ቅድመ ማረጥን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በእርጅና ዘመን, የሴቲቱ አካል ይለወጣል. በመጀመሪያ ብስለት ይከሰታል, ከዚያም ሽምግልና ይጀምራል. ክሊምክስ - ከእርጅና ጋር ተያያዥነት ያላቸው የለውጥ ምልክቶች አንዱ በአካለ ወበቱ ውስጥ ከሚታየው ተላላፊነት ጋር ተያይዞ ነው. ገና በለጋ ዕድሜ ላይ በሚሆንበት ጊዜ, በ 40 ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ እንደታየው በ 45-50 ዓመታት ውስጥ አስቀድሞ ማረጥ የለብዎትም. ሊመጣ የሚችል እና ሊገታ ከሚችል በርካታ አሳዛኝ መዘዞቶች ጋር ይጋለጣል.

ማረጥ ምንድነው?

ክሊምክስ በሽታ አይደለም, ነገር ግን የሴቲቷ የመራባት ሂደት ቀስ በቀስ እየዳከመ ይሄዳል. በሆርሞኖች የሚደረጉ ለውጦች ምክንያት የወር ኣበባ ዑደት የወሰዱ, የምዕራፍ ሂደቶች ይለዋወጣሉ. ከዚያም የተቆረጠው (ቀን) ነው. ይህም ማለት አንዲት ሴት ልጅ መውለድ አልቻለችም ማለት ነው. ብዙዎች ማረጥ ያረጁት በእርጅና ነው, ይህም ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም.

ቅድመ ማረጥ

አንዲት ሴት ለጊዜውም ቢሆን ማረጥ ባትጀምር ሳታደርግ የወር አበባዋ የሚመጣው ድንገት ነው. ብዙውን ጊዜ ይህ በዘር የሚተላለፍ ነው. በእርግጥም, በርካታ የአካል አካላት በጄኔቫ ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ወራጅነት ከመጠን በላይ ከመብቃቱ እና ከመጥፋቱ በፊት ከተከሰተ ይህንን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው. ግን ይህ ብቻ አይደለም.
የሴቶች ቅድመ ምጥቀት ምክንያት በሴቶች የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ይህ በማንኛውም ነገር ሊጎዳ ይችላል - መጥፎ የስነ-ምህዳር, ማጨስ, አልኮል ወይም አደንዛዥ እፅ, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ያልተለመደ የፆታ ሕይወት እና የመሳሰሉት. የተለያዩ የቀዶ ሕክምና አሰራሮች, የሆርሞን ቴራፒ, የስርዓተ-ፆታ ስርዓት ሥር የሰደደ በሽታዎች.

ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ የታይሮይድ ዕጢን መጀመር በጣም ኃይለኛ ውጤት. ይህ አካል ሙሉ አካል መሙላት የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን ይፈጥራል. ስለዚህ የታይሮይድ ዕጢን በአብዛኛው የተመካው ሴት ሴል ክላሬቲየም ሲኖረው ነው.

ማረጥን ማስወገድ ይቻላል?

