ከሁሉም አገሮች የሚገኙ የሳይንስ ሊቃውንት ለካንሰር መድኃኒት ለማግኘት ወይም ለመፈልሰፍ ሲሞክሩ ቆይተዋል. በእርግጥ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ዘመናዊ የሕክምና ዘዴዎች አሉ, ነገር ግን እነርሱ ግን ሰብአዊ እና ጠቃሚ ተብለው ሊጠሩ አይችሉም. በሰውነታችን ውስጥ በካናዳ በሽታዎች የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ የኦንኮሎጂ በሽታ ሲከሰት ዶክተሩ በሰውነት እና በደም ውስጥ የመራቢያነት ስርጭት መጠን ለመወሰን ይሞክር ከዚያም ህክምና ለማድረግ ይሞክራል. አሁን ሁለት ዓይነት ዘዴዎች አሉ. የኬሞቴራፒ ዘዴ ወይም የአካል ክፍተቱን በመወገዝ የካንሰር ሕዋሳትን በደም ይስፋፋል. ግን እነዚህ ዘዴዎች የራሳቸው የሆነ "ዓላማዎች" አላቸው. የኪሞቴራፒ ሕክምና ካንሰርን ሊያድስል ይችላል, ነገር ግን በዚሁ ጊዜ ለሞት የሚዳርጉ ጉዳቶችን ያስከትላል, ለምሳሌ ሀይ nhiệt ማሪያ (የሰዎች የሰውነት ሙቀት መጠን ታይቶ የማያውቅ ደረጃ). በሃይሞሬሚያ (hypothermia) አማካኝነት ምንም አይነት ዘዴ ከፍተኛውን ጫና መቋቋም እና ማቆም ስለማይችል ቅዝቃዜውን ለማስወገድ ምንም ዘዴ የለም. ኪምሞቴራፒ ብዙ እግር (እብጠትን) ወይም የአካል ብልቶችን ማስወገድን በተመለከተ ብዙ የካንሰር ህክምናዎች አሉት, የካንሰር ሕዋሳት ያካተተውን የሰውነት ክፍል ከተነጠቁ በኋላም እንኳን, በሰውነት ውስጥ በተደጋጋሚ የሚራመዱ ነፍሳት (ኮራቲዎች) በሰውነታቸው ውስጥ ለመሰራጨት ጊዜ አላቸው.
በሰውነት ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ሰው የነቀርሳ ሴሎች አሉት, እነሱ በከባድ ጭንቀትና አካላዊ ጥንካሬ, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም የአደገኛ መድሃኒቶች መውሰድ እና በሲጋራ ጊዜ. ካንሰር የሚያስከትሉት ብዙ ነገሮች አሉ. የጨረር ወይም የጨረር, የኬሚካል እና የፎረም (የኬሚኒየም እና የፎንፎል ኬሚካሎች) እና የቫይረስ በሽታዎች ሁሉ (በጀልባዎች ላይ የተጨመረው ጨለማ) እና የተለያዩ አይነት የቫይረስ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ከእነዚህ የንፅፅራዊ መርሃግብሮች መራቃቸው ይሻላል. ይሁን እንጂ ከላይ የተጠቀሱትን ብቻ ሳይሆን ካንሰርንም ያስከትላል. ትገረሙ ይሆናል ነገር ግን የተወሰኑ ምግቦችን በመመገብ ምክንያት የእሳት እብጠትም ሊከሰት ይችላል. አዎ, አስደናቂ ነው, ግን በሳይንስ የተረጋገጠ! ምን ዓይነት ምግቦች ካንሰር እንደሚያስከትሉ የሚያሳዩ አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ.
በሰውነትዎ ውስጥ ከሚያስጨምሩ በሽታዎች እራስዎን ለማስጠበቅ በመመገብዎ ምግብ ውስጥ በቂ ያልሆነ ፋይበር ካንሰር ሊያስከትል እንደሚችል ማወቅ አለብዎት. Fiber ብዙ የምግብ ምርቶችን የያዘ ነው: የጎመን ቅጠሎች, ዘሮች, በጣም ብዙ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ተክሎች. ጤንነቴን ለመንከባከብ ምን እችላለሁ?
