የአንድን ልጅ የዓመት ልጅ እንዴት አድርጎ መተኛት እንደሚቻል?


አዲስ የተወለዱ ብዙ ወላጆች ልጆቹ ምን እንደሚያስፈልገዉና መቼ እንደሚያውቁት ያምናሉ. በተወሰነ ደረጃ ይህ እውነት ነው. ለምሳሌ አዲስ የተወለደው ልጅ የተራበበትን ጊዜ በትክክል ያውቃል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ወላጆች ሙሉ በሙሉ በእሱ ላይ እምነት ሊጥሉ እና በአስፈላጊነቱ ሊመግቡ ይችላሉ. ይሁን እንጂ በእንቅልፍ ሁሉም ነገር የተወሳሰበ ነው. የአንድን ልጅ የዓመት ልጅ እንዴት አድርጎ መተኛት እንደሚቻል? ስለዚህ የዛሬው እትም ያንብቡ.

አንድ ዘመናዊ ሰው የሚኖርበት የቤተሰብ ሕይወት, ከልጅ ጋር አብሮ የሚኖር ቤተሰብ, የእንቅልፍ ሚዛን ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. እና ህጻኑ በተፈጥሯዊ ድምፆች (ቴሌቪዥን, ኮምፒዩተሮች, የልብስ ማጠቢያ መሳሪያዎች) የተረበሸ መሆኑ ብቻ አይደለም. እንቅልፍ እንቅልፍ ካጋጠሙት ዋነኞቹ መንስኤዎች መካከል አንዱ ከተፈጥሮው በጣም ርቃ የጐልማሳ አካል ነው. ዘግይተን ለመቆም እና ዘግይተን ለመነሳት እንፈልጋለን (በተለይም እንደዚህ ዓይነት አጋጣሚ ሲኖር).

ከሕክምናው እይታ አንጻር እንቅልፍ ለተወስደው ደረጃ አንዳንድ ሁኔታዎችን መፍጠር አለበት. በሌላ አነጋገር አንድ ሰው መተኛት አለበት ምክንያቱም እሱ ያስፈልገዋል ማለት አይደለም, ነገር ግን ከእንቅልፉ የተነሳ ሊነሳና ሊነቃ ስለሚገባው, ግን ለመሥራት ወይም ለማጥናት ጊዜው አይደለም. ግን እሺ, ይህ ሁሉም በእውነቱ ላይ ነው, እውነታው ግን ሁሉም ነገር አይደለም, እና ሰብዓዊው ማህበረሰብ እነዚህን ሁሉ የባዮሌካዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ ማስገባት አይፈልግም.

ልጆች, በተቃራኒው ለመተኛትና ለመተኛት ይመርጣሉ. እውነታው ግን የሕፃኑ አካል ወይንም ሌሎች አካላት ህፃናት የእንቅልፍ ፍላጎትን እና በንቃት እና በእንቅልፍ ጊዜ የሚወስደውን ልዩነት የሚወስኑ ናቸው. የተወሰነ ሰዓት ለመተኛት የመፈለግ ፍላጎት የአከባቢን ሁኔታ, የአኗኗር ዘይቤን እና ጤናን ብቻ አይደለም. አንድ ትንሽ ልጅ የተለየ አይደለም.

