- የስንዴ ግሮፕ - 200 ግራም
- ወተት - 500 ሚሊሊት
- ዱባ - 200 ግራም
- ስኳር - 2 Art. ማንኪያዎች
- የደረቁ ፍራፍሬዎች - 100 ግራም
ከዚህ የበለጠ ነገር የበለጠ ገንቢ እና የተትረፈረፈ ቁርስ መገመት አስቸጋሪ ነው ... :) ምን ዓይነት ንጥረ ነገር አልተወሰደም - ለሥቃው ብዙ ጥቅሞች. እና ሚዚ እና ዱባ እና የደረቁ ፍራፍሬዎች - ይህ ሁሉ በሚያስደንቅ መልኩ ጠቃሚ ነው. በተለይ - ጠቃሚ ባህሪያትን ለመተንበይ በሚያስችለው በ multivark ውስጥ ብግብ ከሆኑ. ስለዚህ ገንፎን በዱቄት እንዴት ገንፎ ማበጀትን እገልጻለሁ. 1. ዱባ በ ትልቅ ማጋገጫ ላይ መታጠፍ አለበት. ወደ መያዣው በርካታ መቀመጫዎች አስገቡን. 2. ማይሌ በተቀላቀለ ውሃ ትንሽ ወተት መከተልና ለሁለት ደቂቃዎች ያህል መቆየት አለበት, ከዛም በኋላ ወደ ዱባ እንጨምረዋለን. 3. ወተቱን ጨምሩ, የደረቀ ፍራፍሬዎችን, ስኳርን ጨምሩ. ትንሽ ውሃ እንድታክሉ እመክራችኋለሁ. 4. "Milk porridge" ሁነታውን ያብሩ. ሰዓት በራስ-ሰር ይቀናበራል. 5. ምግብ ከተጣሁ በኋላ የምግብ ማቆያውን ለሌላ 10 ደቂቃዎች ያሳርፉ. 6. መልካም የምግብ ፍላጎት! ለቤተሰብዎ እና ለጓደኞችዎ እንደዚህ አይነት ጣፋጭ ምግቦች ለርስዎ በጣም አመስጋኝ ናቸው! ;)
አገልግሎቶች: 4