- ቢት - 100 ግራም
- ጣት - 2 ጥርስ
- ላም - 1/4 እለቶች
- ጨው, ፔፐር - - ለመቅመስ
ማታ ማይክሮዌቭ ውስጥ ቅቤውን ይቅቡት, ሁለት ኩፋያዎችን ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ይጨምሩት. ከዚያም ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ጨርቁ. ሳም. ፔር. በደንብ እንቀላቅላለን. ለምግብ ውጤቶች ያገልግሉ. መልካም ምኞት! ;)
አገልግሎቶች: 4
ማታ ማይክሮዌቭ ውስጥ ቅቤውን ይቅቡት, ሁለት ኩፋያዎችን ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ይጨምሩት. ከዚያም ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ጨርቁ. ሳም. ፔር. በደንብ እንቀላቅላለን. ለምግብ ውጤቶች ያገልግሉ. መልካም ምኞት! ;)
አገልግሎቶች: 4