- ቲማቲም - 2 Pieces
- አረንጓዴ ነጭ ሽንኩርት ቀስት - 2 ጥራዞች
- ጣት - 2 ጥርስ
- ዱቄ, ኮሊንደር, ፓሲሊ - - ለመቅመስ
- ቀይ ሽንኩርት - 3-4 እንቁዎች
- ሻንጣዎች ዘር - 1 ብርጭቆ
- ሰሊጥ ዘሮች - 1/3 ኩባያ
- የሱፍ አበባዎች - 1/2 ኩባያ
- ቅመሞች - - ለመቅመስ
ከምርቶቹ ውስጥ - አትክልቶች እና ዘሮች. ዘሮችን ለመገበያየት ገበያዎችና ሱፐርማርኬቶች ይሸጣሉ - ችግር አይደለም. በአትክልትና ፍራፍሬዎች ላይ ቀለሞች እና ቅጠሎች ከድብ ማሽኑ ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው ናቸው. የተጨማመዱ ንጥረ ነገሮችን, ጥቁር ወለላዎችን ቅልቅል. የተደባለቀ ዘሮች ወይም ውሃ በመጨመር ድህነቱ ሊስተካከል ይችላል. ስጋችንን ለማሰራጨት ቀለል ያለ የፓርትመንት ወረቀት ውሰድ. ደረቅ እንጀራ በሮሚተር ላይ ሊኖር ይችላል (ለምግብ ጥሬ ዕቃ ብቻ አይደለም - ምክንያቱም የከርሚያው የሙቀት መጠን ከ 36-38 ዲግሪ ነው), እና በበጋ ወቅት, በፀሐይ ውስጥ ብቻ ነው. እኔ በራዲያተሩ ቂጣዎች 10 ሰዓታት ያህል ደረቅባቸው. ትክክለኛውን ቅንጅት እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ለራስዎ ይመልከቱ - እና ዝግጁ. ለስላሳ ሳህን ሳንድዊች ከተለመደው ዳቦ ይልቅ ቅመም የተሠራ ዳቦ ጥሩ ነው. መልካም ምኞት! :)
አገልግሎቶች: 4