የዱቄት ጭማቂ ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት

የእኛ ተወዳጅ የፓምፕል አሜሪካዊ ነው! ከ 5,000 ዓመታት በፊት በቴክሳስ እና በሜክሲኮ ውቅያኖሶች ውስጥ የበለጸጉ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን አረፉ. በሩሲያ መሬት ላይ በ 16 ኛው መቶ ዘመን ብቻ የተገኘ ሲሆን በጣም ብዙ ወደ ጠረጴዛው ወረደ. ግሩም ጣዕም እና ብዙ መድሃኒቶች አሏታል. ከጣቢያው ብዙ የምግብ አዘገጃጀት አቅርቦቶች ጋር መቅረብ ጀመረ: የተጠበሰ, በሳመቱ, በተቀቀለ. ነገር ግን በዚህ ጽሁፍ ስለወንጀሚካ ጭማቂ ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያትን ልንነግርዎ እንፈልጋለን.

በእኛ ዘመን በርካታ የዱባይ ዝርያዎች አሉ, ለብዙ ዓመት ዝርያዎች, መጌጫዎች እና የማይበሉም እንኳ. ዛሬ በጣም ተራውን የፓምክ ጫማ እንነጋገራለን እንዲሁም መቶ መቶ ዘመናት አሉት. ብዙ የዱቄት ዝርያዎች ለምግብነት ይውላሉ, እንዲሁም በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ጭማቂዎችን ያደርጋሉ.

በፓምፕ ጭማቂው ውስጥ ምን አለ

በአሁኑ ጊዜ ግን የአትክልት ጭማቂዎች በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል የተዋቀረ ፈሳሽ በመሆኑ ለማንኛውም ሰው ምስጢር አይደለም. በተጨማሪም አንድ የተለመደው የሻምብል ፋብሪካም ከዚህ ፈሳሽ ውስጥ 90% ፈሳሽ ስለሆነም ለጤንነትዎ በጣም ጠቃሚ ነው. በካሮቴን, በኬሚኖች እና በቫይታሚኖች A, B, E እና K ያሉ በፕሮቲን ውስጥ የሚገኙ የበቆሎ ዱቄቶች እንዲሁም የቫይታሚኖች A, B, E, እና K ይገኙበታል. የዱቄት ልዩ ጣዕም የቫይታሚን ኪን ያካተተ ነው. ይህ ቫይታሚን የደም ጠብ አጥንት ደረጃውን ከፍ ያደርጋል, በሌሎች አትክልቶች ውስጥ, በትክክል አይከሰትም.

በፓምፕ ጭማቂ ውስጥ በጣም ጠቃሚው ንጥረ ነገር pectin ነው. በምግብ መፍጠኛ ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ፒትኩን በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በሰውነት ውስጥ እንዲቀንስ, የአንጀት ተግባርን መደበኛ እንዲሆን አድርጎታል, የመተላለፊያ ስርጭቱን መደበኛ እንዲሆን አድርጎታል. የፓምፕስ ጭማቂ ሰውነታችን የተለያዩ ጎጂ የሆኑ ቁሳቁሶችን ማንፃት ይችላል. ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች, መርዛማዎች, እና ራዲዮአክቲቭ ንጥረነገሮች ጭምር.

የዱቄት ጭማቂ ባህሪያት

በፓምፕስ ጭማቂ ውስጥ የተካተቱ ቪታ አይ እና ኤ ተከላካዮች ፈገግታዎችን እና ወጣትነትን ለመጠበቅ ይረዳሉ, ቫይታሚን ቢ ጤናማ ጥፍሮች እና ጸጉር ማድረጉን እና ውጥረትን ለማስወገድ ይረዳል. ሌላው የፓምፕ ጭማቂ በልብ እና በቫይረሱ ​​ቫይረስ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ነው. የፓምፕ ጭማቂ ለሰውነት ጉልበትና ጥንካሬ ይሰጣል, ጉንፋንንም ይዋጋል. በዱቄት ጭማቂ እርዳታ እንቅልፍ ማጣት እንኳ ሊሸነፍ ይችላል.

የሻሚ ጭማቂ ጠቃሚ ንጥረ ነገር በመሆኑ ለልጆች መስጠት አለበት. የጨጓራ ባለሙያ እና የአመጋገብ ሃኪም የፓምፕስ ጭማቂ ጥቅሞችን በተመለከተ ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጣል. በየቀኑ በአማካይ ከ 2 እስከ 3 ብር ቆንጆ መጠጣት አለበት.

የዱቄት ጭማቂ አጠቃቀም

በጥሩ ጤንነት ላይ ያሉ ሰዎች እንደ መከላከያ እርምጃ ከመመገብ በፊት ከ 30 ደቂቃ በፊት ብርቱካን ጭማቂ ለመጠጣት ይመከራል. የዱቄት ጭማቂ ጣዕም ለማሻሻል, ፖም ወይም የካሮቱስ ጭማቂ መጨመር ይቻላል. የሎሚ ጭማቂ መጨመር ይችላሉ. እንዲህ ያለው ድብድ ለሰውነትዎ ለሰውነት እጅግ ብዙ ጥቅም የሚያመጡትን አስፈላጊ ቪታሚኖች እና ማዕድኖች ይሰጣቸዋል.

በአንዳንድ በሽታዎች ላይ ጭማቂ በቀን ሦስት ጊዜ መጨመር አለበት. ቢያንስ ቢያንስ ለ 10 ቀናት የመጠጥ አካላት ቢያንስ 100 ሚሊ ሜትር መጠጣት አለባቸው.