በመጀመሪያና በዋነኝነት, የሱቆች እና የሱፐርማርኬቶች ቆንጆዎች የተሞሉበት የተለያየ ዓይነት ጭስ ነው. ከተመረተው ስጋ ውስጥ የሚዘጋጁ ምግቦች በጣም ብዙ የሆኑ መያዣዎችን እና ናይትሬትስ ስለሚገኙ, በአካል በትንሽ መጠን በመግደል እና በአጠቃላይ በቀላሉ ሊገድሉት ይችላሉ. በምግብ ውስጥ ያለው ስብ ብዙ የጣፊያ ካንሰርን, በተለይም ብዙ ዘይትን በመጠቀም በድድ ውስጥ ለሚቀቡ ወፍራም ምግቦች ሊያስከትል ይችላል. ከስንዴ የተዘጋጁ ምግቦችን ለማዘጋጀት በካንሰር በሽታ ምክንያት የሚመጡ አደገኛ ንጥረ ነገሮች (ካርሲኖጅኖች) አሉ. ስለዚህ, የተጠበሰውን ስጋ በጥሩ ሁኔታ ከተመቸሩ, በንጹህ ምርቶች ላይ በማንጠፍለቅ ለጥቂት አትክልቶች የተቀቀለ, ዳቦ, ፍራፍሬ ወይም ትኩስ አትክልት የመሳሰሉት. በጣም አሳዛኝ ነው, ግን በአብዛኛው የዓለም ህዝብ የተወደዱ ድንች ድንች, የእርግዝና ሂደቶች, እንዲሁም ብስካሽ እና ቺፕስ ናቸው. ከስንዴ የተዘጋጁ ምግቦች, ከመጠን በላይ የካንሰር ማመንጫዎች ይለቀቃሉ, ለዚህም ነው ይህን አይነት ምግብ (በተለይም በቋሚነት) መውሰድ በጣም አደገኛ የሆነው. እና አንዳንድ ሰዎች ወደ ቅርብ ወደሆነ ድንኳን ለመብላት ስለሚወዱ እና አንድ ጣፋጭ የተጠበሰ ዳቦ ይግዙ, ነገር ግን እንደዚህ ዓይነቱ ፓቲስት ሰውነታችንን ሊጎዳው እንደሚችል አያውቁም. እና እንደዚህ አይነት ብዙ ምግቦች ካለ? እና በየቀኑ?
አሁን ለሽርሽር እና ለሽቶ ቅመም አንድ እረፍት መውሰድ ጥሩ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ ቅመሞች ጥሩ ጣዕም እና አስደሳች መዐዛን ይሰጣሉ, ነገር ግን ትልቅ እንከን ይይዛሉ. ጨው ከፍተኛ መጠን ያለው ጎጂ ነው, ይህም የሆድ ካንሰርን በተከታታይ በደል ያስከትላል, ምንም እንኳን በአንዳንድ አገሮች የሳይንስ ሊቃውንት ይህ የጨጓራ ካንሰር በምድራችን የወንዶች ማህበረሰብ ውስጥ መንስኤ እንደሆነ ያመላክታሉ.
የውጭ ሀገሮች ለሀገራቸው ጤና በጣም ስለሚጨነቁ የሳይንስ ሊቃውንት ከፍተኛ መጠን ያላቸው የካርሲኖጂኖችን ምርቶች ለመለየት ጥናት ያካሂዳሉ. በቅርቡ በተለመደው ሁኔታ በጣም ከፍተኛ የሆኑ በጣም ብዙ የሆኑ ጎጂ ንጥረነገሮች ስለሚያገኙ ለሰይቅ ኩኪ በጣም ጎጂና አደገኛ ነው የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል. ስለዚህ ወደ ኖድ, ትንሽ አኩሪ አተር ለማከል በሚፈልጉበት ጊዜ - ማን እና የት እንደሚብስ እና ምን ያህል አደገኛ ንጥረ ነገሮችን እንደሚያካትት አስቡ.
ነገር ግን ወዲያውኑ ሁሉንም የሚወዱትን ምግቦች አይቀይሩ እና ጣፋጭ ምግብ ለመብላት እድል አይጠብቁ. ሰውነትን ከካንሰር የሚከላከሉ ምርቶችን ያካተተ የተለያየ እሴት አለ. በደንብ ከተቀላቀለ ዱቄት የተሠሩ ደረቅ ሸቀጦችን ተጠቃሚ ያደርጋሉ, እንዲሁም ሊበሉ የሚችሉትን ከፍተኛ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ያስታውሱ. በሰው አካል ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል በቪታሚን ኤ እና ሲ ያላቸውን ምርቶች ማስታወስ ያስፈልግዎታል.
አሁን የምግብ ምግቦች ካንሰር እንደሚያስከትሉ ያውቃሉ, ስለዚህ ሁለት ጠቃሚ ምክሮችን መስጠት ይችላሉ-ሌሊት ላይ ከመጠን በላይ አይውጡ እና በቀን ውስጥ ሆዳ ውስጥ ይግቡ. ምክንያቱም ሰውነትዎን በዝቅተኛ ደረጃ ላይ ሲጥሉ ብቻ ሲበሉ ብቻ ይበላሉ. በትልቅ የበሰለ ውህደት ተጨማሪ ጤናማ ምግቦችንና አነስተኛ ምግብን ይውሰዱ. የካንሰር እብጠትም እንዲስፋፋ ስለሚያደርግ የቃል እብጠት ሊቃጠል ስለሚችል በጣም ሞቃት መጠጦች አይጠጡ.
ማንኛውንም ነገር በንቃትና በቅንነት ሁሉ ያድርጉት, ከዚያ ይህ የሚያስጨንቅ ቃል ፈጽሞ ወደ ሕይወትዎ አይገባም!