የእግሩን ቅርፅ ከቦታው ስህተት ጋር

የእግር መሰረቅ ውበት ችግር ብቻ አይደለም. "ቦርዶች" ጎጂ ናቸው እናም መራመጥን ያስወግዳሉ. ህመሙን ለማውጣት ብቻ በቂ ነው, መቼ ነው አስፈላጊው? በመጀመሪያ, ጣራው ላይ ከግርጌው እግር ላይ ስለታች "እብጠት" መጨነቅ ይጀምራል. ለስላሳ ቆዳ የተሠሩ ማኮካኒዶች አስቀያሚ መልክ አላቸው, እግሩ ከየትኛውም ጫማ እግር ጋር የማይሄድ ነው. ጣት ደግሞ ብዙ እና ጎን ለጎን አቅጣጫውን ይለቃል. ሌሊት ላይ, ስሜት ይሰማዎታል: - እግሮችዎ በጣም ይጎዳል, ይጎዳሉ. ምቹ ጫማዎችን መምረጥ አስቸጋሪ እየሆነ መጥቷል. በእግር በሚሄዱበት ጊዜ አጥንት ቀይ እና የሚቃጠል ሲሆን, ህመሙ በጣም ጠንካራ ስለሆነ አንድ እርምጃ መውሰድ አይችሉም. የእግር እግር ትክክለኛ ባልሆነ መቼቱ የተበከለው ቅርርብ የትምህርቱ ርዕስ ነው.

የመነቀል መንስኤዎች

የመጀመሪያው ሰረገላ (hallux valgus) የሴት ብልት ቅርፅ ነው ሴት ችግር ነው. ቀኑን ሙሉ በዚህ በሽታ እንታገሣለን, ባለቀለም እግር ላይ እና በጠባብ አፍንጫዎች ላይ እናሳልፋለን. በእግር ሾጣጣ ቅርጽ ምክንያት, አውራ ጣት ወደ ሌሎች ጣቶች ይመለሳል. እንዲሁም ከፍ ባለው ተረከዙ ምክንያት የአጠቃላይ የሰውነት ክብደት የሚተላለፈው የእግር እግር ክፍል የተበጠበጠ ነው. ለበሽታው አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች (ስቴታማ እግር, ወፍራም ወዘተ ቋሚ ስራ), ከዚያም የተሳሳተ የስብስብ አቀራረብ የበለጠ ተባብሷል. "ቦርሶች" የሚተላለፉ እና የወረሱ ናቸው. እናትህ እንደዚህ አይነት ችግሮች ካጋጠማት, ጣትህ በወጣትነት ጊዜ ሊጀምር ይችላል. ይህ ችግር ሊወገድ እንደሚችል ማወቅ አለብዎት. እና በቶሎ, የተሻለ ነው.

