በሚያስደንቅ ሁኔታ በበጋ ወቅት ግን በበጋ ወቅት ወደ ጉንፋዮች ቁጥር ከፍተኛ በሆነ ሙቀት ላይ ተመርኩዞ በአፍንጫ እና በአፍንጫው ሳል. እና ምክንያቱ ደካማ ነው, አይስ ክሬም, የበረዶ አይነቶች, የአየር ማቀዝቀዣዎች እና የመሳሰሉት. ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ የሚሰሩ መድሃኒቶች በአይነምድር የመተንፈሻ አካላት (ኢንፌክሽኖች), ኢንፍሉዌንዛ, እና ጉንፋዎች ጋር ተያይዞ በሚከሰት ቀዝቃዛ መታመም ይቻላል. የአለርጂ የሃይኒስ በሽታ ካለብዎ አንዳንድ ባህላዊ ህክምናዎችን መጠቀም ይቻላል. ነገር ግን አንዳንድ ምርቶች የጋራ ቅዝቃዜን ሊያባብሱ ስለሚችሉ ይህ ልዩነት በስብስ, በአበባ ብናኝ እና በእያንዳንዱ እጽዋት ሊከሰት ስለሚችል ይህን ምርጫ መምረጥ ይገባል.
ብዙ ጊዜ የአፍንጫ መዘፍዘፍ ለ 7 ወይም ለ 10 ቀናት ሊጠፋ ይችላል, ግን አሁንም ቢሆን ቢያንስ በቀላል መንገድ በቀላሉ ቅዝቃዜን ማከም ጥሩ ነው ምክንያቱም እኛ ካላከን ጉዳቱ ስር የሰደደ (ኦቲቲስ, ኤፖሞይዝስ, የፊት መጀመሪያ sinusitis, maxillary sinusitis).
እንደ ንፍጥ አፍንጫ የመሳሰሉት በሽታዎች ረዥም ጊዜ የሚወስድ ሲሆን ባህላዊ ህክምና ብዙ የሕክምና ዘዴዎችን እና የሕክምና ዘዴዎችን ይሰጠናል. የአፍንጫ ፍሳሽ በመጀመርያው ደረጃ በአፍንጫ ውስጥ መቆንጠጥ እና የጉሮሮ ቁስለት ሲጀምር መታከም አለበት. እናም ከቀዝቃዛው ጊዜ በፊት ብርድን ለመፈወስ የሚያስችል እድል አለበለዚያም በቀላል መልክ ያበቃል.
የበሽታዎቹ የመጀመሪያ ምልክቶች የሚታዩበት ጊዜ ስለ ሰውነት ጥንቃቄ መውሰድና የሆርሞራ በሽታን ሊያስቀር ይችላል. ብዙ መንገዶች አሉ-ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታን ለማራገፍ ለስለስ አጣጣጣቂ እግር ተረተር እና ለስላሳ እቃዎች ማምረት ያስፈልግዎታል. ረቂቆችን እና ከፍተኛ ጥቃቅን ቁሳቁሶችን መተው ያስፈልጋል, በመድሃኒቶች, በመተንፈሻዎች, በመድሃኒቶች, በመድሃኒት, በመርከቦች, በቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች, ወይም በባህር ውስጥ ጨው መታጠብ, ገላ መታጠብ.
የአፍንጫ ፍሳሽ ሲጀምር በከፍተኛ መጠን የሚመጡ የ sinuses እና አፍንጫ አካባቢ ማሞቅ ጥሩ ነው. በእንክብሊን, በተጣራ እንቁላሎችን, ሙቀትን በባዶ ቤት, በአሸዋ, በጨው ውስጥ ማጠራቀሚያ መጠቀም ይችላሉ.
