ይህ ርዕስ ዛሬ በጣም አስፈላጊ ነው, ብዙውን ጊዜ ሴቶች በእርግዝና ወቅት በእሷ የሲጋራ ሲጋራ ማየትን ማየት ይችላሉ. ብዙ ሴቶች የሚያውቁት እርግዝና በሚያስቀምጥበት ወቅት የሕፃኑን ጤና ያዳክማል, የመከላከል አቅሙን ይቀንሰዋል. ይህ በቂ አይደለም?
በእርግዝና ጊዜ ማጨስ የወደፊቱ ምግቦች ጤንነት ብቻ ሳይሆን, በእርግዝና ወቅት, የሚያጨሱትን እናቶችንም ያመጣል. አንድ የሚያጨስ ሴት የወር አበባ ዑደት አለው, ስለዚህ የእርግዝናዋ መጠን በእጅጉ ይቀንሳል. ኒኮቲን ብዙ የአካል ክፍሎች እና የአሰራር ስርዓቶች በአብዛኛው አሉታዊ በሆነ መንገድ ይጎዳቸዋል, ምክንያቱም የሚያጨሱ እናት በእብደት, በበሽታ ወይም በማይለወጥ ህፃን ከፍተኛ ነው.
ብዙ ሴቶች አጫሾች ሁልጊዜ የአተነፋፈስ ችግሮች ስለሚያጋጥሟቸው የወደፊት ልጅ ለብዙ ዓመታት ሲጋራ ማጨስ ታይቷል. የሲጋራ ጭስ አጋሮች - ብሮንሮን ብግነት, ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ, ኤምፊዚማ. እነዚህ በሽታዎች በእናቶች ማሕፀን ውስጥ ለወደፊቱ ሕፃናት ኦክሲጅን እንዲራቡ ያስገድዳሉ.
የወደፊቱ እናቶች በቅርብ ጊዜ ውስጥ ሲጋጩ እና ለእርግዝና ጊዜ እንኳን ሳይቀር እንዲህ ዓይነቱን መጥፎ ልማድ አይተዉም, እንደዚህ አይነት ሴት እርግዝና መሄድ አስቸጋሪ ይሆናል. ሐኪሙ ሲጋራ ማጨስ ያጋጠመው የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት በእጅጉ እየጨመረ መጥቷል. ስለዚህ, የሚያጨሱ እናቶች ብዙውን ጊዜ ታመዋል, ይሄውም በሕፃኑ የወደፊት ሁኔታ እና እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል. በተጨማሪም ኒኮቲን ፕሮግስትሮን እና ፕላላክሲን አስፈላጊ ሆርሞኖችን (syntheses) ቅምቀትን ይቀንሰዋል, ይህ ደግሞ በጨርቁ ውስጥ በማኅፀን ላይ ፅንስ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል.
እርግዝና በሚኖርበት ጊዜ ለእርስዎ እና ለወደፊት ልጅዎ ምን እንደሚፈጠር ያውቃሉ, ከ 10 እስከ 20 ብር ሲጋራ, ሳምባንም እንኳን ሳይቀር ቢያጨሱ? እብጠት መድረቅ እና ደም መፍሰስ ሊጀምር ይችላል. ይህ ለምን ሊሆን ይችላል? አዎን, ኒኮቲን የደም ሥሮች በወሰዱት እርምጃ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር በጨካኙ በእንስቱ ውስጥ ቁጥር እንዲቀንስ ያደርገዋል. በዚህ ረገድ, አንዳንድ የኣሉክላው ክፍል ያለ ደም እና ሳይበላሽ ሊሞቱ ይችላሉ. በቂ የሆነ የደም አቅርቦት ስለማያስከትል የፅንስ ማህፀን ያጋጥመዋል, ይህም ወደ ፅንስ ለመጨመር ያደርገዋል. በትምባሆ ጭስ ውስጥ ይቀርባል, ካርቦን ሞኖክሳይድ, ከሄሞግሎቢን ጋር በማያያዝ በሚቀጥለው እናት ደም ውስጥ የተከማቸ ካርቦሪሄሞግሎሎቢን (compound) ይባላል. ይህ ጥፍጥ ደም ቲሹን ኦክሲጂን ለማቅረብ አይፈቅድም. በዚህ ጉዳይ ምን ይሆናል? ሃይፖክሲያ (hypotrophy).
የአጫሾች ልጆች ከ 200 እስከ 300 ግራ ክብደት ያላቸው ሲወለዱ እና አዲስ ለተወለደ ሕፃን ይህ ትልቅ ቁም ነገር ነው. በተጨማሪም የእናቶች ብዙውን ጊዜ ሲጋራ የሚያጨሱ ህፃናት በተፈጥሮው ነርቭ ውስጥ በተፈጠሩ በሽታዎች የተወለዱ ናቸው. በውጪ በሚታወቀው ጩኸት, ብስጭት, መጥፎ, እረፍት የሌለ እንቅልፍ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ይታያል. እነዚህ ልዩነቶች በተፈጥሯቸው ለእነዚህ ህጻናት ተጨማሪ እድገትን ያሳደጓሉ - በአብዛኛው, በእርግዝና ወቅት እናታቸው ከእናታቸው ጋር በማጨስ ከእኩዮቻቸው ጋር ወደ ኋላ ይመለሳሉ. ከረጅም ጊዜ ጀምሮ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ የነርቭ ሥርዓቱ በሽታዎች ይሠቃያሉ. ብዙውን ጊዜ እነዚህ ልጆች በሆርሞኖች ውስጥ ሚዛናዊነት አላቸው, ከህፃንነት ጀምሮ እስከ ከፍተኛ የሆድ መተላለፊያ ቱቦዎችና ሳምባዎችን, ወደ ባክቴሪያ እና በቫይረስ ኢንፌክሽን ይተላለፋሉ.
ግን ይህ ግን አይደለም. ቢያስቡም እንኳን, እና በቀን ከ 9 በሲጋራዎች ያነሰ ጭስ ካላገኙ, የተቀበሉት ኒኮቲንስ ልጅዎን ሲወለድ ወይም በጨቅላነታቸው የመሞት እድላቸው 20% መሆኑን እና በ 2% , ህጻኑ በማህበረሰቡ ውስጥ ግልጽ ግልጽ ፅንስ እንደሚፈፀም.
የትኛው እጆችዎ እንደሆኑ ይንከባከቡ. የወደፊት ልጅዎን በልባችሁ ውስጥ ሥር በማስገባት, ከእነዚህ 9 ወራት ውስጥ የወደፊት ዕጣው ይወሰናል. በውስጡ ላለው ትንሽ ሰው ግድ የለኝም.
የወደፊት እናቶች, አያጨሱ!