የቂም ጭማቂ ምን ዓይነት ችግሮችን ሊረዳ ይችላል?

በእንቅልፍ ችግር የሚሠቃዩ ሰዎች ከግማሽ ብርጭቆ የፔፕሌክ ጭማቂ ጋር ከማር ጋር እንዲተኛ ይደረጋል. ዱባ በሰውነት ውስጥ ሥራን የመደነስ ችሎታ አለው, ይህም አንድ ሰው በፍጥነት እንቅልፍ እንዲተኛ ያደርገዋል.

በ urolithiasis ጭማቂ 100 ሚሊ ሊሞሉ ይገባል. ለ 10 ቀናት በቀን 3 ጊዜ. ከሐኪምዎ ጋር መማከርዎን ያረጋግጡ. የፓምፕ ጭማቂው ከ 14 ቀናት በኋላ ሊደገም ይችላል.

ከመጠን በላይ ወፍራም በሆኑ የፍራፍሬ ጭማቂዎች በመጠቀም የፍራፍሬ ጭማቂን በመጠቀም የፍራፍሬና አትክልት ወጪን መጨመር ያስፈልግዎታል. ተጨባጭ ውጤት ለማግኘት በሳምንት ሦስት ጊዜ መጾም ያስፈልጋል. ከ 6 pm በኋላ ምግቡን ማቆም ጥሩ ነው.

በስኳር ህመም የሚሠቃዩ ሰዎች በየጊዜው የቡና ጭማቂዎችን ሲመገቡ በደም ውስጥ ያለውን ስኳር ለመመርመር ደምን መስጠት አስፈላጊ ነው.

የባህል ህክምና ለስድስት ሳምንታት ያህል የፕራቶዲ በሽታ ያለባቸውን ሰዎች በየቀኑ መጠጥ እንዲጠጡ ይመክራል.

የቆዳ ጭማቂው የዓይን, የቃጠሎ, የኤክሴማ እና የአይን እከክን ሲፈስ ውጫዊ ነው.

የመዋቢያ ዕቃዎች ውስጥ የሚገኝ የፓይን ጭማቂ

በፓምፕስ ጭማቂ ገንቢ ጭምብል የሚሸፍኑ ቅመማ ቅመም: - 3 የሾርባ ዱቄት, 1 እንቁላል የዶላ እና 1 ሳር. ማር, ፊፉን ቆዳ ላይ አስቀምጥ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይያዙ, ከዚያ በኋላ ሁሉም ነገር ይታጠባል.

ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ሁሉ Tonic: ቀለል ያሉ ጥጥ የተሰራ የጥጥ ሱፍ ወይም የጨርቅ አለባበስ በበርካታ ንብርብሮች የታጠፈ, የፓምፕ ጭማቂዎችን በማምጣትና ፊት ላይ ለመተግበር. የውኃ ማበጃውን ከዚህ ግቢ ጋር ለ 15-20 ደቂቃዎች ያቆዩት. ከዚያም ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት. ይህ አሰራር በሳምንት ሦስት ጊዜ መደገም አለበት. እንደነዚህ ያሉትን 20 ሂደቶች መከተል በጣም አስፈላጊ ነው.

የአበባ ዱቄት ለማብሰል የሚሆን ምግብ

500 ግራም, ሙሉ ሎሚ እና 100 ግራም ስኳር ውስጥ ንጹህ ዱቄት ይውሰዱ. 1 ጥራጥሬ በዱቄት ስኳር, 1 ኩሬ ውኃ ውስጥ ስኳር ማውጣት አለበት. የተቀላቀለው ዱቄት በቆሎ ውኃ ውስጥ በስኳር ውስጥ ይጨምሩት. ትንሽ ቀዝቀዝ ይምጣ እንዲሁም ከሙቅ ማደባለቅ ጋር ይቀላቅሉ. ከአንድ ቀን በላይ ለማቀዝቀዣ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.

ትኩስ የተጨመቀ ዱባ ዱቄት

አዲስ ለስላሳ ጭማቂ ትንሽ የዱቄን ዱቄት መውሰድ ያስፈልግዎታል. ዱባውን ቆርጠው ያፀዱትና በጅቡተር ውስጥ ይለፉ, ወይም በቆርቆሮ ክር ውስጥ ያስገቧቸዋል. ለፊት ጭምብል ዘይት ክሬም ይጠቀሙ.

መቀበያው ከመጥቀሱ በፊት ጭማቂውን ማቅለሙ የተሻለ ነው, ምክንያቱም ወዲያውኑ ጥቅም ላይ የሚውለውን ሀብታቸውን ስለሚቀንስ ነው.

በሁለቱም የመድሃኒት ጭማቂ የተዘጋጀ እራጋችሁን ከጠዋቱ 30 ደቂቃ በፊት ባለው ጊዜ ውስጥ መውሰድ ይመረጣል.

የዱቄት ጭማቂ ተጨባጭ አመላካች

የፓምፕኒ ጭማቂ በአነስተኛ የአሲድነት ችግር ውስጥ ለሚገኙ ተቅማጥ እና የጨጓራና የቫይረሪን ትራንስ ቫይረስ የተጋለጡ ናቸው. ጭማቂ ኃይለኛ መድሃኒት እንደሆነ, ስለዚህ እነዚህን በሽታዎች ሊያባብሰው ይችላል.