በውሃ ቆዳ ላይ ፈሰሰ በየቀኑ እረፍት እና ሙሉ ዘና ማለትን ይሰጣል, እንዲያውም በጣም ቀልጣፋ እና ተግባቢ ነው. በውሃው ውስጥ የሚጠፋበት ጊዜ የእርስዎ ብቻ ነው. እዚህ ሞባይል አይኖርም (እርግጥ, ሞባይል ስልክዎን ከእርስዎ ጋር ወደ መጸዳጃ ቤት ካልወሰዱ), ወይም ለአንድ ወይም ለሁለት (በተመሳሳይ ሁኔታ) ወይም ሌላው ቀርቶ የሚወዱት ሰው (ቢተውት ካልሆነ) ማውራት የሚፈልግ ጓደኛ. አንዳንድ ጊዜ ለብቻቸው መሆን አስፈላጊ ነው! ነገር ግን እንደዚህ አይነት አስገራሚና የማይጣጣሙ አፍታዎች እንኳን የእራስዎን, የስሜትዎን እና ፍላጎቶቻቸውን የሚሟገኝ ገላጣቂ ገላሽን በመምረጥ ይሻለዋል. እኛ በዚህ ውስጥ እንረዳዎታለን - ከሁሉም የጨዋታዎች ጀልባዎች ሁሉ ለሙስና እና ለማንኛውም የአኗኗር ዘይቤ ተስማሚ የሆኑ ብዙ የአገጭ መቀመጫዎች አሉ.
ለሻሎቶች በዝናብ እና በተጨባጭ
ለአንድ ሰአት ቁጭ ብታደርጉ, በጂም ውስጥ በቂ የየዕለቱ እንቅስቃሴዎች ከሌሉዎት እና አዲስ ስፖርትን ለመሞከር ሲጓጉሩ, በልብዎ ውስጥ ጥሩ ብቃት እንዲኖራቸው እንመክርዎታለን! እና ለመጥቀስ አትፍሩ. እጆችዎን እና እግሮቻችሁን ማወዛወዝ አይኖርብዎትም እና የማይመች ሁኔታዎችን ይያዙ. "ለህይወት የሚሆን የአካል ብቃት" ("የአካል ብቃት ያለው የአካል ብቃት") የአየር ማጠቢያ ብቻ አምጡ. በአጻጻፍ ስልት ውስጥ የተካተተውን የአሎኤቭራ ቅባት በማጣፈጥ አዲስ መዓዛ, ገር, እና ለስላሳ እንክብካቤ ይሰጣል. እንዲሁም ደግሞ - ቀኑን ሙሉ ብርቱ እና ንቁ ሆነው እንዲቆዩ ይረዳል.
ለቀባሪ ሴቶች
ምናልባትም ውጫዊ በሆነ መልኩ ይህ በምንም መንገድ አልተገለጸም, በልብ ውስጥ ግን ለቅንጦት ድክመቶች አለዎት. በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በቀላሉ የማይታይ - እርስዎ ንቁ ሆነው, ዘመናዊ ሴት ነዎት, እንደ ጓደኞችዎ. እርስዎ ትንሽ የሚጣፍጥ ሽቶዎችን ይጠቀማሉ እና የወርቅ ጌጣጌጦችን, ትናንሽ ውሾች እና ሌሎች ውድ ጌጣጌጦችን ይወዳሉ. ነገር ግን ተስማሚ የሆነ ክስተት ሲከሰት - ወደ ብርሃኑ ወይም ከቤት ቤት ድግስ ሲወጣ - ወደ እውነተኛ ንግሥትነት እየተለወጡ ነው! ስለዚህ, ለየት ያለ ምክንያት ከሌላችሁ ለራስዎና ለቅርብ የቤተሰብ ዝግጅቶችዎ ማዘጋጀት ይፈልጋሉ. በዚህ መግለጫ እራስዎን ካወቁ, የዝናብ ውሃዎን "የሽምሽሚክ ማራኪ" በከፍተኛ የቀይ የፕሮቲን ፕሮቲን እና የኦርኪድ ጣፋጭ መዓዛ ነው. የእንቁላል ክሬም ክሬም እና ለስላሳነት ልዩ የሆነ ስሜት ይፈጥራል, እና የብርቱካን ፕሮቲን እና የእንክብካቤ ዘይቶች ቆዳውን እንደ ጥሩ ብርጭቆ እና ቆንጆ እንደልብ ያደርጋሉ.
