ሴቶች የወርበር ዑደት ሲቆም, እና ደስ የማይል ስሜቶች, መቁረጥ, ትኩሳት, ቁጣና የመሳሰሉት ሴቶች ይጀምራሉ. ወንዶች የወር አበባ ምን እንደሆነ አያውቁም ነገር ግን በህይወታቸው ውስጥ አንድ ባህሪ ሲለማመዱ, በቅርብ ህይወት ውስጥ የሚከሰተውን እያንዳንዱን መጥፎ እድል መንካቱ እና የኃይል መጥፋት ሊወገድ እንደማይችል ማሳሰብ ይጀምራሉ. ማንም እንደዚህ አይነት ለውጦችን አይደርስም, ግን በጣም አስከፊ ነውን?
የሴቶች ዑደቶች
የእያንዳንዱ ሴት የራስ-የወለድ እድሜ ልክ በመጀመሪያው ወር ይጀመራል እና ከ30-40 አመታት ጀምሮ ይቆያል በዚህ ወቅት ውስጥ ሴቶች የሴቶች ሆርሞኖችን (አክሞሆድስ) ያመነጫሉ - ኤስትሮጅኖች, ኦቭቫርስኖች, በወር አንድ ጊዜ ተስማሚ እንቁላልን ለመፈልፈል እና እንቁላል ለመፀነስ ይዘጋጃሉ. በእያንዳንዱ አመት የእንቁ እንቁላሎች ቁጥር ይቀንሳል, የእንስትሮጂን መጠን ይቀንሳል, እንዲሁም ኦቭየሪኖችም እንዲሁ እንደቀድሞው አይሰሩም.
የመጀመሪያው የእርግዝና ጊዜ - የፔሪኔፕፕሽን መጀመር የሚጀምረው እድሜው ከ40-50 ዓመት በሆነችው ሴት ነው. በዚህ ደንብ መሠረት, ይህ የህይወት ዘመን ለሴቶች ልዩ ምቹ አያመጣም. ወርሃዊ መደበኛ አይደለም, ደካማ አማራጮችን በብዛት በመምጠጥ, ቅድመ መዋቅራዊ ሕመም መኖሩ ምቾት ያመጣል. አንዳንድ ሴቶች በባህርይዎ ላይ ለውጥ ያጋጥማቸዋል, የበለጠ ተጋላጭ ይሆናሉ, ይጮኻሉ, እንባ ይቀሰቅሳሉ, ሌሎች ከራስ ምታት, ከእንቅልፍ ወይም ከእንቅልፍ, ድክመቶች እና ሌሎችም ይደርሳሉ - የእርግዝና ግፊት, እብጠት እና ክብደት መጨመር ይጀምራሉ. ኣንዳንድ ኣይነት ለውጦች ይከሰታሉ ምክንያቱም ኣንድ የማርጅማቲክ ምግቦች ማከሚያ (mastopathy) ስለሚያስከትሉ የጾታ ፍላጎት እና ማሳከክ በአባለዘር ክፍል ውስጥ ይገኛል. በዚህ ወቅት የሆርሞኖች መድሃኒት ስለሚዘፈቁ, የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች አስፈላጊውን ጥበቃ አይሰጡም. ምንም እንኳ ልጅን ካሳ መክዳት አጠቃላይ ችሎታ ባይኖረውም, ሁለት እንቁላል በተመሳሳይ ጊዜ እንዲለቀቁ እድል አለ ማለት ነው, የወንድና የእንስሳት መንትያ መወለድ.
ሁለተኛው ደረጃ የማረጥ ሂደት ማረጥ ነው. ከ 6 እስከ 12 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ሴትየዋ የወር አበባን ሙሉ በሙሉ ያቆመች, ኦቫየሮች መሥራታቸውን ያቆማሉ እናም የሆርሞን ሚዛን ሙሉ ለሙሉ የተለየ ነው.የእይታው ገፅታ መለወጥ ይጀምራል - ጥልቅ የሆነ የፊት አካባቢ ሽፋኖች የበለጠ ትልልቅ እና ትላልቅ የሆኑ, ቆዳው በደንብ ይለወጥ እና ደረቅ ይሆናል. በዚህ ወቅት አንዳንድ ሴቶች "ትኩሳት ብልጭታ" ተብለው በሚታወቁት ላይ ይሰቃያሉ - ትኩሳት, የልብ ምት የልብ ድካም ይይዛል. ከዚህም በላይ የሆስፒታል ደም መፍሰስ, የማስታወስ ትታወክ, ቂሚነት እየጨመረ ይሄዳል. ነገር ግን ባለፈው ወራትም አንዲት ሴት ልጅዋን በራሷ መብት ልትፀልይ ትችላለች.
