የቪታሚን መጠጥ ከአክራቲክ ፍራፍሬዎች

1. ሁሉንም ፍሬዎች አጥፉ እና ውሃውን ነክሳቱ. ሙዝ, ማንጎ እና ፓፓያ ስጋ የተዋጣለት ንጥረ ነገር: መመሪያዎች

1. ሁሉንም ፍሬዎች አጥፉ እና ውሃውን ነክሳቱ. የሙዝ ቅጠላ ቅጠል, ማንጎ እና ፓፓያ አጥንቶችን ከነሱ ካስወገዱ በኃላ ይቆርጡ. 2. በመሠረታዊ መልኩ የታሸተ አኖይን መጠቀም ይችላሉ ነገር ግን በጣም የተሻለው መንገድ አናናትን ካፀዳ በኋላ ያለዎትን ቅጠሎች እና ቁርጥራጮች ማቆም ነው. 3. የተዘጋጁትን ፍራፍሬዎች በህንጻ ውስጥ አስቀምጡ. በጣም ልዩ የሆነ መጠጥ ከፈለጉ በረዶ ከመጨመርዎ በፊት ይዋሃዱ. 4. በፍራፍሬው መጠን ላይ በረዶ ላይ ማቀላጠፍ (ኮምጣጣ) እስኪሰሩ ድረስ ኮክቴል እስኪቀላቀሉ ድረስ. 5. የቫይታሚን መጠጥዎን ሳይዘገይ ያገለግሉት, ቀዝቀዝ በሆነበት ጊዜ, የተወደደውን ጣዕም እና ለስላሳ መጠነኛ ተጠቃሚነት እንዴት እንደሚደሰትዎ ነው.

አገልግሎቶች: 1-2