የጭንቅላት ማሳመር በጣም ከሚዝናኑ እና ደስ ከሚሉ የሕክምና ዓይነቶች አንዱ ነው. እርሱ ራስ ምታት እንዲገታ ወይም ከከባድ እና ውጥረት ቀን በኋላ እራስዎን ለማዳን ሊረዳዎ ይችላል. በየጊዜው የሚደረግ ሲሆን የደም ዝውውር ችግርን ያስወግዳል, የራስ ቅሉን ይፈውሳል, የፀጉር እድገትንና ውጫዊ ሁኔታን ያሻሽላል.
በሰውየው ጭንቅላት ላይ ብዙ የተለያዩ ማሾሪያ ነጥቦች አሉ. በጥንታዊ የቻይንኛ ትምህርት መሠረት እያንዳንዱ እያንዳንዳችን ከአንድ አካላዊ የሰውነታችን ክፍሎች ጋር የተያያዘ እና በእነዚህ ነጥቦች ላይ ትክክለኛ ተፅዕኖ ፈጣሪን ወደ ተፈጥሯዊ ሚዛን ይመልሳል. በተለይም እንደዚህ ዓይነቱን ማሸት መጀመር ሲጀምሩ ወዲያውኑ ምን እንደሚመለከቱት, ጭንቀትና ውጥረት ምን እንደሆነ ይረሳሉ.
አሻንጉሊት
በጥንት የቻይና መድሃኒት የምናምን ከሆነ ሰውነታችን የምንበላው ጉልበት በሚፈጥሩበት መንገድ ውስጥ - Qi. እያንዳንዱ ቆዳ ወደ ቆዳው በቀረበበት ቦታ ላይ እያንዳንዱ ሰርጥ በሰውነት ውስጥ ያለው የኃይል መጠን እና የአየር ግፊት እንደሚገገሚያ ገመዶች አለው. እናም የዚህ መድሃኒት ጠበቆች እንደሚያምኑት, ሁሉም በሽታዎች ስንጥቅ ሊሆኑ ይችላሉ ወይንም በተቃራኒው የ Qi ኃይል እንዳያጡ በመፍጠር በአጠቃላይ በመላ ሰውነት ላይ ተከፋፍሏል. በአኩፓንቸር እርዳታን ወይም በእራሳችን, ማስታገሻ, ነጥቦቹ የተወገዱ እና የተለመደው የኃይል መንቀሳቀስ, ህመምን ማስወገድ እና ህመምን ማስወገድ.
ደካማ የተዘጋጀ ሰው እንኳን ሊኖረው ስለሚችላቸው በጣም ጠቃሚ ነጥቦች እነሆ.
የሆድ ጠቋሚ ነጥብ 3
የኩላሊት ቦይ ከዓይኑ ሥር ይጀምራል, ጭንቅላቱን ይሸፍናል, ጀርባው ላይ ይወርዳል እና በእግር ይደመደማል. በቅድመ-ቆዳ ውስጥ የመጀመሪያው ሊታይ ይችላል. ይህንን ነጥብ በማስተካከል ማዞር, ጭንቀትና ራስ ምታት ያስወግዳል. በተጨማሪም ቀዝቃዛና የአፍንጫ መታፈን ይረዳል. ከጉባው ውስጣዊ አናት በላይ, አንድ ሴንቲሜት አካባቢ.
የሆድ ጠቋሚ ጠቋሚ 9
የዚህ ማእዘኑ ሁለተኛው ነጥብ በግድግዳው መሃከል ፊት ለፊት ይገኛል. ለመፈለግ ግርዶሹን ከግራ በኩል ወደ ሁለት ሴንቲሜትር ርቀት ወደ ግራ ወይም ወደ ቀኝ ይሂዱ እና ጣትዎን ከጎደለበት ጫፍ ላይ ይንሸራተቱ. በዚህ ነጥብ ላይ መስራት ራስ ምታት, የሴቲካል አከርካሪ እና የአፍንጫ ፍሳሽ ህመም.
የፕላስ ሽግግር 10
ሦስተኛው ነጥብ በቆዳው እና በከባቢያችን አካባቢ ላይ ይገኛል, ሙሉ በሙሉ ሙሉ በሙሉ በ trapezius muscle ላይ. በቀላሉ ማግኘት በጣም ቀላል ነው, እጅግ በጣም በጥሩ ሁኔታ ይታወቃል, ይህም በጥሩ ሁኔታ መስራት ይችላል. ይህን ለማድረግ ከኣንጠኑ ጀርባ እስከ ጭንቅላት በኩል ወደ ጣትዎ ይወጉና ከግራ ወደ ቀኝ ወይም ከግማሽ እስከ ሁለት ሴንቲሜትር ያርቁ. በዚህ ነጥብ ላይ ትንሽ የብርሃን ግፊት በመታገዝ ራስዎን ማስወገድ, አንገትን መለዋወጥ, በትንሽነት እና እራስዎን በመርከዝ እና በደመቁ እይታ ውስጥ እራስዎን ማገዝ ይችላሉ.
ነጥብ DN 20
Meridian Du በ A ካባቢው A ካባቢ ውስጥ የሚገኝ ሲሆን የ A ንቴና E ንቅስቃሴን የኃይል E ንቅስቃሴ ያገናኛል. ብዙ የነጥብ መስመሮች አሉብዎት, በተለመዱበት ጊዜ የተለያዩ የነርቭ በሽታዎች, ራስ ምታት እና የልብ ህመም. በዚህ ስርጥ በጣም በተቀላጠፈ መልኩ የዚህ ስርጥ ነጥቡ በሚቀጥለው መንገድ ሊገኝ ይችላል: ከጭንቅላቱ አናት እስከ ጆሮው መሃከል ያሉትን የመስትሪያል መስመሮች ይሳሉ. የዚህ ነጥብ ማሳ ውስጥ ራስ ምታት, ሥር የሰደደ ድካም, ማዞር ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ ይሆናል.
የደም ግፊት ጣቢያ
ለጣቢያው ቫልቮች ተጽእኖ ለተመሳሳይ ጭንቀት, ነርቮች ጭንቀቶች, ራስ ምታት, ወዘተ. የሚመከር ነው. ለእርሳቱ ተስማሚ የሆነው የዚህ ሰርጥ አብዛኛዎቹ ክፍሎች ጆሮዎቻቸው ዙሪያ ላይ ይገኛሉ. የመጀመሪያው, ነጥብ 8, በግምት ከሁለት ሴንቲሜትር በላይ ነው. በቁጥር 9 ልክ በተመሳሳይ ደረጃ ማግኘት ይችላሉ ነገር ግን ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ በጥቂቱ ቅርብ ይሆናል. ወዲያውኑ ለእሽታ የሚሆን ሶስት ነጥብ ማግኘት ይቻላል: በጊዜያዊ አጥንት ውስጥ የማስታዎታዊ ሂደትን ቦታ ለማግኘት እዚህ ቦታ - አሁን 12 ነጥብ ይሆናል. ከእሱ ቀጥሎ የሚገኙት ነጥቦች 10 እና 11 ናቸው - ከ 12 ወደ 9 ነጥብ ጣትዎን ከሴጣው ኩርባ ጋር እኩል ነው. ጆሮ. የርስዎን ሁኔታ መሻሻል እስኪያስተካክሉ ድረስ ነጥቦቹን በጠንካራ አመላካች ደምብ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ማሳደግ.