ለማረጥ ማብቂያው በጣም ጥሩ እድሜው 48-50 ዓመታት ነው. አንዲት ሴት በከባድ ህመም የምትሰቃይ ከሆነ, ያልተሳካላ አመጋገብ ካላት, ብዙ ፅንስ ማስወገጃዎችን ወይም የጨጓራ የመንፈስ በሽታዎችን ያገኘችው, የማረጥቷ ጊዜ ቀደም ብሎ-40 አመት ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ጠንካራ የግብረ-ገብነት ሕገ ደንብ ያላቸው ሴቶች ዕድሜው 55 ዓመት ብቻ እና ከዚያ በኋላ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ የማረጥ ሂደት የሚጀመርበት ጊዜ ከእናት ወደ ሴት ይተላለፋል. ስለዚህ ሴት ልጅዋ ከእናቷ ጋር እኩል እድሜ ያላት ሴት ናት. አንዲት ሴት ከማረጥ ጋር በሚኖርበት ጊዜ ውስጥ ካንሰር የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው.
ሦስተኛው ደረጃ ማረጥ ማእድናት ነው. በዚህ የህይወት ዘመን ኦቭቫርስኖች ፈጽሞ አይሰሩም, የቁጥር ለውጦች, የጾታ ብልትን ለውጦችን ማምጣት ይጀምራሉ. የወቅቱ ራስን የመውረድን እድሳት የሴትን ያህል ሊቆጠር ይችላል. ከኤንኦራፖሊዝነት ጋር የተዛመዱ እና በሆርሞኖች ሚዛን የተዛመቱ በሽታዎች ለሴቷ አካል በመጠባበቂያነት ውስጥ ይዋሻሉ - ኦስቲክሮርስሲስስ, የልብ ሕመም, ኦስቲዮፖሮሲስ, ከፍተኛ የደም ግፊት, የሆድ ድክተቶች.
የሰዎች ችግር
በተለም ደረጃ, ወንዶች ማረጥ አይፈቀድላቸውም. የሴት ልጅ ቅድመ አያቶች ሊያተርፉ የሚችሉት ለረጅም ጊዜ ያለማወልድ የድህረ ዘጋቢ ወቅት ነበር.
ወንዶችም ማደግ ይጀምራሉ, ነገር ግን በሴቷ ራስን የመውረድ እድሜ እና በወንዱ መካከል ያለው ልዩነት በጣም ከፍተኛ ነው. መጥፎ የስነ-ምህዳር ሁኔታ እና በተወሰነ የመኖሪያ አኗኗር ላይ በመኖራቸው ምክንያት በ 40 ዓመታት ውስጥ የኃይል ጥንካሬ ላይ ሊፈጠር ይችላል. ይሁን እንጂ, ለተለያየ ሰው ይህ በተለያየ መንገድ ነው, አንዳንድ ወንዶች ልጆቻቸውን በ 80 እና በ 90 ዓመት ውስጥ ይፀንሳሉ.
አብዛኛውን ጊዜ ወንዶች በ 45 - 60 ዓመት ዕድሜ ውስጥ በሆርሞን ለውጥ ይሠቃያሉ. ሁሉም ነገር በደም ውስጥ, በጾታ ህገ-መንግስት, በጭንቀት, በመርከስ, በተተላለፉ በሽታዎች እና በጨረር በማቃጠል ላይ ነው. መጀመሪያ ላይ በአብዛኛው ጊዜ የሽምግልና ችግር ማለት ነው, ከዚያም የንዴት, የደም ግፊት ችግር, የማስታወስ ዝግጅቱ ይዳከማል. ቆዳው ወደ ፈገግታ እና ፈገግታ እየለወጠ ነው, አንዳንድ ወንዶች የወንድ ሆርሞን እጥረት በመኖሩ እና የፕሮስቴት ግግር (ጉበት) ቅንጣቶች በመበላሸታቸው ምክንያት ጡቶቻቸውን ይጨምራሉ. የሊቢዮ ሕይወት ያላቸው የሴፕቲከር ዝርያዎች ለተወሰነ ጊዜ በሰውነት ውስጥ የተቆረጠውን ግድግዳ በማጠፍ ውስጥ ይቀመጣሉ, ሆኖም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, ይጠፋሉ.
አንዳንድ ጊዜ ወንዶችም በአለርጂ ምልክቶች ይታያሉ, የመርሳት ጥቃቶች, ራስ ምታት, "የሆድ ህመም", የእንቅልፍ መረበሽ, የጾታ ብልትን ለውጦች. ከመጠን በላይ ከሆነ በጣም የተለመዱት የወሲባዊ በሽታዎች ኢንፌክሽን, ከፍተኛ የደም ግፊት, አዶናማ, አተሮስክለሮሲስ እና የፕሮስቴት ካንሰር ናቸው.
ተፈጥሮ ወይስ በሽታ?