በመጀመሪያዎቹ 10 ወራት የሕፃኑ ህልም ቋሚ አይደለም. ለ 20-40 ደቂቃዎች ብቻ ሊቆይ ይችላል. ይህ የተለመደ አይደለም, ግን ያኛው ማታ እንቅልፍ በአንጻራዊነት ቀጣይ ነው, እንደ በሽተኛነት አይደለም. አብዛኛውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ አጭር የእንቅልፍ ጊዜ ልጅው በጨዋታው ወቅት ገዳይ በሚሆንበት ሁኔታ ምክንያት ወይም እናት ልጅ መተኛት ሲፈልግ ያለውን ጊዜ እንዳላስተዋለ ነው. ከሁሉም ይልቅ, በተለይም በአስደሳች ጨዋታ ውስጥ ህፃኑ ድካሙን "ማሳየት" አይችልም. ነገር ግን ስለ ህፃኑ ባህሪ, ስለ ድካሙ ማውራት እንዴት እንደሚቀይሩ ማወቅ ያስፈልግዎታል. በቂ እንቅልፍ የማያገኝ ልጅ, በደካማነቱ ሲደክም ያልተለመደ ሁኔታ ሊታወቅ ይችላል. በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚሆንበት ጊዜ እንቅልፍ ማጣትን ሊያስከትል ይችላል. ትናንሽ ልጆች አንድን ትእዛዝ ሲጠብቁ በጣም ያስደስታቸዋል. ለእነርሱ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ ይህ የልማት ገጽታ በእርግጠኝነት ያለፈውን ህፃን ለማረጋጋት ሊያገለግል ይችላል. አንድ ልጅ በተለይ ቀድሞውኑ ከመጠን በላይ ቢተኛ መተኛት የሚችለው እንዴት ነው? እዚህ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር ህጻኑ (እና አዋቂው) ውጥረት እንዲኖራቸው አላደረገም. ደግሞም ልጅዎን እንዲተኛ በሚያደርጉበት ወቅት, በወላጆቹ እና በልጁ መካከል የቅርብ ግንኙነት ለመመሥረት በጣም ጥሩ አጋጣሚ ነው. ከመተኛቱ በፊት ከልጁ ጋር ሊያከናውኗቸው የሚወስዱትን አንድ የተወሰነ የሥራ እርምጃ ይመድቡ. ለምሳሌ ያህል በመፀዳጃ ቤት ውስጥ አሻንጉሊቶችን መሰብሰብ እና ህጻኑ "መልካም ምሽት" ነው. ሙቀት መታጠብ; ህፃን ልጅዎን ይንገሩት እና ህፃኑን ትንሽ ይነቅንቁ; ለአንዳንድ መጫወቻዎች (በተለይ በጣም ከሚወዱት ጋር, ከልጁ ጋር ይዋኙ) ይንገሩ. ልጆች "የአምልኮ ሥርዓቶች" የሚባሉትን የተወሰኑ የእርምጃዎች ግድያዎች በጣም ያስደስታቸዋል. መጽናኛ እና መረጋጋት እንዲሰማቸው የሚያግዙ የአምልኮ ሥርዓቶች ናቸው. እና አንድ ልጅ ዕድሜው ወይም ወራት ዕድሜው ስንት, ምንም እንኳን አንድ ወር ካረጀ ልጅ በየቀኑ ወደ መኝታ የሚሄድ ከሆነ ተረቶች ወይም ተራኪዎችን በማዳመጥ ከእንቅልፍ ያድጋል.

እዚህ በተጨማሪ የልጁ ህይወት ላይ ስላለው ከፍተኛ ተጽእኖ መናገሩ አስፈላጊ ነው. በስጋ ተመጋቢዎች ያልተዘፈኑ ልጆች በህይወት ውስጥ የተሳካላቸው እና በአእምሮ ሕመም የመጠቃት ዕድል ያላቸው ባለሙያዎች ይላሉ. ለዚህ ዋነኛው ምክንያት ከልጁ እና ከእናቱ ጋር በሚዘመርበት ጊዜ የሚከሰተው ልዩ ስሜታዊ ግንኙነተኝነት ነው. እናቴ ሕፃኑን አረፍ ብላ, እሱን በመንካት, እርሱን ሞቅ ያለ እና ርህራሄን ይሰጠዋል. ለታላቁ ሽግግር ወደ እንቅልፍ መሸጋገሪያ በጣም አስፈላጊ ነው. በሆስፒታሉ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ያደጉ እና የሚሞቀቁ ልጆች ሕይወታቸው ሙሉ በሙሉ አስተማማኝ አለመሆኑ ምንም አያስገርምም.

ገና ሕፃን ልጅ ትርጉሙን አልገባም, ዋናው ነገር በአስፈፃሚው ተጓዥ ነው. በተጨማሪ, በጫማ ውስጥ በሚገኙ ፅሁፎች ውስጥ ብዙ የሚያውቁ እና የሚጮሁ ድምፆች,

አፉ, ዶሮ, ጫጫታ አያድርጉ,

የእኔን ሹራ አትነሱ.

ጊዜው እየመጣ ነው, ወንዶች እና ልጃገረዶች አድጎ ያድጋሉ, ነገር ግን ህጻኑ በጨቅላነቱ የተቀመጠው የእናት ፍቅር ስሜትና ተሳትፎ ይኖራል. እና ከእናትነት ፍቅር በላይ የሆነ ነገር ሊመጣ ይችላል? ልጆቻችሁን አጫውቱ!