የሕክምና ዘዴዎች

የተሻሻለው ቅርጸት አነስተኛ ከሆነ የአጥንት ሽክርክሪት የሚለብሱ ከሆነ እድገቱን ማቆም ይችላሉ. የእጇን እና የእግሩን እራት ያርፍ ነበር. በዚህ ምክንያት, የተጠማዘዘውን ጣት ለብዙ ሰዓታት በጥሩ ቦታ ላይ ይይዛሉ. በቀን በሚለብስበት ጊዜ አሻንጉሊቶች እና አሻንጉሊቶች መካከል የሚገኙ ልዩ የአጥንት ዱቄቶች ይገኛሉ. በተለመደው አኳኋን የተጠማዘዘ ጣትዎን እንዲለቁ ያስችሉዎታል. አንደኛው አማራጭ ሃውዩክስ (2700 ሮሌቶች) ሲሆን ቀንም ሆነ ማታ ሊለበስ ይችላል. የተበጠበጠውን ጣትን አቀማመጥ ለማስተካከል የሚያስችል የተጠጋ ጎማ አለው. ለፋሻው እና ለየትኛው የእንቆቅልሽ እርከን ምስጋና ይግባው, የሜታራሲስ እግርና አጥንት ቋሚ በሆነ ቦታ ላይ ይያዛል. መሣሪያው ሰፊ በሆነ አፍንጫ ውስጥ በነጻ እንዲራመዱ ይፈቅድልዎታል. የእግር ጣቱ ተስተካክሎ የሚሠራው የሲኖቭያ ሻንጣ (የእርሻ ጡንቻ አሠራር) ውስጥ በአብዛኛው የተበላሸ ነው. የጣቱን ከባድ ህመም, መቅላት እና እብጠት ያስከትላል. በዚህ ጉዳይ ላይ አያቶቻችን አዮዲን እና 10% የአሞኒያ ውሃ (1: 1) ጋር መፍትሄ አዘጋጅተው ነበር. ይህ ሂደት ይደርቃል እና እብጠት ይቀንሳል. እንዲህ ያለው ህክምና የአጥንትን ፍሳሽ የሚቀንስ እና "ኮንስ" እንዳይጠፋ አያደርግም. ከዚህ ድቅል ይልቅ, ስቴሮይዶላ ጸረ-አልጋ መፍታትና ማደንዘዣ (አይነምድር) ወኪሎች በቆሸሸ ወይም በፍሉ ቅባት መልክ መጠቀም ይቻላል. አንዳንድ ሰዎች የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን በመሳሰሉ ሰዎች ይጠቀማሉ, ለምሳሌ ላሜራ ይደረጋል. መሳሪያው ኃይለኛ የደመቀ ታህታይ ጨረር ያወጣል. ለዚያ ምስጋና ይግባውና ህመሙና እብጠት ይቀንሳል. Ionophoresis ሊሠራ ይችላል. ይህ የአሠራር ሂደት በወቅታዊው ድርጊት ላይ የተመሰረተ ነው. ቀጥተኛ የሆነ እርዳታ በሚሰጥበት ሥፍራ ውስጥ አንድ ሐኪም የታዘዘ የማደንዘዣ መድሃኒት ይሠራል. አንድ ሂደቱ ከ 200 ሬል ወጭዎች የሚወጣ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ዶክተሩን አሥር የአሰራር ሂደቶችን ያዛል.

ቀዶ ጥገና

አጥንቱ በጣም ትልቅ ከሆነ ወይም በጣም የሚያሠቃይ ከሆነ ብቸኛው መፍትሔ ቀዶ ጥገና ነው. ይህንን ዘዴ ብቻ ነው የሚያራግመው, እግርን ወደ መደበኛ መልክ መመለስ እና ጣትንም በቦታው ማስቀመጥ ይችላል. ክዋኔው ብዙ ስልቶችን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል. ከመካከላቸው የትኛውን መምረጥ እንዳለ ዶክተርዎ ይወስናል (ይህም የሚሆነው የእግረኛው ዓይነት ቅርፅ በመለወጥ እና የተከሰተው ለውጥ ነው). ተለምዷዊ ክዋኔ ከተፈጸመ, የተጠረዙ የአጥንት ቁራጭ ከትርፋሽ መርፌ ጋር ይቀመጣል. ለስድስት ሳምንታት ከቀዶ ጥገና በኋላ ጂፒፕን መልበስ አለብን, በእቃ ማጠቢያዎች ላይ የተወሰነ ጊዜ አሳልፋለሁ. እንዲሁም መዋቅሮችን ለማስወገድ እንደገና ተግባር ያስፈልጋል. ሌላው ዘዴ ደግሞ አጥንት በድሮው የሽክርጌል መርፌ ላይ እንዳልተሠራ ይታመናል, ነገር ግን በኋላ ላይ ማስወጣት ሳያስፈልግዎት ትናንሽ ጉንፋኖች. ብዙ የተጠበቁ ውጤቶች አሉ-በስኳር በሽታ ህመምተኞች ወይም በአረሶሮስክሌሮስሮሲስ የስኳር በሽታ ላይ ላለባቸው ሰዎች አጥንትን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ማድረግ አይቻልም. የመጀመሪያዎቹ የመተንፈሻዎች ችግር ያለባቸው ሴቶች በሁለት አጋጣሚዎች ዶክተሩን ይመለከታሉ. ጥርሱ በሾፌሩ ላይ ከባድ ሕመም እና ጫማውን በማንኛውንም ጥንድ ጫማ ላይ በማይመጥን ትልቅ "ድንጋይ" ምክንያት ጫማውን ማንሳት አይችሉም. የተበላሸው መጠኑ ከፍተኛ ሥቃይ የለውም ማለት አይደለም. ብልሹነትን ለማስወገድ የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ነው. የማስተካከያ መሳሪያ ወይም የፊዚዮቴራፒ ህመም ህመምን ያስወግዳል እናም ለበለጠ ለውጥን ሊከላከል ይችላል.