ዓይኖቹ ይወገዱ ነበር? የዓይነቶችን ማጠናከሪያ!

የዓይንዎ መሸፈኛ ካቋረጡ ምግቡ እና ተገቢ እንክብካቤ ያስፈልገዋል. ዓይነቶቹ ዓይነታቸው ከፍተኛ-ሞለኪውላዊ ፕሮቲን (ካርቶን) ይባላል. ከካንሰር በተጨማሪ ካሮቴን እንደ ፔፐር, ፓሲስ, ካሮትና ሙስሊም የመሳሰሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ. እነዚህን ምግቦች በበለጠ በበቂ መጠን የምትመገቡ ከሆነ, የዓይንዎ እጆች ይበልጥ እየጠነከሩ ይሄዳሉ. በፀሐይ ውስጥ ፀሐይ ከጠለቀች ወይም የፀሃይ መብራት ከጐበኙ ዓይኖቻችሁን በፀጉር መከላከያ ወይም ጥጥ በጥጥሉ ይሸፍኑ. የሽብር መከላከያ መነጽር ከአልትራቫዮሌት ለማምለጥ ከመስተዋት መደረግ አለበት.

ከአዳራሽ እስከ አፋኝ ባለው አከባቢ በሚታየው አቅጣጫ ብቻ ከሻንጣዎች ጋር ማዋሃድ ያስፈልጋል. ዓይኖችዎ ላይ ትንሽ ጥብርት ሊኖርዎ ስለሚችል በቆዳዎ ላይ ተጽዕኖ አይጨምሩ. ዓይኖችዎ ካነጠቁና ካቃጠሉ ደካማ የሆነ ሜካፕን ይዛሉ. Hypoallergenic መዋቢያዎችን ለመምረጥ የተመረጠ ነው, ለተለመደው ቆዳ በጣም ጥሩ ነው.

የእርስዎ ሜካፕ ቪታሚኖችን እና ካሮቲን (ካሮቴይን) ያካትታል. በወጥ ቤቶቹ ላይ የመዋቢያ ምርቶችን አይግዙ, ብዙውን ጊዜ እዚያም በእጅ የሚሰሩ ጽሑፎችን ይሸጣሉ. ሁልጊዜ መዋቢያዎችዎን የማብቂያ ጊዜን ይፈትሹ. ራሳችሁን ከአንጀሮዎች ይጠብቁ, ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ አሳልፉ. ስለዚህ የፀጉር መርገጫ እና የፀጉርን መርገጥ መከላከል ይችላሉ.

ከአመጋገብዎ ላይ ጣፋጭ ምግቦችን ያስወግዱ, ተጨማሪ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን እና አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎች ይበላሉ. የፀጉራዎችዎ ክብደት እና ብሩህ እንዲሆኑ የሚረዱ ተጨማሪ ቪታሚኖች እና የመከታተያ ቁሶች ስላላቸው.

ክሬም ለማስወገድ, ክሬም ሳሙና የተሻለ ውጤት ያስገኛል, ተፈጥሯዊ PH-ሚዛንዎ ይጠብቅልዎታል, እና አይነኩም. ለቆዳው አዲስና ጤናማ መልክ እንዲኖረው, በእጽዋት ክፍሎች ላይ የተመረኮዙ ምርቶችን ብቻ ይጠቀሙ.

ማከሚያውን ለማስወገድ ወተት የሚጠቀሙ ከሆነ, ምርቱን ከላይኛው እና በታችኛው የዓይንዎ ላይ መተግበር እንደሚያስፈልግ ማወቅ አለብዎ. እና 30 ሰከንዶች መጠበቅ ከፈለጉ እና የቆሸሸውን በጠርዝ መያዣ ያስወግዱ. ስለዚህ የዓይን ብሌሹን ማስወገድ እና ውበትዎን በጥንቃቄ ማስወገድ ይችላሉ. በተጨማሪም የፀጉር ማስወገጃዎችን ከመዋቢያዎች ጋር በማካካስ ላይ ቁስልን አያመጣም.

የመዋነዶቹን ካፀዱ በኋላ በእርግጠኝነት ከፍትህ ክሬም ጋር የሽፋን እቃዎን ማጠናከር አለብዎት. የ Castያን ዘይት በተጨማሪ ለማጠናከር ይረዳዎታል. ከ 70 እስከ 30 ድረስ ባለው የሎሌ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሩት. ይህ ድብልቅ ወደ አልጋ ከመሄድዎ በፊት ለሽፍቶች ይሠራል. የዓይን መጥፋት እንዳይጠፋ ይከላከላል እና ጠንካራ ያደርገዋል.

ምክሮቻችንን ተጠቀሙበት, እናም የዓይንዎ መሸርሸር እየጨመረ እንደመጣም ይመለከታሉ.