የበረዶ አረስና ፍራፍሬዎች ጣፋጭ ምግቦች
መጀመሪያ ከቤሪ ፍሬዎች ያስፈልግዎታል. እነሱ አስቀድመው በመደብር ውስጥ ወይም በቀዝቃዛ ሊገዙ ይችላሉ. ቫዮሚኖችን በሙሉ ስለሚጠፉ በማናቸውም መንገድ ቤሮቹን አሽከሉት.
ሂደት:
- የሚያስፈልገዎትን ድምጽ ድራማን ይውሰዱ. ንጹህ ውሃ ማጠራቀሚያውን እዚያው እሳቱ ላይ ይጥሉት. ውሃ ወደ ቡቃያ ሊመጣና ስኳር ያስፈልገዋል. የሁሉም አማራጮች ልዩ ስለሆኑ ውሃውን እንዲሞክሩ እና እራስዎ በቂ ስኳር መኖሩን እና አለመሆኑን እንመክራለን. እንደገና ሙል እንዲመጣ ማድረግዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
- ቤሮቹን በድስት ውስጥ እና በድስት እንደገና አስቀመጥን. ከተፈሰሰ በኋላ ሙቀቱን በመቀነስ እና ሶስት ደቂቃዎችን ማብሰል.
- በዚህ ደረጃ ኮምፖሬትን ለመሞከር እርግጠኛ ሁን. በጣም ጣፋጭ አይሁን. በስኳር ከተጨመሩ ትንሽ ትንሽ ቤዝየም ወይም የሲትሪ አሲድ ጨምሩ. ጣፋጭዎቹ በቂ ካልሆኑ, ትንሽ ተጨማሪ ይጨምሩ እና እስኪቀልሙ ድረስ ወደ መቅቀል ይመልሱ.
- ዝግጅቱን ካጠናቀቁ በኋላ ማስቀመጫውን ከአንስተኛ ክዳን ላይ ይሸፍኑት እና ለተወሰነ ጊዜ ይተዉት. ትንሽ ይቀዝል.
ቀዝቃዛ የቤሪ ፍሬዎች ተዘጋጅተዋል, እናም የሚወዷቸውን ጠቃሚ በሆኑ ቁምፊዎች ማስደሰት ይችላሉ.
በተመሣሣይም ኮሮፕስ ከተቀዘቀዘ የሽሪምሪ ፍሬዎች, ከከንበርከሮች ወይም ከመጥመቂያዎች ይዘጋጃል. የምግብ አሰራጫው አንድ አይነት ነው, ፍራፍሬዎች ግን የተለያዩ ናቸው. ነገር ግን ፈጽሞ የማይረሳ ኮፖንትን እንዲያገኙ, ምክርዎን እንዲጠቀሙበት እንመክራለን.
ቀዝቃዛ የቤሪኮችን ማዘጋጀት ባህሪያት
- ከአምስት ደቂቃዎች በላይ የቤሪኮችን ኮምፖስት አትሞቱ. እውነታው ግን ስድስት ደቂቃዎች የሚቀቅሉ ሁሉንም ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ይገድላሉ. ከእሱ ምንም ተጠቃሚ አይሆኑም, እናም ጣዕሙን ያበላሻሉ. በዚህም ምክንያት የርስዎ መስታወት በቀላሉ ውሃ ያጣል.
- ከማንኛውም የአሉሚኒየም ማንኪያ ከማንኛውም የፍራፍሬ ኮምፕን ጨምሩ. ይህ ብረት ፍጹም ነው ምክንያቱም የፍራፍሬው እና የብረት አሲድ ምላሽ ስለሚወስድና ይህ ኮኮፖሬድ ጣዕምና ጠቀሜታ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
- ፍሬውን እንዳይበታተኑ - ይህ ያለምክንያት እና ለዘለአለም ይገድሏቸዋል. ጭማቂን ያጣሉ, እና በእነዚህ ጠቃሚ ቫይታሚኖች ይሰጣሉ. በተጨማሪም, በጣም የሚማርካቸው አይመስልም. ከእነዚህ ፍራፍሬዎች አንድ የሚያምር ቀለም አያገኙም.
እነዚህን ቀላል ደንቦች በመከተል ቀዝቃዛና ጤናማ የሆኑትን የቤሪ ፍሬዎች ያዘጋጁ. ዘመዶችዎ እና ጓደኞችዎ በክረምት ወቅት የመጠጥ መከላከያ ለማቆየት እነዚህን አስፈላጊ ቪታሚኖች ይቀበላሉ.