በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማቅለሽለሽ እና ቋሚ ማስታወቃት አደገኛ ናቸው?
ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ ቀደም ባሉት ጊዜያት በሽታ የመያዝ ስሜት ይባላል. በቀን እስከ ዘጠኝ እስከ አስር እጾችን በቀን ውስጥ በማስመለስ ብዙውን ጊዜ በአነስተኛ ቅርፅ የተያዘ እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለች ሴት ሆስፒታል መተኛት አያስፈልግም. ዶክተሮች እንደተናገሩት ይህ የጤና ሁኔታ በአራተኛ ወር እርጉዝ ነው. እና ይሄን ሂደት ለማፋጠን እርስዎ የሚበሉትን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው. በተቻለ መጠን በተቻለ ፍጥነት ይበሉ - በየ 2-3 ሰዓት, በትንሽ ክፍልፍሎች, በተጋለጠ ቦታ. በተጨማሪም ምግብ ለምቀብ ሁሉም ነገር በጣም አስፈላጊ ነው. ከቡና እና ቅባት የተዘጋጁ ምግቦችን ያስወግዱ. መርዛማ እክል መጨመር ብዙውን ጊዜ የምግብ ፍላጎት መጨመር ነው, ስለዚህ በዚህ ነጥብ ላይ በጣም ብዙ የቫይታሚኖች ብዛት ባለው የተዋሃዱ ምግቦች መመገብ ተገቢ ነው.
የመጠጥ ውሃን አትርሳው, ምክንያቱም በማስጨነቅ ሰውነት ውስጥ ተወስዷል. በጣም ጥሩ ውጤት ለአነስተኛ የአልኮል መጠጥ ውሃ ይሰጣል, ይህም በትንሽ መጠን ለመጠጥ ሙሉ ለሙሉ 5-6 ጊዜ ይዟል.
እንደ መድሃኒት መቀነስ መድሃኒት የሚወስዱ መድሃኒቶችን ያለአግባብ መጠቀምን በጥብቅ ይከለክላል. በእርግዝና የመጀመሪያ ወር የወሰዷት ሴቶች በተወሰነው መሰረት ሁል ጊዜ መታወስ ያለበት ለትክክለኝነት ነው. እና ሌላ አንድ ነገር ማስታወስ ቢኖርብዎት እና እራስዎትን ማስተዳደር ካልቻሉ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት, እነሱ ይንከባከቡ እና ሁኔታዎን ያሟሉ.
በሁለተኛው ወር ሶስት በወረበሽ ጊዜ የሚከሰት የልብ ምት :: እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
ብዙውን ጊዜ ልበቱ በእርግዝና ወቅት ከእርግዝና ጋር የሚመሳሰል ነው. ሊያጋጥምዎት ስለሚችል, እስካላደረሱ ድረስ, ማጨስን ማቆም አለብዎ. ሁሉንም የአልኮል መጠጦች እንዲሁም የተጣደፉና ጣፋጭ ምግቦችን አልቀበልም. በእርግዝና ወቅት የልብ ምትን መከፈት ጥሩ ወተት ነው. በየቀኑ ግማሽ ሊብ ወተት መጠጣት አለብዎ, ከመተኛትዎ በፊት ከመጠን በላይ ከመተኛት በላይ ከፍ ያለ ትራስ ላይ ጥሩ እንቅልፍ ይተኛል.
ሁሉም ከላይ የተገለጹት እርምጃዎች አወንታዊ ውጤት ካላሳጡ, በቲizሮ የሚዋጋ ልዩ መድሃኒት ይውሰዱ. እነዚህ መድሃኒቶች በእርግዝና ወቅት በአደጋ ጊዜ ለአደጋው ምቹ ናቸው. ነገር ግን በቀን ከአንድ መቶ በላይ ጽሁፎችን ከመከተል አያልፍም.
ዘመዶችዎ መርዛማዎች ካለባቸው, ተጨማሪ እርምጃዎች መውሰድ ያስፈልግዎታል!
አንዳንድ ጊዜ መርዛማው ለረዥም ጊዜ አይጠፋም. ነገር ግን የእርሶ እህት እናት ወይም ሴት አያቱ በእርግዝና ወቅት ረዥም ዘግናኝ ችግር ካጋጠማቸው, ይህ አጋጣሚ, በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ አደጋም ጭምር ነው. በነገራችን ላይ, ቀደም ሲል በእርግዝና ወቅት ረዥም መርዛማ በሽታ ተከስቶ ከሆነ, መደምደሚያ ማምጣት አለብዎ!
ለችግርዎ ምን ያህል ሥር የሰደደ በሽታ እንዳለ ለሐኪምዎ መናገራችሁን መርሳት የለብዎም (በእርግጥ እርስዎ ካሉዎት). ለሐኪምዎ በግዴታ የተዘጋጀውን ፕሊኒዲዲክት ክትትል በጥብቅ ይመለከታሉ. በሚያሳዝን ሁኔታ, በሴቶች አመተ ምህረት ላይ የሚሰጠውን ግንዛቤ ቸል እያደረጉ ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች አሉ. የህክምና የሕክምና አሀዛዊ መረጃዎች እንደሚገልፁት, እርጉዝ ከሆኑ ሴቶች መካከል ቢያንስ በከፊል የሕክምና ምርመራን ችላ ማለታቸውን, በእርግዝና ወቅት ብቻ ሳይሆን በሚሰጡበት ግዜ ውስብስብ ችግሮች እጅግ እየተደጋገሙ ነው. እና ሙሉ በሙሉ እምቢ ቢሉ - አንድ ሺህ ጊዜዎች!
