ይህ ችግር በመጠጥ እርዳታ ሊፈታ ይችላል. ምንም እንኳን ይህ አሰራር ከመርዛማ ሰዎች ሁሉ ጋር የተቆራኘ ቢሆንም, ግን ክብደት መቀነስ ለመንጻት የማንፃት ማከሚያ አብዛኛውን ጊዜ ከሰውነት የሚመጣውን መርዛማነት ለማስወገድ እንደ መታጠቢያ ጥቅም ላይ ይውላል.
ትንሽ የእርግማን መከላከያ እንዴት እንደሚሰራ
የመድሃኒት አሰራር ሂደት ለማንኛውም መድሃኒት መግዛት የሚችሉበት የ Esmarch mug ማግኘት አለብዎት. የተሞላውን ማገዣ በአንድ ወይም ሁለት ሊትር ፈሳሽ ውኃ በቁም አቀማመጥ ሞልተው ወደ ኢንሱክ ያስገቡት. በዚህ ሂደት ውስጥ ታካሚው በሐሰት ቦታ መሆን አለበት, ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምንም ዓይነት ስሜት አይሰማውም. እናም ፈሳሹ በጀርባ ውስጥ እንዲሰራጭ, በሆድ ውስጥ እራሱን ወደ ራሱ ለመሳብ ወይም የንድፍ እንቅስቃሴዎችን በመተጣጠፍ እሰከ ዳር ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ማጠፍ እንዲቀጥል በሚደረግበት ጊዜ ቢያንስ ለሰባት ደቂቃ ለመተኛት አስፈላጊ ሲሆን ለመቋቋም መቻል ካልቻላችሁ ብቻ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ትችላላችሁ. ከመጠጥ በኋላ, ሰውነታችንን ማረፍ አለብዎት ማለትም, ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት በምግብ ውስጥ አይጫኑ.
ለማጥፋት መፍትሔዎች
ለማጽዳት ውኃ በቤት ውስጥ ሙቀት መደረግ አለበት, ነገር ግን መንቀል አለበት. የመታሰሪያው ስብስብ በግለሰቡ ፈቃድ በግለሰብ ተመርጧል እና በነሱ ሁኔታ ላይ ይመረጣል:
የንብ ማር, የሎሚ ጭማቂ,
ከዕፅዋት የተጠበሰ ብረት. ለ 200 ሚሊር ውሀ ለዚህ መፍትሄ ሁለት ጠርዞችን, ካሜሊና ወይም ሌሎች ቅጠሎችን ያፈላልጋሉ, ከዚያም ሁሉንም ነገር ያጣሩና መፍትሄውን በሁለት ሊትር መጠን ያመጣሉ.
የቡና መፍትሄ. የቡናውን መፍትሄ ለማዘጋጀት በ 200 ሚሊ ሊትር ውኃ በሶስት ኩባያ በሶስት ኩባያ ቡና ይያዙ.
የተለያዩ የጨው መፍትሄዎች ተግባራዊ.
የጨማ ማምጠኛ መድሃኒት ማቅለሚያ
ህመምተኛው የዐንጤተኝነት ስሜት ካለው, ተመሳሳይ መጠን ያለው የሎሚ ጭማቂ በመጨመር በአንድ ሰሃት በቆርቆሮ ውስጥ ሁለት የሾርባ ስቦች እንዲጠቁ ይጠቁሙ. በጨጓራ የጨጓራ ስብ ውስጥ ስብስቡ ከተከማቹ, አንድ ግማሽ ሊትር ውሃን አንድ የጣፋጭ ማንኪያ መውሰድ አለብዎ. ከመጠባበቅ እና ከፆም ጋር ተጣምረው, አንድ ግማሽ ሊትር የጨው ውኃ ተጠቀም.
