ከዚያም ከረጢት ውስጥ በጨርቅ አሽቀንጥረው ለመሄድ ወሰኑ, እናም የተንጣለለው ጣፋጭነት ረዘም ላለ ጊዜ አልቆመም. በቤት ውስጥ ቺፖችን ካደረጉ ሌላ ጉዳይ ነው. በመጀመሪያ "ምናሌው" ከማንኛውም "ማነ-ተዋልዶ" ምርቶች ላይ በማድረግ እምብዛም ልዩነት መፍጠር ይችላሉ. ድንች, ካሮቶች, ባቄላዎች, ራዲሽ, ፖም, ፒራን, ሙዝ, እንደ ማንጎ የመሳሰሉ የማይታወቁ ነገሮች ... በሁለተኛ ደረጃ, እና ካሎሪዎችን), በተለይም በምድጃ ውስጥ ቢቦካው እና ዘይት ካልሆነ. በሞቃታማው ዘይት ውስጥ ያሉትን ቺፕስቶች በማርሰክዎ በምርት ቪታሚኖዎች ላይ ያለውን ምርት ያጣሉ. ከፋብሪካው ቺፕስ በጣም አደገኛ የሆነው "አየር" ነው, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ምርት ለ 10 ሰኮንዶች ብቻ ነው. ይሁን እንጂ, እነሱን ለማዘጋጀት የተለየ መንገድ ካላወቁ, ቢያንስ ዘይቱ እንደማይፈጅ ተጠንቀቁ, አለበለዚያም ጠቃሚ ባህርያቱን ያጣሉ. ብዙ ጊዜ መጥለቅለቅ, ከእያንዳንዱ በኋላ ከእያንዳንዱ በኋላ ወደ አዲስ ይቀይሩት. ቅጠሉን በወረቀት ፎጣ ይዝጉ. በአካል ላይ ቺፕስ የአደገኛ ውጤት በአርዕስቱ ላይ ያለው ርዕስ ነው.
ክብደት ሳያገኙ ብሉካብ ይበሉ!
ቺፕስ ውስጥ ዘይት ካደረሱ, ከፍተኛ መጠን ያለው ካሎሪ ይሆናል. ስለዚህ, በትንሽ መጠን በትንሹ ሊደርሱ ይችላሉ: ከ 30 ግራም (120 ኪ.ሲ.ስ) በኋላ በወር 1-2 ጊዜ እና ከመተኛት በፊት ከ 4 ሰዓታት ያልበለጠ. ቢያንስ ሁለት ወይም ሶስት ሳምንታት ብቻ የተከማቹበት ጊዜ በጣም አጭር በመሆኑ ብዙ ጊዜ ቺፖችን በብዛት ማዘጋጀት ምክንያታዊ አይሆንም. እስከዚህ ጊዜ ድረስ ቅጠሎች ጣፋጭ, ደረቅና አስቀያሚ ናቸው. ከቅዝቃዜ አጣና ጋር ሲነፃፀሩ በጥሩ መከለያ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው. በባዶ ሆድ ውስጥ ምግብ (በቤት ማብሰል ሌላው ቀርቶ በቤት ውስጥ ምግብ ማብሰል እንኳ) ውስጥ የተጠበሰ ምግብ አምራቾች አይመከሩም. ወደ የተለያዩ ምግቦች መጨመር የተሻለ ነው, ነገር ግን እንደ ዓሳ አትቀቡ, ለምሳሌ, ለስላሳዎች: - በአትክልቶች ውስጥ የሚገኘው ፋይበር ከልክ ያለፈ ስብን ለማስወገድ ይረዳል. ደረቅ-የወረቀት ቺፕስ ከዓሳ, ከስጋ ጋር የበለጠ በነፃነት ሊበላ ይችላል ... ግን ግን በራሳቸው አይደለም. እንደ ደንቡ, ቺፕስ እንደ ዘር ይረጨዋል በፓርክ ውስጥ, በቴሌቪዥን ፊት ለፊት በሚገኘው ቤት ውስጥ ፊልም እያየሁ ነው ... ያም ሆነ ይህ, ያለ ምንም ሳያስቀይም, በጣም ከመጠን በላይ በጣም ያስቸሉ. አንድ ነገር ሲበዛበት ምን ያህል ምግብ እንደሚልክ እና በአዕምሮዎ እና በስሜቶችዎ ውስጥ ቢከማቹ ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ እንኳን ሳይቀር በቀላሉ መዋጥ ይችላሉ. እና በመጨረሻም የመጨረሻው. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከሆነ ዋና ዋናዎቹ የቺፕስ መስመሮች በችኮላ ውስጥ ናቸው. ለአብዛኞቻችን ይህ የአምልኮ ዓይነት ነው. የከረጢት ቦርሳውን አሽቀንጥረው ለመደብደብ አንድ በአንድ ይከፍቱታል. በአንድ በኩል, ይህ አንድ ዓይነት ማሰላሰል ሲሆን በሌላው በኩል ደግሞ የጠለፋ ጥቃትን ማሳየት ሊሆን ይችላል, በሁለቱም ግን - ዘና ለማለት ትልቅ መንገድ ነው. ስለዚህ ቺፖችን ቀቅሉ. በአእምሮ ግን. የፋብሪካው ምርት ቺፕ በጣም ብዙ አደገኛ ንጥረ ነገሮችን የያዘና ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ ምርት ነው. አብዛኞቹ አምራቾች በስንዴ ወይም በቆሎ ዱቄት ውስጥ ቺፕስ ያደርጋሉ. - እንደነዚህ ያሉ ቺፖችን ጣዕም ከአዱና ሩቅ የተራቀቀ ሲሆን ጣዕም አምራቾችም አምራቾችን ለመርዳት ይረዳሉ. በተጨማሪም በማምረት ሂደት ውስጥ ቺፖችን ስብ ውስጥ ይሞላሉ, እና በትንሽ ኪት ውስጥ እንኳን በ 30 ግራም ውስጥ እናገኝበታለን.