በቆሎ - ከሰብሎች ቤተሰብ አንድ ዓመታዊ ተክል, ቁመቱ እስከ 3-5 ሚሜ ቁመት ያድጋል. በቆሎ መካከል የወንድ እና የሴት አበባዎችን መለየት. እንስት አበቦች ትላልቅ ፓንሎች, እና እንስት አበቦች - ቅጠሎች ውስጥ ያሉት ዘንጎች ናቸው. የበቆሎ ፍሬዎች እህል ናቸው.
የበቆል መውለድ ሜክሲኮ ነው. በምእራብ ውስጥ እንደ ስንዴ, ሩዝ በምሥራቅ, ሜክሲኮ ውስጥ ዋና የእርሻ ዋነኛ ምግብ ነው. ወደ ደቡብ አሜሪካ የተላከው በቆሎ ትላልቅ የእርሻ ቦታዎች ነው. በአሁኑ ጊዜ በቆሎ በመላው ዓለም በስፋት ይሰራጫል. በሩስያ ውስጥ በቆሎ በትላልቅ አካባቢዎች የሚበቅ ተክል ተክል ነው. የበቆሎ መብራት በጁን-ነሐሴ, የፍሬው መብሰል - ከመስከረም እስከ ኦክቶበር.
በቆሎ በምግብ ዝግጅት ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል. እርሾ ለብዙ ምግቦች መጨመር እና በካቶቹ ዘንድ ከፍተኛ አክብሮት ታሳያለች. የበቆሎቱ ጠቃሚነት የበቆሎዎቹ በቪታሚኖች E, B, PP ዉስጥ ይገኛሉ. በቆሎ መጠቀምን ከሰውነት ውስጥ መርዛማዎችን ለማስወገድ ይረዳል, እንዲሁም በቆሎ በደም ውስጥ ኮሌስትሮልን ይወስናል. በቆሎ, በርካታ ካርቦሃይድሬት ስለሚይዘው የነርቭ ስርዓቱን ያጠናክራል.
ጤናማ ምግብ ማለት የዶል የበሬዎች ብቻ ሳይሆን የበቆሎ ገንፎ, ከቆሎ ጣፋጮች እና የበቆሎ ዱቄት የሚጠቀሙ ናቸው.
በቆሎ ለምግብ ዓላማ ብቻ ሳይሆን ለመድኃኒትነት ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል. ከስታምግሞቹ ጋር በቆሎ በዱቄት ላይ በቆርቆሮ በ 1 እስከ 2 ዓመት ውስጥ ይከተላል. ቅመሞች እና ዓምዶች የመራራ ቅዝቃዜዎችን, ቅባት ቅባቶችን, ሳይፓንሰንስ, ክሪፕቶሳተን, ቫይታሚን,, አሲሮቢክ አሲድ, ኢንሶሲቶል, ኮስታሮሮሮል, ስቲግማኮል ይገኛሉ. በተጨማሪም የበቆሎ ዘሮች ከድፋይ, ከ ប្រេង, ከኩዝቴታይን, ከፋቫንዶ የተውጣጡ ናቸው.
በቆሎ ማመሳከሪያ በሄፐታይተስ, በንፍላሪስ, በክትልትሳት, urolithiasis, ቧማ ህክምና ላይ ጥቅም ላይ ይውላል. ጥራጥሬን (ጥሬ እምብርት), ጥራጥሬን (ጥሬ እምብትን) ይጨምራሉ, የጥራጥሬውን ይዘት ይጨምራሉ, ጥራቻ እና የጨጓራ መርጋት, የታችኛው ቢቤሩቢን, በደም ውስጥ የፕሮቲንቢን ይዘት እንዲጨምር, የደም መፍሰስ እንዲፋጠን ያደርጋል.
የበቆሎ ዘይት በጣም ጠቃሚ ነው, ብዙ ፎስፓቲኮች አሉት - የአንጎል ቲሹ ሥራን የሚያሻሽሉ, የኮሌስትሮል ይዘት ይቆጣጠራል እንዲሁም ፕሮቲን ማከማቸት እንዲራቡ ያደርጋል. ጥሬው ባልታወቀ ቅርጫት ውስጥ የሚገኘው የበቆሎ ዘይት በሆሴሮስክለሮሲስ, ከልክ ያለፈ ውፍረት እና የደም ወሳኝ በሽታዎች ለመከላከልና ለመጠጥ አመላካች መድኃኒት ያገለግላል.
ከቆሎ ጥቁር ፈሳሽ የሚወጣው ፈሳሽ እንደ ኮላጌጌ ይወሰዳል. የበቆሎ እርግብግብቶች በነርቭ ሥርዓት በተለይም በአረጋውያን ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የመብላት ፍላጎትን ይቀንሳሉ እና ለሥነ-ምግብ (metabolism) ያሻሽላሉ. ለዚያም ሽታ ወይም ሻይ ይዘጋጃል. በዶቲማቲሞች ውስጥ የምግብ ፍላጎት የሚቀንስ ምርት በቆሎ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.
በቆሎ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን በመገኘቱ, በቆሎ በመድሞ ጥናት ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል. ለፀጉር, ጥፍሮች እና ቆዳ በጣም ጠቃሚ ነው. የበቆሎ ዘይድ ደረቅ ቆዳን ለመንከባከብ ጥቅም ላይ ይውላል, ያልተለመጠ ሽርሽር ሊከሰት ይችላል. እንዲሁም አስደናቂ ጸረ-ተፅዕኖ አለው. ነገር ግን በቆሎ / ዲዛይን / የተሸፈነዉ ቆዳ በተቃራኒ ቆዳዎች ላይ ያሉትን ችግሮች ለማስወገድ ይረዳል. ይህም የሰብኦስን ምርት መጨመር ብቻ አይደለም ነገር ግን ቆዳን ቆዳን እና እንደ ደረቅ ውሃ በቂ እርጥበት ስለሚያስፈልገው ቆዳዎን ሙሉ በሙሉ ይቀንሳል. የፍራፍሬድ ውህድ የሕፃን ዱቄት አንዱ አካል ነው. ይህ የሰውነትሽ ቆዳ (hypoallergenic) ሲሆን የልብስ ቆዳን ከውጫዊ ተጽእኖ ይጠብቃል.
ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ እና ጤናማ ይሁኑ!