የኦክስጅን ኢነርጂ
ሙሉ በሙሉ ጤነኞች ከሆናችሁ ግን ይህ ዘዴ በተለይም በትልቅ ከተማ የሚኖሩ ከሆነ ይህ ዘዴ ለመከላከል ይጠቅማል. ቶንስን ለመጠበቅ ይረዳል, የተሻሉ ለማድረግ ይረዳዎታል, ውጥረትን እና ድካምን ማስወገድ, ውጤታማነትን ይጨምራሉ.
ከመጀመሪያው እና ከመጀመርያ በፊት እንደ አስም, የሳምባ ነቀርሳ, የሳንባ ነቀርሳና ሳንባ ነቀርሳ የመሳሰሉ አተነፋፈስ በሽታዎች እና የልብ እና የደም ቧንቧዎች ችግር ካለባቸው መፈወስ አለበት. እነዚህ ወደ ውስጥ በመርፌ መበከል ለጋዝ መመርመሪያ, ደካማነት, የመርከስ, የተዳከመ የሽንገላ ተግባር, ደካማ ግዛቶች ናቸው. በተጨማሪም እነዚህ ሰዎች በከፍተኛ የአካል ጉዳተኞች, ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመውደቅ ጋር ይመሳሰላሉ.
የሳሙና ትውፊት እንዲህ ይመስላል-የኦክሲጅን ጭምብል ወይም ልዩ ቱቦዎች, ይህ አሰራር ራሱ ቢያንስ አስር ደቂቃዎችን ይወስዳል, በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ይህ ጊዜ እየጨመረ ነው.
እንዲህ ያሉት ሂደቶች በሕክምና ተቋማት እና በቤት ውስጥ ሊከናወኑ ይችላሉ. ከአምስት እስከ 14 ሊት ሊደርሱ የሚችሉ የኦክስጂን ቧንቧዎችን መግዛት እና ከሠላሳ እስከ ዘጠናኛ አምስት በመቶ የኦክስጂን ይዘትን መግዛት አለብዎ. ሲሊንደሮች የፕላስቲክ መከላከያዎች ስላሏቸው ወደ አፍንጫ ወይም አፍ ይላላሉ. ይህ በቀዶ ጥገናው በቀን ሦስት ጊዜ ከተሰራ አንድ አምስት ሊትር ቡሌ ለ 5 ቀናት ይቆያል.
በሆስፒታል ከተወሰኑ ጊዜያት ይልቅ ፈሳሽዎን ብዙ ጊዜ እንዲፈፅሙ አይፈቀድም, የዓይን መነፅርን ለመቀነስ, የሳምባ በሽታን ሊያስከትል ይችላል, በአንዳንድ ሳይንቲስቶችም የካንሰር ሕዋሳት እንኳ ሳይቀር ሊከሰቱ እንደሚችሉ ያምናሉ.
የኦክስጅን ማሰባጫ
እንደነዚህ ያሉ መሳሪያዎች ጭምብልን በመከላከል እና በክፍሉ ውስጥ ያለውን ኦክሲጅን አየር እንዲሞላ ማድረግ ይቻላል. በቤት ውስጥ መታጠቢያ ቤት, ቢሮ, ለኦዞን ቴራፒ, የኦክስጅን አሞሌዎች ወይም በቀላሉ በሚኖርበት ክፍል ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. አንድ ውጤታማ የፀጥታ ስርዓት እና በራስ-የመመርመሪያ ተግባር ላይ ያተኩራል.
የኦክስጅን ማጠራቀሚያው የጊዜ መቆጣጠሪያ እና የቁጥጥር አሠራር አለው - የኦክስጅን መጠን መኖሩን ያሳያል ይህ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ኦክስጅን ከሰው በላይ መድኃኒት በጣም አደገኛ ስለሆነ በአየር ውስጥ ከሃያዎቹ በላይ ኦክስጅን አይኖርም. የኦክስጅን ደረጃ ከፍ ከፍ ከተደረገ, የመገጣጠሚያዎች, ሳል, የጉሮሮ መቁሰል, የደረቅ አፍ, እና የአካል ክፍሎችን መሞከር ቀስ በቀስ ሊከሰት ይችላል.
በደም ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን በትክክል ለመከታተል, እንደ pulse oximeter ን የመሳሰሉ መሳሪያዎችን ሊጠቀሙ ይችላሉ, ለመጠገም በጣም ምቹ, አነስተኛ መጠን ያለው እና ችግሮችን ያስወግዳል.
ኦክስጅመር ሜሞቴራፒ
ይህ ዘዴ የኮስሜቲካል ጥናት በጣም ተወዳጅ ነው. ይህ በኦክስጅን የተሸፈኑ የቆዳ ዝግጅቶች ላይ በመመርኮዝ ወደ ቆዳ ጥቁር ጥፍሮች ውስጥ ይረጫል.ከዚህ የኦክስጅን አቅርቦት የተነሣ የሰውነት ሴሎች በጨቅላነታቸው እየቀነሱ ሲሄዱ እድገታቸው እየጨመረ ሲሄድ ቅልቅል ይሻሻልና በተለይም ደግሞ - ኦክሲጂን ሜቴራፒ የሴልቴላትን በሆድ, በጭኑ ቀዳዳዎች ያስወግዱዎታል.