የበሽታው ቅዝቃዜ እንዳይከሰት ለመከላከል, ከባህር ዛፍ, ከኬንደላ እና ከሌሎች ተክሎች ተክሎች ጋር ይሠራሉ. በባሕር-ባርዝ, ዝግባ, የቅዝቃዛ ዘይት አፍንጫ ውስጥ መቀርቀዝ አለባቸው, ስለዚህ በድርጅቱ ላይ, በደረት ኪዲአምዲም በትንሽ ክህሎት ወይም በሽንኩርት ላይ, እና በተወሰነ ገደብ ውስጥ ምግብ ለመጠጥ መጠቀም ያስፈልገዋል. በቫይታሚን ሲ ድጋፍ - የሰውነት ጥንካሬን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው - የውሻ ፍጡር, ጣዕም, ሎሚ እና ወዘተ. በቅዱስ ጆን ዎርት, ሻይ በተቀቡ አበቦች, ራትፕሬ እና ማር ወለላዎች አትርሳ.
ነገር ግን የመርሳቱ አፍንጫ መከላከል ባይችል እንኳን, የተዘረዘሩትን ቦታዎች በሙሉ መጠቀምዎን መቀጠል ይችላሉ. ባጠቃላይ ግን በቂ አይደሉም, እናም እኛ ባህላዊ መድሃኒቶችን የሚሰጡ ገንዘቤን መጠቀም ያስፈልግዎታል. መድሃኒቶች ወደ ፈሳሽ ለመግባት እና ወደ አፍንጫ ለመግባት እና ወደ ውስጥ በማስገባቶች ይወሰዳሉ.
አፍንጫውን ለማጣራት በጣም ቀላል የሆነው አዮዲን ጥቂት የአዮዲን ጠብታዎች እና ቤኪንግ ሶዳ በመጨመር የጨው ውሃ ነው. በተጨማሪም የጨዋማ ጨው መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን ታጥቦ ለመጠገን የተነደፉ ጣፋጭ ምግቦችን አይጠቀሙ. የአፍንጫው መታጠጥ, የቅዱስ ጆን ዎርት መቆረጥ እና ማሞቂያ, ወታደር የሚጠይቀው. በተጨማሪም እምፕሚን, ቅይ, ሸክላ, ዳንዴሊዮን, ባሕር ዛፍ, ማሪጎልት, የቅዱስ ጆን ዎርት ይባላል.
በአፍንጫ ውስጥ በደመ ነፍስ ውስጥ የሚንጠባጠቡ ገንዳዎች በውሃ እና ጥራጥሬዎች, ዘይቶች, የተክሎች ጭማቂ ይጠቀማሉ. የሽንኩርት ጭማቂን, ካራንሻ, አልዎ, ቬጀንሽን, ካሮትና ፍራፍሬን መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ንጹህ ጭማቂ የሚነድ ስሜትን ማወቅ ያስፈልግዎታል. ስለዚህ, መጀመሪያ ላይ ምንም አይነት መጥፎ ስሜት ከሌለ, ትንሽ ጭማቂ ያጠጣዋል, ማመልከት መቀጠል ይችላሉ. እሳቱ ከተከሰተ በኋላ ጭማቂው በመብቀል ወይም በመበስበስ (ካንደላላ, የባሕር ዛፍ, የቅዱስ ጆን ዎርት), ወይንም የተቀቀለ ውሃ, እና በአንዳንድ ሁኔታዎች መጠቀም አይፈቀድለትም.
በተጨማሪም መድሃኒቶችን, ፍራፍሬዎችን ዘይቶችን እና መድሐኒቶችን መጠቀምን - ዝቅተኛ መጠን ለመጨመር እና ምንም አይነት ደስ የማይል ስሜት ከሌለ ህክምናው ይቀጥላል.
ከመውደቅ ይልቅ በመስተዋቲድ ጥንቃቄ እርጥብ የሆኑ የፀረ-አምፖሎችን መጠቀም ይችላሉ. ከዚያም የዘይት ማከፊያው ለረዥም ጊዜ ለአደገኛ መድሃኒቶች ያጋልጣል.
