እያንዳንዱ ልጅ ወደ ነፃ የምግብ አመጋገብ እንዲተረጎመው ሕፃኑ የሚወስደው ጊዜ የልጁን የመጀመሪያ ጥርሶች የሚያመለክት ዋንኛ እና የመጀመሪያው ምልክት ያውቀዋል. በራሱ, ወደ ህፃናት በነፃ ማርገም, ውስብስብ እና ረዥም ጊዜ ህፃናት.
ወደራስ-መተግቡ የሚደረግ ሽግግር የሕፃኑ ጤና ቀስ በቀስ እና ምንም ጉዳት የለውም. በመጀመሪያ ደረጃ ከ 6 ወር ጀምሮ ጀምሮ ህጻኑ በትንሽ ፎርሙላዎች መመገብ ይጀምራል. በአዲሱ አመጋገብ ላይ መልሶ ማቋቋሙ ቀላል ይሆን ዘንድ ለጡት ህፃኑ እንዲሰጥላቸው ይደረጋል. ህጻኑ በጡት ወተት ህፃናት አጥብቆ ከቆመ ይህ በህይወቱ አስጨናቂ ወቅት ሊሆን ይችላል, እና ሴቶች በዚህ ጊዜ ስሜታዊ ስሜት እየተሰማቸው ነው.
እስከ ሁለት አመት ድረስ ህጻናት የሚመገቡት ለህፃኑ ምግብ ነው. በጣም የተለመዱት ህፃናት ንጹህ, የተፋታ ኬሽኪ እና የተዘጋጁ ሾርባዎች ናቸው. በዚህ ጊዜ ህፃኑ የመጀመሪያ ምርጫውን ይጀምራል. በመደብሮች ውስጥ, ህጻናት ምግብ በማንኛውም አይነት ይሸጣሉ, ብዙውን ጊዜ ህፃናት ንጹህ ከፖም ጣዕም ወይም ፒ ዛፍ ቅባት ጋር ይገናኛሉ. እዚህ ግን የተለያዩ አትክልቶች በብዛት በብዛት ይበላጫል. ለምሳሌ ሙዝ ጣዕም, ብርቱካን እና እንዲያውም አናናስ. በአጠቃላይ እነዚህ ሁሉ ፍሬዎች ህፃናት አለርጂን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ህፃናት ሁልጊዜ እንዲህ ያለ ድብልቆችን እንዲመገብ አይመከሩም. እንደ እንደዚህ ዓይነት የህፃናት ምግቦች ህፃናት ቢሆንም, ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን የሚያካትት ለፖም ጭማቂዎች ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው. ያም ሆነ ይህ የልጁን የአመጋገብ ዘዴዎች የተለያዩ ጥራቶች ከተጨመረ በኋላ የክትባት ውጤቱን መከተል ጠቃሚ ነው, እና በአለርጂ ምልክቶች የመጀመሪያዎቹ የሕፃናት ቀመር ውስጥ ተጨማሪ የአመጋገብ ስርዓት መረጃ ላይ መጨመር ይቀጥላል.
ከሁለት ዓመት በላይ የሆድ ህጻን ጤናማ አመጋገሪያ የተለያየ ሊሆን ስለሚችል የሕፃናት ፎርሙላ በጥንቃቄ እና በትልቅ ሀላፊነት መቅረብ አለበት. ለምርቶች ጥራት ትኩረት ይስጡ. ከሁሉም በላይ ብዙ ህጻናት የተቆራረጠ ድንች እና ጥራጥሬዎች በመደብሩ ውስጥ መደርደሪያዎች ላይ የሚጣበቁ ብዙ ያልተፈለጉ ኬሚካሎች እና አርቲፊሻል ጣዕመቶች ይዘዋል. ከተፈጥሮ ምርቶች ለልጅዎ እነዚህን ድብልቅ ፍጆችን ማድረጉ በጣም የተሻለ ይሆናል.
ሁለተኛው ደረጃ የሚገለጸው ህፃኑ በአትክልትና ፍራፍሬዎች ላይ ብቻ ሳይሆን ሙሉ ለሙሉ "ለአዋቂዎች" ምግብ ነው. ብዙውን ጊዜ ይህ ደረጃ ከ 7 ወራት ጀምሮ ቢጀምሩም አሁንም ገና ለህፃናት ነው. በብዙ የአውሮፓ አገሮች እና በአሜሪካ ውስጥ ልጆች ከአንድ አመት, እና ከአንዳንድ ሁለት ዓመታት በኋላ እንደዚህ አይነት ምግቦችን መመገብ ጀምረዋል.
እርግጥ ለህፃኑ እንደገና ወደ አዲስ ህይወት መመለስ አስቸጋሪ ይሆናል. መጀመሪያ ላይ ስኳር እና ሹካዎችን ይጠቀማል. እና ለመጀመሪያ ጊዜ ሲሰቃይ ያደርገዋል, ስለዚህ ወላጆች በልጆቹ ቄጠማዎች በትክክል እንዲጠቀሙ ለልጅዎ የበለጠ ትዕግስት መፈለግ አለባቸው.
እና ወሳኙ ነገር, ህጻኑ ምንም ረዳት ሳይኖረው ምግብ እንዲመገብ ብቻ ሳይሆን ህጻኑ ጤናማ ሆኖ እንዲመሠረት ማስተማር አስፈላጊ ነው. ለህፃኑ በብዛት የተቀመጠ ምግብን መስጠት እና ሁሉም ሰው በአንድ ጊዜ መብላት የለበትም. ህጻኑ ራሱ የአቋም ደረጃውን መለየት አለበት. ህፃኑ ምን ያህል እንደሚያስፈልገው ያውቃሉ ምክንያቱም የህፃኑ ሆድ ገና ትንሽ በመሆኑ እና ከልክ በላይ መብላት ምንም አያደርግም.
በሁለተኛ ደረጃ ለልጅዎ አመጋገብ ብዙ እና ብዙ ተጨማሪ ምግብዎችን ቀስ በቀስ ማከል ይችላሉ. ይህ ፍራፍሬ, አትክልቶች, ዳቦ, ቫርሜላት, ስጋ እና ገንፎ ነው. በብዛት ለህፃኑ የተለያዩ የወተት ተዋፅኦዎችን መስጠት አስፈላጊ ነው, ልጆች በጣም የሚወደዱ / የሚያፈገፍጉ ናይትስ, የተጠበቁ እርጎዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ዋነኛው ነገር ምግቡ ሊለወጥ ስለሚችል ብዙ አበቦች በሉሉ. በተጨማሪም ህጻኑ በቀን 3 ወይም 4 ጊዜ ትምህርት ሊሰጠው ይገባል, በተወሰነ የጊዜ ሰሌዳ መሠረት ይመረጣል. እና በመጨረሻም የሁለት አመት የህጻን ልጅ ጤናማ አመጋገብ ችላ አትበሉ, ምክንያቱም በዚህ ህፃናት ህፃናት ህፃናት ደካማ ጥራት ያለው ምግብ በጣም የተቸገሩ ናቸው.