ክሮማክስ በወቅቱ ሲመጣ - ህክምናን የማያስፈልገው ተፈጥሯዊ የህይወት ሂደት ነው ነገር ግን በሴቶች እና ወንድች (እስከ 45 ዓመት) የጾታዊ ግንኙነት መቋረጥን በተመለከተ ዶክተሮች ለዘመናዊ መድኃኒቶች ምስጋና ይግጣሉ.
በጾታ ዙሪያ አንድ ችግር እንዳለ ከተሰማዎ በመጠለያ ቤት ውስጥ አልጋ ማዘዝ እና ህዝቦች ላይ መስቀል አይኖርብዎትም. እርግጥ ነው, የምግብ ሽያጭ እና Viagra አንድ ችግርን ለመፍታት ጥሩ መንገዶች አይደሉም. በመጀመሪያ መመርመርና ማከሚያ ወቅታዊ የሆነ ምክንያት መድረሱን ለመወሰን ዶክተሮች የሴቶችና የወንዶች ሆርሞኖች ሚዛን ወደ ጤናማ ሁኔታ የሚያመጣውን ቲስትሮን እና ኤስትሮጅን ዝግጅቶችን ሊያዙልዎት ይችላሉ. የጾታ እና የወር አበባ ተግባር በ 40 ዓመታት ውስጥ እንደሚጀምር በእውነትም እውነት ነው.
አጠቃላይ ሁኔታን ለማሻሻል የሆርሞን ቴራፒን ማመቻቸት, የአካል ጉዳትን መቀነስ, ኦስቲኦፖሮሲስ (የኦርቶፔሮሲስ) መቀነስ, የማቃናት ስሜቶች እንዲቀንስ ያደርጋል. በሽተኛው ከአለርጂዎች ጋር ካልተያያዙ, የተዳከመ የሰውነት መጎዳት ወይም የጉበት በሽታ, ኦንኮሎጂካል በሽታዎችን ካሳዩ የሴትና ወንድ ሆርሞኖችን መውሰድ ይቻላል.
ለእነዚህ ሰዎች ምክሮች ...
ለማር የሚያጋጥሟቸውን ምልክቶች በጭንቀት አይይዙም, አያርፉ, መደበኛ ባልፕላስሽኑ, ዶክተርን ሄዳችሁ ሰውነትሽ ለምን እንደቀየረሽ ጠይቂያለሁ. አንጎል ካለዎት ከጡት ጫፎች, ደካማ, ደም መፍሰስ, የደረት ሕመም እና ሌሎች የሕመም ምልክቶች ካለዎ, ማረጥ በኣመቱ ምክንያት ብቻ ሳይሆን አንዳንድ አደገኛ በሽታዎች ሊወገዱ ይችሉ ይሆናል.
የበሽታ ምልክቶችን ለመቀነስ የዶክተር ምክር ብቻ በቂ እንዳልሆነ አስታውሱ. በዚህ የእድሜ ክልል ውስጥ እራስዎን በአዎንታዊ እና ደማቅ ስሜቶች, ጥሩ ስሜት, እራስዎን በቋሚነት ማፅደቅ በጣም አስፈላጊ ነው, አንጎሉ በብዛት እየሰራ, ብዙ ሆርሞኖች በደም ውስጥ ይሆናሉ. ከወጣቶች ጋር ይነጋገሩ, አዲስ ነገር ይማሩ, ወደ ጭፈራዎች ይሂዱ, ወደ ጥቅሞቹ ክለቦች ይሂዱ, ጉዞዎችን ያካሂዳሉ, ብዙ ጊዜ ወደ ተፈጥሮ ይሂዱ, የቤት እንስሳትዎን ይቆጣጠሩ, አስከሬን, መዝናኛ ያግኙ.
ለወሲባዊ ህይወት ልዩ ትኩረት ይስጡ. ለማንም ሰው አይሰሙ, 68 ቱን የ 70 ዓመት እድሜ ያላቸው ወንዶች እና ከ 70 ዓመት እድሜ ያላቸው ሴቶች መካከል 56 በመቶ የሚሆኑት ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ. በተጨማሪም ከ 26% በላይ የሚሆኑት ሴቶች እና 31% ወንዶች በሳምንት አንድ ጊዜ ይደጋገማሉ, ቋሚ ቅርብ ግንኙነት, እና የሆርሞኖች ደረጃ ሁል ጊዜ ጤናማ ነው. የእርጅና ዘመን መምጣቱን አትዘንጉ, የበታችነት ይሻላል, ነገር ግን ልምድ, ርህራሄ, ክህሎትና ትእግስት አሁንም ይቀራሉ.
የ 96 ዓመቷ ሚሊ ፐርፐር የተባለው የፍቅር ቅድስት የክህነት አገልግሎት አንድ ምሽት 1200 ዶላር ነጋዴነቷን ትገዛለች, በየአመቱ 50 ሺ ዶላር ይከፈላል.
ለማርመር ችግሮችን ለመቅረት ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ ደስተኛና የመደሰት ፍቅር መሆኑን አስታውሱ.