እያንዳንዱ ወላጅ የወተት-ወተት ጥርስ, ወቅታዊ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ስላላቸው ጥቅም ያውቃል. እስከዚያው ድረስ ግን የሕፃናት ዝርዝር በጣም ተወዳጅ ሊሆን አይችልም.
እርግጥ ነው, ፒኪ ጎመን እና ብሩካሊ ጥሩ ናቸው, ነገር ግን ብሩስሊንተን በአመጋገብ ዋጋው አይረካም. በአትክልቱ አነስተኛ ደረጃዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ፎሊክ አሲድ, ካልሲየም, ቫይታሚኖች A, C እና K. "በአረንጓዴ" ውስጥ የእንፋሎት ማቅለጫዎች, ጎመንጅ ሪልሎች እና ትኩስ የበሰሉ ስጋዎች የአይን ህመምን ለማሻሻል እና የልጁን ጥንካሬ ለማጠናከር ይረዳሉ.
ከዱቄት ዱቄት ይልቅ የኮኮናት ዱቄት በጣም ጠቃሚ ነው. አነስተኛ የካሎሪ (ካርኒየም) ነው, ነገር ግን ከፍተኛ የሆነ የኣትክልት ፕሮቲን እና የአመጋገብ ረቂቅ ምክኒያት የበለጠ ገንቢ ነው. ኮሌስትሮል እና ግሉተን አልያዘም. ከቆሎ እርሻዎች የሚወጣው ዱቄት ለልጆች የፓርቲ ኬኮች, ፓንኬኮች, ቄጠኞች እና ማንኛውም የአመጋገብ ማብሰያ ምርትን ለማምረት በጣም ጥሩ ምርት ነው.
ለበሽታ በተጠጋ ህፃን ዝርዝር ውስጥ ጥቁር ሩዝ በጣም አስፈላጊ የሆነ ንጥረ ነገር ነው. አስገራሚው የአትክልት ቀለም ያለው ወፍራም የዝግመተ ምሰሶዎች, የአሚኖ አሲዶች እና አንትኪየኒንስ መደብሮች ናቸው. ከጥቁር ሩስ የተሰሩ ምግቦች በደምብ አንሶላ, ኒውሮሴስ, ከፍተኛ ድካም እና ቪ.ዲ.ኤስ ውስጥ ይታያሉ.