ለወጣት እና ደስተኛ
ሁልጊዜ ጠዋት ፈገግታ ይጀምራል. ደግሞም ምንም የሚያሳዝን ነገር የለዎትም - ወጣት, ችሎታ እና ውብ ነዎት. በፓርኩ ውስጥ, በአረንጓዴ ሻይ እና በቀዝቃዛ አልጋ ላይ «ላምሮርስስ እና ቅቤ» ቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያን - እና ወዲያውኑ ለ 24 ሰዓታት አዲስ እና ትኩስ ይሆኑብዎታል! በቆዳው ነዳጅ ዘይት እና ሊምሮርስስ ከተጨመረበት ምክንያት በቆዳዎ ላይ, ብሩህ, ደማቅ, በደንብ የተራገፈ ነው.
ለተመረጡት ተፈጥሮአችን
በወጣትነትዎ, ስለ ምስራቃዊው ፍልስፍና እና ባህል ከፍተኛ ትኩረት ይሰጣሉ. ያዳግሰሻል, ነገር ግን ለዚህ ውብ, የተጣራና የማይታወቅ ዓለም ምኞት ለዘላለም የተጠበቀ ነው. በአንደኛው የጨረፍ ክስተቶች እንኳን በጣም አስፈላጊ ያልሆኑትን እንኳ እንኳን እንዴት አስፈላጊ እንደሆነ አምናለው, ወደ ሥነ-ሥርዓት እንዲቀይሩ ያደርጉታል. ጥራት ያላቸው ነገሮችን, ተፈጥሯዊ ቁሳቁሶችን, ጥሩ ልብሶችን እና ቆንጆ ጌጣጌጦችን ይወዳሉ. ነፍሳቱ የስሜት ህዋሳትን ለመለየት አንዳንድ ጊዜ ድምፆች ለስላሳ ድምፆች ምላሽ ሲሰጡ ምን ይሰማቸዋል - ድምፆች, ቀለሞች, ስሜቶች, ሽታዎች ... በዚህ ሁኔታ, ክሬም-ጄል አፍል "ሎጥ ውበት" ዘይት - የምዕራባዊ ውበት ሚስጥር. የሎተስ አበባው ውብ የሆነው ዕፅ ስሜት ስሜቶቹን ያነሳል, እና ወፍራም ክሬም ግግርጌ አጽም ሰውነቱን በቅልጥፍና ይሸፍናል, ይንከባከባል, ቆዳዎን በጥንቃቄ ይንከባከባል.
በጣም ለስላሳ
ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ደካማና ደካማ ሆነህ, እና ደግነትህ በባህርይ እጦት ተቀባይነት አለው. ወይም ደግሞ በተቃራኒው እርስዎ እንደ ጠንካራ ሴት እያውለዎትና ማንም ያልተነገረለት ቃል እንዴት እንደሚጎዳዎትም አያውቅም ... ለ "ጂፕሲዎች" ("gipsies") ለ "ጂፕሲዎች" ("gipsies") "ገርነት ያለው እርጥበት" ("ገርጥ") መፈጠር አለበት. በአኮኖዶል ዘይት የተትረፈረፈ እና ቆዳዎትን በደንብ የሚያጸዳ, እርጥበት ከምድር ውስጥ እንዳይደርስበት ይከላከላል እና ለስላሳ, ደማቅ እና ደማቅ ያደርገዋል. የፍራፍሬ አጫጭር ምህንድስና ደስታን ያመጣልዎትና ቆሻሻ እና አቧራ ከመሆን ባሻገር ለቀኑ ጭንቀትና ስቃይ ይደርሳል.