የጨውበር ጨው እንደ ልፍ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል እና ከመጠጥ ጋር ተለይቶ ጥቅም ላይ ይውላል. አንድ ሰሃን በአንድ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ይዛመዳል እና ባዶ ሆድ ይወስዳል. በቀን ውስጥ በየቀኑ የሎሚ-ብርቱካና ጭማቂ እና ሁለት ሊትር ውሃን መጠጣት ያስፈልጋል. ከመተኛቱ በፊት አንድ ማሀል ተኩል ውሃን በማጥራት የማንፃት መታጠቢያ ያስቀምጣል.
ለስላሳ የመንጋ እና የተለያዩ አማራጮች
ለክብደት ማጣት የሚሰራ ተከታይ የመጠለያ ዓይነቶች አሉ, ይህም በምርመራው ውስጥ እና ይህንን የመንጋው ቅጽ ከተመዘገበበት ሁኔታ ጋር በቀጥታ ይጠቀማሉ.
በሆድ ውስጥ ወይም በሆዳቸው ውስጥ ችግር ላላቸው ሰዎች የሚመከር የዱሮ መፋለጫ;
የእንግሊዘኛ ጨው ከመጨመር ጋር በመጠምጠጥ ላይ. የዚህን መፋለስ መፍትሄ ለማዘጋጀት, ሶስት ጉልቻዎችን በቅንጦት ቆፍረው ሁለት ሊትር ፈሳሽ ውሰድ, ከዚያም ሁለት ሁለት የሾርባውን የእንግሊዘኛ ጨው ይጨምሩ.
ደማቅ የሊሙስ ጭማቂ. አንድ ሶስት ሳንቲም የሎሚ ጭማቂ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ይቀዳል.
ኤንኤ በማዕድን ዘይቶች እና ጋይሳይሲን ማለትም 500 ሚሊ ሜትር ውሃን ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዘይቶችን ወይም ጋሊተሪንን ይጠቀማል. የባህር ጨው ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ.
የክብደት መቀነስ ለመከላከል እና ለመቃወም
ክብደት ለመቀነስ ይህ ዘዴ የሰውነትዎ ከመጠን በላይ ክብደት ለማስወገድ ስለሚረዳው መርዛማ እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ለማጽዳት ይረዳል. በዚህ የስጋ መጋባት ምክንያት በሰውነታችን ላይ ፈሳሽነት (metabolism) ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳል, እናም የህዋና እና የሴሎች ፈሳሽ ሂደቶች የተፋጠነኑ ናቸው.
ይሁን እንጂ ክብደት መቀነሻ ስለመውሰድ ከላይ ከተጠቀሱት ጥቅሞች አንጻር የዚህ ዘዴ ዘዴ ችግር ነው. ለምሳሌ-የተፈጥሮ የሆድ እጽዋት, የኩላሊት የጨጓራ እጢ, የወረርሽኝ እና ሌሎች የአባለጉድ በሽታዎች እና በአጠቃላይ የጨጓራና ትራቢዎች ጥሰት ሊኖር ይችላል. ስለዚህ ይህን ሂደት ከመተግበሩ በፊት ልዩ ባለሙያን ማማከር እና አጠቃቀሙን አላግባብ መጠቀም አስፈላጊ አይደለም.
የመንከሪያ ጊዜ አሰጣጥ መመሪያ
በሚገባ ለመዝናናት, ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል.
በደም ማነስ ወቅት, መታጠቡ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም,
ከመጠኑ በፊት, ትንሽ ውሃ መጠጣት አለብዎት, ይህም የውሃውን ውጤት ወደ ጎድኑ ውስጥ ይጥላል.
ይህን አሰራር በከፍተኛ መጠን መጀመር አይኖርብዎም, ጥቅም ላይ የዋለው የመፍትሄ መጠን መጨመር አለበት.
አንጀትን ማጽዳት የግድ አስፈላጊ ነው. ጤነኛነታቸው በደንብ የተስተካከለ የሰውነት አካል ስለሆኑ ለማንኛውም የዩኒኮር ኮርስ ለማያስፈልጋቸው ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ እንዲተገበሩ ባለሙያዎች ይመክራሉ.