በእርግዝና ጊዜ በእርግዝና ውስጥ እንዳይከለከሉ ተከልክለዋል, ስለዚህ በእያንዳንዱ መንገድ ከሁሉም የተሻለ ናቸው. ብዙውን ጊዜ ይህ የማይቻል ነው, ምክንያቱም የፀጉር ሴቶችን ስሜታዊ ሁኔታ በራሱ ይጠቁማል. ይህንን ለማስቀረት የሥነ ልቦና ባለሙያ ዘንድ ከባለቤቷ ጋር የእናትነት ትምህርት ቤትን ለመጎብኘት ማማከር ተገቢ ነው. በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ከአእምሮ ህክምና ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ አለብዎት. በግራ በኩል ባለው ክፍል ሲዋኙ በፀጥታ እና በንቃት, በተለይም ለህልም ወይም ለሐርግ የተዋቀረ ነው. ይህ ሁሉም የጭነት ጭንቅላትን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን, የውስጥ አካላትን አሠራር እና አጠቃላይ ስርዓትን ለማሻሻል ይረዳል.
የተመጣጠነ አመጋገብ ዘመናዊ መርዛማ የቆዳ ውጤትን ለማስወገድ እና ለመቀነስ ይረዳል. ምግቦቹ ካርቦሃይድሬት, ቅባት, ፕሮቲን, ተፈጥሯዊ ጭረት, ማይክሮሜሎች እና ቫይታሚኖች ማካተት አለባቸው.
ውጤታማ ውጤቶች ሁልጊዜ የመከላከያ ክትትል ማድረግ እንዳለባቸው መታወስ አለበት. ስለዚህ, ለዘመናችን መርዛማ የቆዳ በሽታ መቋቋሚያ ስጋት ምንጮችን ከዶክተርዎ ጋር ያማክሩ.
በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ መርዛማ ጊዜያት ምን ዓይነት ምርመራ ማድረግ ግዴታ ነው?
የግድ አስገዳጅ ፈተና, በ pozdnemtoksikoza መከናወን ያለባቸው የሚከተሉትን ነገሮች ማካተት አለበት:
- ቋሚ እና መደበኛ የሰውነት ክብደት መለኪያ;
- የደም ግፊት አመልካቾች መለካት. በነገራችን ላይ, በእርግዝና ወቅት የከፍተኛው ግፊቶች ከ 125/90 ሚሊ ሜትር ኤም. ገጽ
- የአንድ ቀን የመርሳትን ስሜት መወሰን - ጥቅም ላይ የዋለ እና ፈሳሽ ፈሳሽ ጥምርታ;
- ዘወትር የሽንት ምርመራ. በዚህ ትንተና መሠረት ሽንት ፕሮቲን ማካተት የለበትም.
- የደም ባዮኬሚካል ምርመራ ትንተና;
- የፅንሱ / የልብ (ካርዲቶክግራፊ) (ሲቲጂ). ለዚህ ዘዴ ምስጋና ይግባውና በማህፀን ውስጥ ያለን ህፃን የልብ ምት እና የሞተር እንቅስቃሴውን ለመወሰን ቀላል ነው. ካምፓይቶግራፊ (cardiotachography) ከተገኘ በኋላ በተገኘው መረጃ ላይ በመመርኮዝ በማህፀን ውስጥ ያለን ልጅ አካላዊ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ማወቅ ይችላሉ;
- የፅንሱ ፐደተሩ እና ዶፔለሮሜትሪ. በእነዚህ የአሠራር ሂደቶች እገዛ በማህጸን ውስጥ ያለው ፅንስ እና የወንድነት እድገቱን (ፔንታዋይ) አይፒፖቨን (ፔንታፖን) የደም ግኝት ይገመገማሉ.
ዘግይቶ መርዛማ ቁስል የሕፃኑን ጤና ሊጎዳ ይችላልን?
ከተለመደው ችግር በስተቀር የትርፍ ጊዜ ማሳለፉ በሚከሰትበት ጊዜ በእንጨታ ውስጥ ከህክምናው ጋር የተያያዘ ነው. እናም እንደምታውቁት, ልጅዎ አተነፋፈስ የሚሰጠውን ኦክስጂን ጨምሮ ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ምግቦችን ያገኛል, ይህም የሕፃኑ ሙሉ እድገት አካል ነው. በዚህም ምክንያት ህፃኑ ረዘም ላለ ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ ሄፒሲያ ውስጥ ይገኛል. በሌላ አገላለጽ አስፈላጊውን የኦክስጅን መጠን የለውም. ባጠቃላይ ይህ አሉታዊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል - የእድገት መዘግየት አልፎ ተርፎም የብርሃን ብቻ ሳይሆን ሌሎች የአካል ክፍሎችም መጣስ ነው. በነገራችን ላይ, በዚህ ሁኔታ, ያለጊዜው የተወለደበት ሁኔታ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.
እነዚህ ሁሉ አሉታዊ ተፅዕኖዎች ያስከትላሉ, በእርግዝና ወቅት ሙሉ የማህፀን ህክምና ባለሙያዎችን ብቻ ለመጠበቅ ብቻ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ብቻ, ወደፊት እናቶች እና ሕፃኑ ጤና ሙሉ ቁጥጥር ይደረግበታል.