ለ hangover ሁሌ ዘላቂ አያያዝ - ይህ መድሃኒት ከፋርማሲ ነው. በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ሆነው በልቅሶ ማሽኖች መጠቀም ይችላሉ.
አልኮልን ለማጣራት በጣም ውጤታማ ዘዴ ነው
እንዲያውም ከስብሰባው በኋላ ሰውነትዎ ውስጥ አልኮሉን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ. እነሱ የሚገኙት እና የግድ መግዛት የለባቸውም.
ውሃ
ኩላሊቶቹ ሁሉንም ጎጂ ነገሮች ለማስወገድ እንደሚሳተፉ ይታወቃል. ስለዚህ አልኮልን በፍጥነት ለማቆም እንዲችሉ ሥራዎቻቸውን ከፍ ማድረግ እንዲችሉ እና ይህም የሚወስደውን የውሃ መጠን በመጨመር ሊሠራ ይችላል. ብዙ ፈሳሾችን በብዛት ጠጡ, እና ብዙ, ጥሩ ነው. ሽንት በአብዛኛው ሽንት በምርጥ ሁኔታ ስለሚሰራ, ወደ መጸዳጃ ቤት ብዙ ጊዜ መሄድ ያስፈልግዎታል. በዚህ ጉዳይ ላይ ጥሩ ጣዕም ውጤታማ ነው.
ወሲብ
እርግጥ ነው ብዙውን ጊዜ የአልኮል መጠጦችን የሚጨስባቸው ብዙ መጠጦችን ከወሰዱ በኋላ መሄድ የማይፈልጉ ቢሆንም የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም አይፈልጉም. ነገር ግን ለመረጋጋት ስል እራስዎን ማቋረጥ አለብዎት. ከዚህ በተጨማሪ አልኮል በላብ በመውጣቱ ወሲብ ንቁ መሆን አለበት. እርግጥ ነው, ይህንን ትምህርት በጂምናስ ውስጥ በእግር ጉዞ ውስጥ ልትተካው ትችላለህ, ግን በጣም አስደሳች አይደለም, እርስዎም በዚህ ተስማምተዋል.
ገላውን በመታጠብ ላይ
ይህ አንድን ሀዘንን ማስወገድ ከሚቻልባቸው ውጤታማ መንገዶች አንዱ ነው. ወደ ገላ መታጠቢያ, ወደ እርጥብ እና ከሮማ መሄድ አስፈላጊ ነው. ስለሆነም የስኳር ምርትን በፍጥነት ማፋጠን እና አልኮል ጨምሮ አልኮሎችን ጨምሮ የማስወገድ ሂደቱን ትጀምራለህ. ወደ መታጠቢያ ቤት መሄድ ካልቻሉ በንፅፅር ማጠቢያ በኩል ባለው መተካት ይችላሉ.
ሌላ መጠጥ አለ
ብዙዎቹ "ድግሱ መቀጠሉ" ትንሽ ቢሆንም, ነገር ግን በጥንቃቄ እንዳይገባ በጥንቃቄ ይደግፋሉ. ይሄ ይሰራል, ምክንያቱም አልኮል ከመጥፋቱ ጋር ተጣብቆ ወደ ሰውነት ውስጥ ስለሚገባ, የመበስበስ ንጥረ ነገሮችን ወደ መፍጫው ይገድለዋል. በተጨማሪም, ያለዎትን ሁኔታ የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል.
አልኮልን የሚቀንሱ በርካታ ምርቶች
- በአካሉ አልኮል ሲደክም ጥሩው ሻይ ወይም ቡና ያግዛል. ዳይሬክተሮች ናቸው, ስለዚህ ኩላሊቶችዎ ጎጂ የሆኑ ቁሳቁሶችን በንቃት ይነሳሉ. ስኳር በአንጎሉ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እንደሚኖረው ሁሉ, የአዕምሮዎን ግልፅነት እንደገና ያገኛሉ.
- እምብዛም ውጤታማ ባይሆንም ሙሉ በሙሉ ግን ወተት ነው. የሆድ ዕቃውን ይሸፍናል እናም አልኮል በሰውነት ውስጥ እንዲገባ አይፈቅድም. በጨዋታው ወቅት በጣም ዘግይቶ አለመጠጣት አስፈላጊ ነው.
- በተመሳሳይ, ጣፋጭ ፍሬዎች ይሠራሉ. የአልኮል መጠጥ ከወሰዱ, በጣም ቶሎ አይጠጡም.
- በመጨረሻ, ከእንቅልፍዎ በኋላ እውነተኛ ቤን ብሬም ይጠጡ. እርሱ ጥማቱን ብቻ ከማድረጉም በላይ በሰውነት ውስጥ ያለውን የጨው ሚዛን ዳግመኛ ያድሳል, ይህም በተሻለ መንገድ ላይ ብቻ የሚያነቃቃ ነው.
በአልኮል መጠጥ ጥንቃቄ ያድርጉ, ትጥቁን ለመተካት, መዘግየት ላይ ችግር ስለማያስከትል ምቾት እንዲመጣ ያድርጉ. ደህና ከሆነ, ምክሮቻችንን ተጠቀም እና ደስተኛ ሁን.