የሚያጠባዋ እናት የደም ማነስ ካለባት በወተትዋ ውስጥ በቂ ብረት አይኖርም. በዚህም ምክንያት ታዳጊው ይህንን እጅግ ጠቃሚ የሆነ መረጃ ይዟል. በልጁ አካሉ ውስጥ ብረት በቶሎ ይለከባል. ለምሳሌ ያህል በደም ውዝግብ ጊዜያት የሚከሰተው በወሊድ ወቅት በሚገኙ ሕፃናት እና መንትዮች እንዲሁም በእናታቸው ሕፃናት ውስጥ እንደ ደም ማነስ ያሉ በሽታዎች ውስጥ ነው. በአመዱ ውስጥ ዕድሜያቸው ከ 18 አመት በላይ የሆኑ ምግቦች በአብዛኛው የወተት ተዋጽኦ ያላቸው ከሆነ (እና በውስጣቸው ትንሽ ብረት ውስጥ ከሆነ) በቂ ብረት አያገኙም. ለበሽታው ሌላው መንስኤ ደግሞ በቫይታሚን B6 እና በ B12 እንዲሁም በ Folic acid ውስጥ አለመኖር ሊሆን ይችላል. እንዲህ ዓይነቱ የደም ማነከስ የብረት እጥረት በመባል ይታወቃል.
በሚያሳዝን ሁኔታ, ለተፀነሱ ፅንሶች ጥቂት ሴቶች እየተዘጋጁ ናቸው. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ብዙ ደም መታወክ ደርሶበታል. ስፔሻሊስቶች እነዚህ ነፍሰ ጡር ሴቶች መካከል ያለው ይህ ቁጥር ወደ 85% ገደማ እንደሆነ ይናገራሉ. በጣም ኃይለኛው ብረት በእፅዋት ውስጥ ከ 28-32 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ወደ ማህፀን ውስጥ ይገባል. ዋናው ክምችቱ በዚህ ጊዜ ነው. ስለሆነም ህጻኑ ከፍተኛ የውጤት መለኪያውን የሚቀበለው እና በትክክለኛው ጊዜ መወለዱ በጣም አስፈላጊ ነው. አንዲት ሴት ቀዶውን ለመውለድ እንድትችል ሁልጊዜ በማከሚያ ሐኪሙ ክሊኒክ ውስጥ መከታተልና ምክሩን መከተል ይኖርባታል.
የሚከተለውን ምልክት ካደረጉ የደም ማነስ መከላከልን መከላከል ይችላሉ:
- ለመብላት ሙሉ በሙሉ;
- ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ይመራሉ;
- አነስተኛ ጭንቀትና ስጋት:
- ንጹህ አየር ውስጥ ይራመዱ;
- አስፈላጊ ከሆነ በብረት የተያዘ መድሃኒት ይውሰዱ.
ምን ዓይነት የዳሰሳ ጥናቶች ያስፈልጉናል?
የሕፃኑ ውጫዊ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ዶክተሩ የሚከተሉትን ምርመራዎች ያቀርባል.
የደም ምርመራ . በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን እና የደም ቀይ የደም ሴሎች ቁጥር ዶክተሩ በልጅ ላይ የደም ማነስ ወይም የደም ማነስ እንዳለ መደምደም ይችላል.
የደም መፍሰስ . የቀይ የደም ሴሎች ጥራቱን (erythrocytes) እና ጥንካሬን ኦክሲጅን ወደ ሰውነት እሽኖች በማዛወር ይረዳል. በዚህ መንገድ የደም ማነስ አይነት መወሰን ይችላሉ. በተጨማሪ, ዶክተሩ የደም ስሚን ተብሎ የሚጠራው ይዘት በደም ውስጥ ይቆጣጠራል እና ማይክሮኒት (ፈሪታይን) መጠን ይወስናሉ.
አንድ ሕፃን የብረት እጥረት ችግር ያለበት የደም ማጣት ምልክቶች.
በመጀመሪያ የደም ማነስን መገንዘብ ቀላል አይደለም, ምክንያቱም በመጀመሪያ ምንም ግልጽ ምልክቶች የሉም. ነገር ግን የልጆች ገጽታ እና ባህሪ የሚከተሉት ለውጦች ካሉ ወላጆች ወሳኝ እና ንቁ መሆን አለባቸው.
- የህጻኑ ቆዳ, ከንፈሮች እና እግር
- የትንሳኤ, የጠላትነት ስሜት, ማልቀስ;
- የምግብ ፍላጎት መቀነስ, ህፃኑ ለመመገብ እምቢተኛ, እንዲሁም ክብደት እየጨመረ ይሄዳል.
- ህፃኑ ህልም አለው;
- ቆዳው ደረቅና አስቸጋሪ ነበር;
- ጸጉር ያልበሰለ እና ብስለት.
- የእርሳስ ሳጥኖች በቀላሉ የተበጣጠሱ እና የተጋለጡ ናቸው.
የብረት ምንጮች.
ብረት የምናገኘው በዋነኝነት ከምግብ ነው. አስፈላጊ ቁሳቁሶች በሙሉ ከእናት ጡት ወተት ውስጥ ይወሰዳሉ. በአጻጻፍ ውስጥም እንኳ ለውጦችን ማስተካከል ይችላል. ይሁን እንጂ ከ 5 እስከ 6 ወር እድሜ ባለው ጊዜ ውስጥ አንድ የጡት ወተት በቂ አይደለም, እንዲሁም የልጁን ሰውነት በብረት ውስጥም ሆነ በሌሎች ምግቦች ለማሟላት, ተጨማሪ ምግብን ማስተዋወቅ አለበት. የልጁን ምግቦች ማስፋት ሲጀምሩ, በብረት የተትረፈረፈ የበሰለ ስኳር, ለስላሳ የበዛበት የሱቅ ገንፎ ይስጡ. እንዲሁም ብረት በቀላሉ በስጋ ውስጥ እንደሚቀዘቅዝ ያስታውሱ. ለስላሳ, ለርቡሽ, ለቱካን, ዶሮ, ለዶሮ, ነገር ግን ከንፍሎ ምርቶች ውስጥ አይደለም. ጠቃሚ ንጥረ ነገር በዓሳ, በእንቁላል አስኳል, ባቄላ, ደረቅ ዳቦ እንዲሁም በአትክልት ውስጥ እንደ ብሩካን, ቡሊኮላ እና ሰላጣ ባሉ ተክሎች ውስጥ ይገኛል. ልጅን በልዩ ህጻናት ፎርሙስ እየመገብክ ከሆነ, በብረት የተበከሉትን ምረጥ.
የመመገብ ባህሪዎች.
ህፃኑ የደም ማነስ ቢያጋጥመው ብዙ የላሳው ወተት መስጠት የለበትም. ምክንያቱም ልዩ የሆነ ፕሮቲን (ኘሮድስ) የያዘ ሲሆን ይህም የአንጀት ቀዶ ጥገናን ወደ ደም መፍሰስ እና ከዚያም የደም ማነስ መጨመር ያመጣል.