የጤና እና የፀጉር ማስተካከያ

ፀጉር እና ምስማሮች - የአጠቃላይ የሰውነት ጤንነት መለኪያ, ትክክለኛው የመቀየሪያ ዘዴ እና መሠረታዊ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት መኖር. በመከርፈቻው ወቅት እንዲገባቸው በጥብቅ እንመክራለን. ከሁሉም በላይ, ንቁ የሆነ የበጋ ዕረፍት, ብሩህ ጸሀይ እና ጨዋማ ውሃ ከተመለሱ በኋላ ወደነበሩበት ይመለሳሉ.

ለልብስ. የፀጉሩን ሁኔታ በእጅጉ ይቀንሳል, በምግብ ውስጥ ቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች እንዳይገኙ ሊያደርግ ይችላል. ባለቤቱ በቂ የቢሚን ቪታኖች, ቫይታሚን ኤ, ቤታ ካሮቲን, ሲ ኤ, ኤ እና የመለኪያ ንጥረ ነገሮች (ሜታሚየም, ሴሊኒየም, ዚንክ እና ናይሌ) ካላገኘ በጣም ውድ ሻጋታ የለም.
በእርግዝና ወቅት እና ልጅ በሚወልዱበት ወቅት, ጡት በማጥባት, ጸጉር በከፍተኛ ሁኔታ ተጠቂ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህም በሰውነት ውስጥ ከሆርሞን ለውጥ ጋር የተያያዘ ነው. ቀስ በቀስ ፀጉር ወደ ቀዳሚው ሁኔታ ይመለሳል, ይህ ግን ሁልጊዜ አይደለም.
የቫይታሚን ማይሬሽን ውስጠቶችን ለማገናኘት የባለ ሐኪሙ ባለሙያውን ለማመልከት ሙሉ የፋራናይት ምግቦችን ማቋቋም አስፈላጊ ነው.
ጥቃቶች እና የንፋስ ፍጥነት የፀጉሩን ሕይወት ያሳጥራሉ, እድገታቸውን ያጓጉዛሉ , አምፖሎች ምግብ እጥረት - ፀጉር ደካማ ነው. ይህ ተጨባጭ ነገር ከከባድ ጭንቀት በኋላ ብዙም ሳይቆይ, ግን ከሶስት ወሮች በኋላ. ግጭቶችን ከማስወገድ እና የተጠራቀመ የነርቭ ውጥረትን (ስፖርቶች, ስፖርቶች, ሙዚቃዎች, ጭፈራዎች, ማነው, የበለጠ ተስማሚ), እንቅልፍን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.
ወደ 40 ዎቹ ዓመታት አንደኛ ደረጃ የደም ጠብታዎች ደረጃውን ከፍለው.
አንዳንድ ጊዜ በደም ውስጥ ያሉ የወንድ ሆርሞኖች ቁጥር ይጨምራል - ጸጉር ይወጣል, ጭንቅላት በጣም ይብስላል - ግብረ-ኢዮሮቢክ ነው. የታይሮይድ ዕጢው ሀይፖታይሮይዲዝም ደረቅና ብስባሽ የበሰለ. ለቆዳ ምጣኔ ሃኪም ማነጋገር አስፈላጊ ነው. የታይሮይድ ዕጢንና የሆርሞኖች ደረጃ (መልካም ውጤት አለመኖር, የወሊድ መቆጣጠሪያ መቀበልን) ይፈትሹ. በማረጥያ ወቅት, የአኩሪ አተር ምርኮችን በፍራሽናሮጅቶች, ተፈጥሯዊ የኢሲኦሮጅን አሎጊሶች, እና የቫይታሚን ሚነርስ ውስጠቶችን በሚወስዱ የአኩሪ አተር ምርቶች ላይ ማበልጸግ አለብዎት.
በየቀኑ 50-70 መካከለኛ 50 ላይ. በፀደይ እና በመከር ወቅት እኛ እንደ እንስሳት እንሰሳት ነን. ፀጉር ከዚህ የበለጠ ይጥላል. በደንብ እና በስነ-ልቦና መካከል ያለው ልዩነት እንዴት? በቀጥታ ማለያየት እና ትንሽ "አለር ያለበት" ካለ ይታይ? አዎ ከሆነ, ሁሉም ነገር በሥርዓት ነው. አለበለዚያ ግን ንቁ መሆን አለብዎት.
ጆንዶርፍ የመዋቢያ ቅኝት እና እውነተኛ በሽታ ነው. የራስ ቆዳዎቹ ፈንገስ እንደገና ለመራባት ምቹ ሁኔታዎችን በሚያበጁበት ጊዜ የአፕሌሜትሪክ ሴሎች ዳግም የመፍጠር ሂደት ይስተጓጎላል. የተለመደው የ 28 ቀን ድግግሞሽ (ኮርኒቲሽኒንግ) እና የሕዋስ ማሳዎች በስታትካኖቮት ደረጃ ላይ ይከሰታሉ, እናም በትልቅ ትከሻ ውስጥ በጣም ብዙ የሞቱ ሴሎች ይወጣሉ. በተለመደው ሁኔታ በቆዳ ማሳለጥ, የፀጉር ረቂቅ ህመም ይደርሳል, የስነ-ጥበብ ችግሮች ይታያሉ.
የሆድ መድሃኒት ምክንያት - በአከዋክብት (የፈንገስ ፔሶሶፖሮል ኦቫሌ) እና በማክሮሮኒዝም (ሰው) መካከል ያለውን ግንኙነት ሚዛን መጣስ ነው. ሰውነት ፈገግታ እንደጨረሰ ፈንገስ ወዲያውኑ መንደሩ በጣም ቢበዛም እስከዚያ ጊዜ ድረስ በራሱ ላይ ረዥም ዕድሜ መኖር ቢችል እና ምንም ሳያስቸግር መኖር ይችላል. የዱሪ እንቁላልን ለማንቀሳቀስ ከሚያስችሏቸው ውስጣዊ ምክንያቶች መካከል የጥርስ መከላከያ, ዲቢዚሲስ, ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን, ጭንቀት መቀነስ አለበት. ፈንገሶች ሌሎች ሰዎች ፀጉራቸውን, ሽፋኖቻቸውን ወይም አልባሳትን ለመከላከል የሚጠቀሙባቸውን መሳሪያዎች በመጠቀማቸው "ሊነቃቁ" ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ሽንትቆል የሚመረተው አነስተኛ ጥራት ያላቸው ሻምፖዎችን በመጠቀም ወይም በተደጋጋሚ ለውጦችን በመጠቀማቸው ምክንያት ነው. እያንዳንዱ ሴት በራሷ ላይ የተለየ የቆዳ ቀለም ስላላት, ምላሹም ፈጣን ወይም ቀዝቃዛ ሊሆን ይችላል.