስላላቸው እጅግ በጣም ብዙ ኪሎግራም ያስከትላሉ. ከዚህም በተጨማሪ በልጆች ሱስ የተሞሉ ልጆች ምግብን የሚጨምሩ ሲሆን የምግብ ፍላጎትን ያፋጥናሉ. ልጅም ሙሉ ጣፋጭ ምግቦችን እንዴት እንደሚመታ እንኳ ላያስተውለው ይችላል. ስለዚህ ወደ ሲኒማ በመሄድ ተወዳጅ ልጅዎን በእንጆቹ ሾርባ ወይም በቆርቆሮ ጣፋጭ ምግብ እንዲመገቡ ያደርጋል. እንዲሁም ትልቅ የፍራፍሬ ቆርቆሽን ለመተው ይሞክሩ.

ቴሌቪዥን ላይ መብላት

ዛሬ ፖንዲኮን በሲኒማ ብቻ ሳይሆን በየትኛውም ሱፐርማርኬት ውስጥ የተሸጠው ስለሆነ በቴሌቪዥኑ ፊት ለፊት ባለው ሶፋ ላይ ነው. የተለያዩ የበቆሎ ዓይነቶች በጣም አስደናቂ ናቸው. ካራሌል, ቫኒላ, ቸኮሌት እና ፍራፍ ዱፕል አለ. ለፓፓንሲን ተወዳጅ ከሆኑ, በሽንኩርት, በነጭ ሽንኩርት, በብሩሽ እና አልፎ ተርፎም በሂምያ ጣፋጭ ጣዕም አቅርቡ. እውነት ነው, እውነተኛ ምርቶችን አይጠቀሙም, ነገር ግን ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ የፖፕለር እፅዋት በሚዘረጋባቸው ርካሽ ዘይቶች ይሞላሉ. በጣም የሚያሳዝነው ነገር, አምራቾች የህጻናትን ታዳሚዎች ወደ ምርትዎ ለመሳብ እና ከእነሱ ጋር ከመጀመሪያው ጥቅል ማሸጊያ ጋር ይመጣሉ. ከካርቶን ስራዎች በተጨማሪ ፖፕ-ኩርን በተሸፈነ "ግልገሎች" ውስጥ ይሸጣል. በፕላስቲክ ባልዲዎች መልክ የተሰራ ፓኬጆች አሉ እነሱም ከ kulichiki ጋር ለመጫወት ስራ ላይ ሊውሉ ይችላሉ. እና ለትንሽ ተወዳጅ የበቆሎ ምግቦች በጣም ጣፋጭ ምግቦች ለስለስ ያሉ መጫወቻዎች, ታይፕራይተሮች ወይም ትናንሽ እንስሳት ውስጥ ይቀርባሉ. እንደነዚህ ያሉት ጥቃቅን ዕፅዋት ገንፎዎች ቀለም ያላቸው ምግቦች እና ጥራታቸው የተጨመቁ ናቸው. ስለ ልጅዎ ጤንነት የሚያስቡ ከሆነ, እንደዚህ ያሉ ምርቶችን አልፋ ይመልከቱ.

ፖፕ ኩርን በቤት ውስጥ

ፋብሪካው ፖፕስካን በተቃራኒው እርስዎ እራስዎ ጠቃሚ አማራጩን ማዘጋጀት ይችላሉ. ለዚህ ብቻ ነው በሱፐር ማርኬቶች የተሸጠው ብቅ ጣዕም "ፖፕ-ኮርን" ያስፈልግዎታል. እህልው ልዩ መዋቅር አለው; በውስጡ የያዘውን ውሃ ከላጣው ነጠብጣብ ይይዛል. ዛፉ በጣም ትንሽ ነው, ግን በደንብ ከሚያውቁት የበቆሎ የበለጠ ጠንካራ ነው. ውኃው በምድረ-በዳው ውስጥ ተገኝቶ ተዓምራዊ በሆነ መንገድ ተዘቅዝቆ ወደ ጉድጓዱ ይለወጣል. በዚህ ጊዜ የቃላት ቅርጽ ባለው የሳር ክዳን ላይ አይለቀቅም. ውስጡ ያለው ውጥረት እያደገ ይሄዳል, እና አንድ ጊዜ ጭንቅላቱ ጭቃውን አይይዝም, ፖፕ ፈርን "ይፈልቃል" እና ወደ ውስጡ የገባ ውበት ወደ አልባ ስዕሎች ይቀይራል. በቀላል የበቆሎ ፍሬዎች እንዲህ ዓይነቱ ቁጥር አይሰራም - ብዙውን ጊዜ በጣም ለስላሳ ወይም ለዚያ አይነት ለውጥ በጣም ከባድ ነው. በሱፐርማርኬት ውስጥ ደረቅ እና ያልታወቀ ድንቅ ፖታትን ይፈልጉ, ነገር ግን ዝግጁ የሆኑትን ከፊል ፍራፍሬዎች አይግዙ - እሱ ቀድሞውኑ በስብስቦች ይከተላል. በ "ናስታ" የተቀረጸውን ምርት መምረጥ የተሻለ ነው - ተፈጥሯዊ ጣዕሙ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የተፈጥሮ ሰብሎች ናቸው. ማይክሮዌቭ ውስጥ አስቀምጣቸው. በጥቅል ወረቀቱ ላይ ወይም በፕላስቲከ እቃ መያዣ ላይ የተሰጠውን መመሪያ ተከትሎ (ነገር ግን ሙቀትን + 1500 C ላይ * እንደሚወስድ እርግጠኛ ይሁኑ. እህሉ እንደተከፈተ, አዕምሮዎን ይዝጉ. ለምሳሌ, በሳጥን ውስጥ አድርጋቸውና ትንሽ ጨው ወይንም ስኳር ይረጩ. የበለጠ ቅደም ተከተል መሄድ ይችላሉ እና የፈረንሳይኛ የአሜሪካ የምግብ ፍራፍሬን ይፈጥራሉ-ሌላው ቀርቶ ትኩስ ፖንዲን እንኳን, የተጠበሰ አይብ በመብላት, እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ - እና የኬሚካል ተጨማሪ ማጣሪያዎች የሽያጭ እቃዎችን ያገኙታል. ትንሽ የቲማቲም ፓኬት እና ደረቅ ተክልን ካስገቡ, በጣልያንኛ ጣፋጭነት ይኖራቸዋል.