በጣም በሚቀዘቅዝ የትንፋሽ እብጠት አማካኝነት በጣም ይረዳል. በጣም ቀላሉ አማራጭ በጀልባ ላይ መተንፈስ ነው. በማንኛውም ኮንቴሽን አንድ ሊትር ፈሳሽ ውሃ ያፈስሱ, የቡናውን ሶስት የሻይ ማንኪያ (ቡና ሶዳ), ጥቂት መድሃኒት ሽታዎች ወይም ዘይት ይጨምሩ. ጭንቅላቱን በፎር ላይ ይሸፍኑትና ከ 5 እስከ 10 ደቂቃ በእንፋሎትዎ ላይ ይንሱት. ለሽያጭ የተለያዩ የቤት ውስጥ እፍኝቶች አሉ. የዚህ ኢንችት ውጤታማነት በእንፋሎት ከመተንፈስ የበለጠ ነው. በመኝታ ጊዜ መተኛት ወይም እስትንፋስ ለ 20 ደቂቃ ወይም ለ 30 ደቂቃዎች እረፍት ካደረገ ወደ ውስጥ አይለቀቁ, ድንገተኛ እንቅስቃሴ አይፈቱ, እና ከሁሉ የተሻለው አማራጭ ከአንድ እስከ ሁለት ተኩል እስከ ሁለት ሰዓታት ዘና ማለት ነው.
ቅዝቃዜ በሚቀሰቅሰው ቅዝቃዜ ውስጥ እነዚህ ወደ ተለመደው ለመተንፈሻነት የሚያገለግሉ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ተክሎች እና ቆሻሻዎች ተወስደዋል. እነዚህን መድሃኒቶች እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ብዙ አማራጮች አሉ. ለዚህ: የቅዱስ ጆን ዎርት, የዝግባ እንቁላሎች, ጥድ, ጥድ, የዛፍ ሥሮች, ዘፈኖች, ዘጠኝ-ፈጠራዎች, ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ቫንከንማን, አሮኒያ, ጥቁር ጣዕም, ፍራፍሬ, ሃርትወን, ሊንዳን, ማሪጂል, ዊሎው, ባርች, ጥቁር ሙጫ, የባህር ዛፍ እንጨት ይጠቀሙ. ለአፍንጫ ፍሳሽ, ራስ ምጣጅ, ሸክላ, እናት እና እናትሮይ እናት, ሰንሰለት, እናቶች ወፍ.
የሕዋሳት ማከሚያዎች እና ቁሳቁሶች ውስብስብ የሆኑ, ከ 2 እስከ 5 መድኃኒት ዕፅዋት ሊያካትቱ ይችላሉ, ወይም ምሳጥን በአንድ ነጠላ መድኃኒት ተክል ያካትታል.
በተለያየ ማውጫ ውስጥ እና በኢንተርኔት ላይ የተለመዱ ቀዶ ሕክምናዎችን ለማከም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ. ይሁን እንጂ እነዚህን መድሃኒቶች ከማዘጋጀትዎ በፊት ስላላሟቸው ተክሎች ለማወቅ ይሞክሩ. ከሁሉም እነዚህ ተክሎች መካከል መርዛማ እና በተወሰነ ጊዜና በትንንሽ መጠን ሊወሰዱ ይችላሉ-celandine, Ledum fungus. በአፍንጫ እና በአጭሩ ለመጠጣት ይውላሉ. ለዕቃዎች, ዕፅዋትን በጥንቃቄ መምረጥ ይኖርብዎታል, እንደዛም በጣም መርዛማ አይሆንም - የቅዱስ ጆን ዎርት, በሚገባበት ጊዜ ሊበደሉ አይችሉም.
አሁን የተለመደው ቅዝቃዜን ከሃኪሞች ጋር እንዴት ማከም እንዳለብን እናውቃለን. የበሽታ ቅዝቃዜን ለመከላከል የሚረዱ ብዙ መንገዶች አሉ, ነገር ግን በመጀመሪያ ሲታይ የተለመደው ቅዝቃዜ ምንም ጉዳት የሌለው ነው. እንዲሁም በተወሰነ ጊዜ የአፍንጫ ፍሳሽ መቋቋም የማይችል ከሆነ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል.