በ 100 ግራም ድራማውን ተመልከት. ስለዚህ ውሃ ከ 80-82 ግራም ይይዛል. 7.1-7.2 ግራም ካርቦሃይድሬድ; አንድ ግራም አመጋገብ, ፕሮቲን (1.4 ግ) እና 0.3 ግ ፍራሽ ስብስቦች; አናሲስ (ኦሴቲክ) እና ኦረል ኦርጋኒክ አሲዶች (0.1 g) ይገኛሉ. በተመሳሳይ ጊዜ የካሎሪ ይዘት በጣም ዝቅተኛ ነው, 30 ሰአት ብቻ ነው. ይህ ጥራዝ ክብደትን ለመቀነስ የተነደፉትን አመጋገብ ውስጥ የሴሊን ሥርወ-ተፈጥሯዊ አሰራርን ተግባራዊ ያደርገዋል, ነገር ግን እጅግ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ የስብ ክምችትን ለመቀነስ. ይህ የሆነበት ምክንያት ከክብደት በላይ, የክብደት (የክብደት መለኪያ) እና የሴልቲክ ሥርወይር (ርኩስ) ሥርወ-ተውነታዊ እርምጃዎች ናቸው. በእንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ውስጥ ያለው ጠቀሜታ የሆርሞን ዳራ መረጃዎችን መደበኛነት ለማስገኘት የኩላሊት ስነፅዋቶች ተጽእኖ አላቸው. በዚህ ጊዜ የሸንጓሬው አይነት በቀዝቃዛ መልክ (በቀን 2 ሳንሳኒሶች በቀን 3 ጊዜ ከመመገብ በፊት 30 ደቂቃዎች) ወይም ከኩራሎች, ፖም, ጎመን, ካሮው, የሎሚ ጭማቂ ጋር ከተጣጣሙ ስቦች ውስጥ በሳባዎች መልክ መጠቀም ይቻላል.
በሁሉም የፋብሪካው ክፍሎች ውስጥ ጠንካራ ማራኪ የሆነ መዓዛ እና የሚጣፍጥ ጣዕም የተለመደ ነው, የሴሊን ጅር የተለየ አይደለም. ስለዚህ ከእሱ ጋር ያሉት ምግቦች የተለመደው የጨው ሰንጠረዥ ጨው አይጠይቁም, እና ብዙውን ጊዜ ያለሱ ልምምድ ማድረግ ይችላሉ, ይህም ኩላሊቱን ለማስታገስና የልብን ሥራ ለማመቻቸት ይረዳል. በተለይም እነዚህ ምግቦች በመግብ ውስጥ አዲስ ጥሬን ሲጠቀሙ ይታያሉ. እንደዚህ ዓይነቱ ሽታ የሚወስነው, ይህም በፋብሪካው ሳይንሳዊ ስም ውስጥ እንኳን - የሴልሚድ ኦክጆ (ባህል) (አፕሪየስ / Graveolens) ነው. የዚህ ምክንያት የሴሊየም አስፈላጊ ዘይት መኖር እና ይዘት ነው. ውስብስብነት ያለው ስብስብ አለው እንዲሁም እንደ አልኮል እና አሲዶች, ኢስታርቶችና አልድኢዲዎች ያሉ ከ 80 በላይ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው. አንድ ልዩ የሴል ሽታ ከሶቶኖላይድ እና ሱነንኒክ አሲድ ጋር ተያይዟል. በጣም አስፈላጊ የሆነው ዘይት የጨጓራ ጎመንን ለማነቃቃት ያገለግላል, እና በሴሎው ውስጥ የሚገኙት ንስጠቶች በውስጣቸው በመስፋፋት ምክንያት ህመምን ይቀንሳሉ እናም በሆድ ውስጥ ያለውን የጨጓራ መጠን ይቀንሳሉ. ስለዚህ የሻሚ የፍራፍሬ ፍራፍሬ (ጄትስ) ፈሳሽ ተግባር የተለመደና የጨጓራ ቁስለት (gastritis), የሆድ ምች (peptic ulcer) እና የሆድ ዶን (dodenum) በሽታ የመሳሰሉት በሽታዎች ከተቀነሰ ከሴሪስ ጅራቱ ውስጥ የሚገኙት ጭማቂዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ሆኖም ግን ስለ ሆድ ሥራ ጥናቶች የበለጠ የተጋለጡ ሲሆኑ የሴሊየስ ጭማቂን መጠቀም አይካድም.