ለትክክለኛ
ስዕሉን ለመመልከት በጣም ከባድ ነው - ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ለመምራት, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመለማመድ እና በአመጋገብ ለመቀመጥ ቢሞክርም, በሱቁ መስኮት ላይ በሚገኝ ጣፋጭ ኬክ መልክ ወይም በካፌ ምግቦች ውስጥ ያለው ወተት ለመጀመሪያ ጊዜ ያለምንም ችግር መቋቋም ያደርጉታል. ቀላል መፍትሄ አለ: ነገ ለቀጣይ አመጋገብን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ በአስቸኳይ በፍጥነት ሩጡ እና ወደ ገላ መታጠቢያዎች - ሁልጊዜ "የአልት እና የአፕሪኮል" ማጠቢያ ገላ ይታጠቡ. የእራሱ ፍራፍሬ መዓዛዎች ሃሳቦችዎን በትክክለኛው መንገድ ያስተካክላሉ, እና በወተት የፕሮቲን ፕሮቲን እና አፕሪኮል የዘይት ነዳጅ የበለፀገ ቅርጽ ቆዳዎትን ለመጠበቅ, ተፈጥሯዊ ውበቷን ለማጎልበት እና አስገራሚ "የምግብ ፍጆታ" ለማድረግ ያደርገዋል!
ለ "ጉጉቶች"
ተራሮችን ለመሸከም ዝግጁ ነዎት, ጉልበትዎ ጠፍጣፋውን ቢመታዎትም ግን 8 ሰዓት አይደለም! ይልቁንም ከምሽቱ 2 ሰዓት እስከ ሰዓት 10 ሰዓት ... ፕሬዚዳንት ብትሆኑ አንድ ድንጋጌ ያወጣሉ: ሌሊቱን ሙሉ ስራ ይሰራሉ እና ማለዳ ላይ ይተኛሉ. ግን የሚያሳዝነው ግን ፕሬዚዳንቱ አልሆኑም ... በተፈጥሮ ማዕድን የተፈጥሮ ማዕድናት የበለፀገ የበረዶ ሽታ እና "ንቁ" የሻንጋይ አረንጓዴ ቅዝቃዜ ይረዱዎታል! የምግብ አሰራሩን ቀላል ነው - በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የማንቂያ ሰዓትን ያስቀምጡ እና በሚታለብዎት ጊዜ ወደ እሱ ይጎትቱ እና ወደ ገላ መታጠቢያ በአልጋው ፍጥነት ይድረሱ. በውጤቱም እርጥበት የተሸፈነ, በደንብ የተሸለመ, ኀይለኛ የኃይል ቆዳ ባለው የህብረተሰብ ክፍል ነው.
ለ ሁሉም ሰው እና ለሁሉም
ለጥቂት ደቂቃዎች ደስታ የሚተው ሰው አይተህ ታውቃለህ? በጣም አስቸጋሪ. ስለዚህ የ "ክሪስቸር ጊዜ" እያንዳንዱን የህይወት ጉዞን ደስ የሚያሰኙትን ሁሉ, በሁሉም እንቅስቃሴዎች እንዲደሰቱ ያደርጋል. የብርቱካን አበባው የበለጸገ የፍራፍሬ መዓዛ ለቀጣዩ ቀን ስኬት ብርታትና ማበረታቻ ይሰጥዎታል. ለስላሳ ክሬም ማቅለጫ ከረሜላ ወተት ቆዳዎ ለቆዳዎ የማይነቃነቅ ስሜት ይሰጥዎታል, ድምጹን ያመጣል, ለስላሳ እና በተለመደው በደንብ የተሸከመ ያድርጉት. ስለዚህ አዳዲስ ድሎች እና ስኬቶችዎን መታጠብ - እና ወደፊት ያሳድጉ!