አስቀድሞ ማረጥዎ ለመተንበይ አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን አስቀድመው ለመከላከል ስራ መጀመር ይችላሉ. ለምሳሌ, የታይሮይድ ዕጢ ምን እንደሚፈልግ በትክክል ማወቅ አለብዎት, ሕክምና ያስፈልገዋል. ዶክተሩ ሆርሞኖችን በማምረት ረገድ ያልተለመዱን ውሳኔዎች ከወሰዱ, በኦቭዩዌሮች ስራ እንዳይጠቁ የሚረዳ ወቅታዊ ህክምና ሊከፍት ይችላል.
በጣም አስፈላጊ,. ሴትየዋ ለራሷ የጤንነቷ ጉዳይ ያሳሰባት መሆኑ ነው. አንድ ሙሉ እረፍት የሰውነት አካል እንዲመለስ ስለሚረዳ ውጥረትን ለማከማቸት ተቀባይነት የለውም. ከዚህ በተጨማሪ የየቀኑ ገዥ አካል አስፈላጊ አይደለም. ዶክተሮች ህይወታቸውን አጣጥመው የመቀራትን አስፈላጊነት አይናገሩም, ሁሉም ሂደቶች በየጊዜው እና በቋሚነት በየጊዜው ይከሰታሉ ብሎ እንዲያስተካክሉ ይደረጋል. ይህ አመጋገብ, እና መተኛት, እና ስራ, እና ማረፍ እና ወሲብ.
የወሲብ ሴቶችን የሚያሠለጥነው ወሲባዊ ህይወት ስራውን ያከናውናል. ስለሆነም, በየትኛውም የዕድሜ ክልል ውስጥ ቢሆን በጾታ ግንኙነት መካከል የረጅም ግዜ ማድረግ የለበትም. ይህ ሰውነታችንን በቶን ውስጥ ለማቆየት ይረዳል.

ብዙውን ጊዜ ጥረቶች ቢኖሩም, ገና ከመጀመሪያው ከፍተኛ ደረጃ ላይ ቢደርሱ, የተለማመዱትን የህይወት ጥንካት መጠበቅ አለብዎት. በመጀመሪያ, በ 50-55 ዓመታት ውስጥ ቢነፃፀር በጣም ውስብስብ እንደሚመስለው ለመዘጋጀት ዝግጁ መሆን አለብዎት. ሁሉም ነገር ያልተረጋጋ ስሜት በሚፈጥረው ሁኔታ ሊጀምር ይችላል. ምናልባትም ኃይለኛ ጭንቅላት, ከመጠን በላይ ላብ, እና ከእንቅልፍዎ ጋር ችግር ሊኖርብዎት ይችላል. ክዎማክስ ኦስቲዮፖሮሲስን እድገት ያበረታታል. ይህ ሁሉ ግምት ውስጥ መግባት አለበት እና ያለ ምንም ትኩረት አይተላለፍም.
በሁለተኛ ደረጃ, ማረጥ የሚያጋጥመው ቅድመ ማረጥ በመድሐኒት እርዳታ ማስተካከል ያስፈልጋል. በሆስፒላር የተደነገገውን የሆርሞን ቴራፒን ያስፈልግዎ ይሆናል. ቫይታሚን ዲ መውሰድ ያስፈልጋል

ከማረጥ በኋላ እና ከእሱ በኋላ, ሰውነታችን በተሻለ ፍጥነት መድረስ ይጀምራል. ስለዚህ በተገቢው ፎርም እራስዎን ማገዝ ያስፈልግዎታል - ስፖርት መሥራት, መብላት, ውጥረትን ያስወግዱ. አካላዊ ሸክሞች ጡንቻዎችን እና አጥንቶችን ቶሎ ቶሎ እንዲያቆዩ እና አስፈላጊ የሆኑ ቪታሚኖች እና ሆርሞኖች መውሰድዎ አሮጌ አሮጊት በፍጥነት እንዲያድጉ አይፈቅድም.

ቅድመ ማረጥ በጣም ደስ የማይል ነው, ግን እንደ ፍርድ ቤት መውሰድ የለብዎትም. ይህ በተደጋጋሚ ይከሰታል, ነገር ግን ሴቶች በጤና እና በግል ህይወት ውስጥ የሚስተዋሉ ጉዳቶችን ለመከላከል የሚረዱ መንገዶችን ያገኛሉ. አንድ የማህፀን ሐኪም, የሕክምና ባለሙያ እና የአንቲርኮሎጂስት ባለሙያ, ልክ እንደበፊቱ ሁሉ የሆርሞን ለውጦችን ለመቆጣጠር እና የህይወት ገፅታዎችን ለመደሰት የሚያስችልዎትን መድሃኒቶች ለመምረጥ ይረዳዎታል.