- Basil - 4 Art. ማንኪያዎች
- የሎሚ ጭማቂ - 2 ንጥሎች. ማንኪያዎች
- ጥቁር የወይራ ዛፎች - 2 Art. ማንኪያዎች
- ካሮት - 2 ጥራዞች
- የወይራ ዘይት - 3 ንጥሎች. ማንኪያዎች
- ፓርሰሊ - 4 ሴ. ማንኪያዎች
- ጣፋጭ ጣዕም - 1 ክፍል
- ጨው, ፔፐር - - ለመቅመስ
- የደረቀ ቲማቲም - 3 ኛ ደረጃ. ማንኪያዎች
- ካፑፍለር - 1 ፓኬት
- Lemon citrus - 2 የሻይ ማንኪያ
በትላልቅ የእርሳስ ስዕሎች ላይ የዶልፊል ፍሬን እንቀሳቀሳለን. ካሮት እና ፔፐር ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቀጠቅጣሉ. ባቄላና ኮክን እና በጥሩ ቆፍጠዋል. በፍራድሊ ሳህን ውስጥ ጎመን, ካሮት, ፔፐርስ, ስተርስ እና ስስ ዋት እናሳላለን. የደረቀውን የቲማቲም እና ጥቁር የወይራ ፍሬዎች በጥንቃቄ መቁረጥ. ሁለት ጠርዞችን ጨመቁ. የሎሚ ጭማቂ. የሎሚ ጣዕም ጨርቅን በደንብ ያርቁ. እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁሉንም ምግቦች ማቀላቀል እና ዘላኑን በዘይት, በጨው እና በፔፐር ማምረት ይቀጥላል. ለእራት ቀለል ያለ ሰላጣ ዝግጁ ነው. ጥሩ እራት አለብዎት!
አገልግሎቶች: 4