ባዮቴራፒን እንደ የኦክስጅን ቴራፒ ዓይነት
የኦክስጅን ህክምና ከባዮቴራፒ ዓይነቶች አንዱ ነው, እየጨመረ በሄደ መጠን. የግፊት ማሞቂያ ክፍሎችን ከተጠቀሙ, ኦክስጅን በቀጥታ ከሳንባዎች በቀጥታ ወደ ደም ሥሮች (መርፌዎች) ይሻገራል, ይህም የሄሞግሎቢን መጠን ከኦክሲጅን ጋር እንዲጨምር ያደርጋል.
ከውጥረት ጋር ኦክስጅን ማሟላት ድካምን ማስወገድ, መከላከያን ለማጠናከር, ውጤታማነትን ለመጨመር, ቁስልን ለማስታገስ, የሲንሰት በሽታዎችን, የኩላሊት የልብ በሽታ, የሆድ ህመም, የሆድ እጢ, የጨጓራ መርጋት, የቲታቲክ ኤክኬሚያ እና ሌሎች በርካታ ነገሮችን ለመቋቋም ይረዳል.
የኦክስጅን መታጠቢያዎች
ታካቫኒአ የእንቅልፍ ጤንነትን ማሻሻል, የእንቅልፍ እና ግፊትን ማሻሻል, ራስን ማከም, ራስ ምታትን ለመርዳት, እንዲሁም የቆዳ ሁኔታን ይጎዳል. የኦክሲጅን መታጠቢያ እንቅስቃሴው በቆዳው በኩል የኦክስጅን ፍሰት በከፍተኛ ቆዳ ላይ ወደ ከፍተኛ ጥልቅ ክፍሎች ይደርሳል, ይህም ሁሉንም የሰውነት ስርዓቶች የሚያስተካክልና የነርቭ ውጤቶችን በንቃት ይፅፈዋል.
ገላ መታጠጥ በጣም ጥሩ ነው, ዘና ለማለት ይሠራል, የሙቀት መጠኑ ከ 30 እስከ ሠላሳ ሰባት ዲግሪ ነው.
ኦክስጅን ኮክቴልስ
በአይሙድ የተሞላ እና የህክምና ኦክስጅን የያዘው በአረፋ የተሞላ የአልኮል መጠጥ ነው - ዘጠና መቶ አምስት በመቶ የኦክሲጅን ክምችት. መሰረታዊ ኮክቴል - እንዲህ ዓይነቱ ኮክቴራ ጥሩ ጣዕም የሚስቡትን ጭማቂዎች, ዕፅዋት ቫኪየስ, ቫይታሚን አልባዎች.
ኦክሲጅን ኮክቴል በሆድ እና በቆዳ ላይ ጉዳት የሚያደርስ, ከክብደት በላይ እንዲወገድ, ከከባድ ድካም እንዲላቀቅ ይረዳል, እንቅልፍን ያሻሽላል, የደም ግፊትን ይለካዋል, አፈጻጸሙን ያሻሽላል, ከሥነ-ተዋሕስ ውስጥ ያስወግዳል እንዲሁም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል.
የኦክስጅን ኮክቴል ለእራስዎ ብቻ ሊከናወን ይችላል, ለዚህ ዓላማ በመድሐኒት ውስጥ እና አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ስብስብ ኦክስጅንን መግዛት ይችላሉ. ኮክቴል ካዘጋጁ በኋላ, ከተወሰኑ ፈሳሾች ጋር, ለምሳሌ ጭማቂ, ዕፅዋት ሻይ, ወዘተ.
በሰውነታችን ላይ ኦክስጅን የመሰለ የንቃት ውጤት አሁንም ገደብ አለው. እነዚህ እገዳዎች በሆድ ውስጥ ችግር ያለባቸው ሰዎች ላይም ይሠራል.
ከላይ ከተጠቀሱት የኦክስጂን ሕክምና አማራጮች ውስጥ ማንኛውንም በመጠቀም ህይወትዎን ማራዘም, አካላዊ እንቅስቃሴን መቋቋም, ሥር የሰደደ በሽታዎችን የሚያባብሱ ሁኔታዎች ቁጥር መቀነስ እና ይህም የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል ይረዳል. ሥራዎን መቀጠል, የቤት ስራዎችን መስራት, በቀላሉ መጓዝ እና እረፍት ማድረግ.
ካለ ገደብዎትን ያስታውሱ, ካለዎት, ከኦክስጅን ላለመውሰድ ዶክተርን ያማክሩ. ሁሉም ነገር ሊደረግበት የሚገባው ዶክተሩ መመሪያዎችን ብቻ ነው.