ለጨጓራና ትራንስሰትሪንግ (ቫይረሽናል) ትራንስሬሽን (ቫይረሽቲንግ) የሚውለው ሌላ ጠቃሚ ንጥረ ነገር, በጣም አስፈላጊ በሆነው ዘይት ምክንያት የሸክላ ስርጭት አለው. የአንጀት ተግባርን ለማሻሻል እና የምግብ አጠቃቀምን እና የምግብ እድገት ሂደትን ለማነቃቃት እሴት ፋይበር ነው. ስለዚህ, ትኩስ እና ጥሬ ፍራስሬን (root vegetables) በጂስትሮስትዊን ትራንስርጅን አካለ ስንኩልነት ሲታዩ እንደዚህ ያሉ ደስ የማይሉ ሁኔታዎች እንደ የሆድ ድርቀት (ግን ለስላሳ), ቶኒ እና አንጀት እብጠት ናቸው. ጥናቶች በ flavonoids, luteolin, apina, isokvetsitrina, apigenin, quercetin ፍም መስፈሪያ ውስጥ መገኘታቸውን ጥናቶች አሳይተዋል. ካፊሊንግ ማጠናከሪያ, ፀረ-ፀጉር እና የሉለሬቲክ ተጽእኖ አላቸው እንዲሁም የዚህን ተክል ውጤት ለማዳን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
በሴሪየም ሥር ውስጥ ቫይታሚኖችም አሉ. ይህ ቤታ ካሮቲን, ታሚን, ሪዮቮፍቪን, ኒያሲን, ፎሊክ እና ኤክሮሪቢክ አሲድ. እና በርካታ የተለያዩ ማዕድናት, ማክሮ እና ማይክሮ ኤነርስ. የኦርጋኒክ ፖታስየም, ካልሲየም, ሶዲየም እና ፎስፎረስ በቀላሉ ነርቭ እና የአካል እንቅስቃሴን ለማሟላት በጣም አስፈላጊ ናቸው. አሁን ግን በዘመናዊው የአትክልት ስብስብ መረጃ መሰረት የሂፖክራቶች ለርሜላነት መንቀሳቀስን በመርከስ ችግር እና በወንዶች ላይ ግልጽነት ማሳየቱ ግልጽ ይሆናል. የሽላቂ ጭማቂዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚካሄድባቸው ኬክካሎች ውስጥ ስልጠና ካሳለፉ በኋላ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለቦች ጎብኚዎች ይወዳሉ.
ከሴሪየም ጅረት እና በበጋ ሙቀት ውስጥ የሚገኘው ውሃ ይረዳል. ከፍተኛ የአየር ሙቀትን እና እጥታን የማይታዘዙ ከሆነ, የአየር ማቀዝቀዣው አያስቀምጥም ወይም በቢሮው ውስጥ አይገኝም, ከዛም በፊት በግማሽ ሰዓት ግማሽ ኩባያ ጭማቂ ይውሰዱ እና ከተቻለ ከሰዓት በፊት ከመመገብ በፊት ይውሰዱ. ከሥሮው ውስጥ ስነ-ጽዋና የአመጋገብ ስርዓቶች ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ናቸው, በሽታ የመከላከል አቅምን ያግዛሉ.
ነገር ግን እራስዎን ወይም ዘመድዎን ለመጉዳት እንዳይችሉ የሴሊን መሰረታዊ ስርዓት በማይጠቀሙበት ጊዜ ልንርቃቸው አይገባም. እነዚህም በእርግዝና ውስጥ (በተለይ ከ 6 ወሮች በኋላ የሚደረጉ ውሎች) እና የጡት ማጥባት ወቅቶች, የቫይረስ ሌይን እና ቲምቦሆለሊቲ የመሳሰሉት ናቸው. ከተፈጥሯዊ የሸርካሮ ሥሮቻቸው የተገኘን እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ የፈውስ ውጤት ከግምት ውስጥ እናስገባለን.
አሁን የሴለሪ ሥር ያለውን, የዚህን ተፈላጊ ተክል መድሃኒት መድሃኒት, ይህም በቤትዎ ውስጥ በሚገኝ የመድሃኒት ካቢኔት እና በወጥ ቤት ውስጥ ተወዳዳሪ ረዳት ሆኖ ያገለግላል.