ወደ 15% የሚሆኑ ሴቶች እና 6% ወንዶች በወገን ማይግሬን ይሠቃያሉ; ይህ ደግሞ የሌሊት ሽፍታ እና የሌሎች የሰርብተል ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ከመጠን በላይ ማስፋፋት ወደ አንድ ጠንካራ የሆነ ራስ ምታት ይመራል. ማይግሬን ጊዜያዊ አደጋዎች ዋነኞቹ መንስኤዎች ናቸው. ብዙ የራስ ምታት መንስኤዎች እና ዓይነቶች አሉ. ራስ ምታት ለምሳሌ በቫይረስ ኢንፌክሽን ሊጠቃለል ይችላል. በተደጋጋሚ የራስ ምታት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
ምርመራዎች
ሐኪሙን ለመለየት ዓላማው የራስ ምጣኔን በተለይ የጅማሬን ትክክለኛውን የትኛው ሁኔታ, የትኛው ትክክለኛ አካባቢን, ጥንካሬን, የቆይታ ጊዜንና አጠቃላይ ደህንነትን ያብራራል.
ምደባ
በጣም ከባድ የሆኑ የራስ ምታት ዓይነቶች-
- የጭንቀት ራስ ምታት. ይህ በጣም የተለመደው መካከለኛ ደረጃ እስከ መካከለኛ የመ ራስ ምታት ነው. አንድ ሰው በጭንቅላቱ ላይ የተጠማዘዘውን የመገመት ስሜት ያስተውላል. እንዲህ ዓይነቱ ህመም ለበርካታ ቀናት ሊቆይ የሚችል ሲሆን በቀን ውስጥ እየጠነከረ ይሄዳል.
- ክላስተር (ጥቅል) ራስ ምታት. ብዙውን ጊዜ በወንዶች ውስጥ ይታያል. ይህ በጣም ኃይለኛ የጎረቤት ህመም ነው. ለ 20-60 ደቂቃዎች ይቆያል እና ወቅታዊ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ የዓይንን ግራ መጋባት እና መቅላት, እንዲሁም የአፍንጫ መጨናነቅ. አንድ ሰው በየቀኑ ብዙ ጊዜ ከእንቅልፍ ሊነሳ ይችላል.
- በየቀኑ ራስ ምታት (በየወሩ ከሁለት ሳምንት በላይ ይቆያል). ከልክ በላይ ካፌይን ያላቸው መድሃኒቶችን መውሰድ ይቻላል.
- ማይግሬን. በ 4-72 ሰዓታት ውስጥ እንደ ጥቃት ሆኖ ይጀምራል. የማይግሬን ጥቃት በአብዛኛው የሚከሰተው ኦውራ (የኒውሮሎጂ ሕመም ውስብስብ ምልክቶች) ናቸው. መካከለኛ ወይም በከባድ በከባድ ህመም አማካኝነት በማጥወልወል ሊታለፉ ይችላሉ. የበሽታ ምልክቶችን በብሩህ ብርሃን, በጩኸት እና ቀላል እርምጃዎች ሊከሰቱ ይችላሉ.
ከባድ የሆኑ ግዛቶች
በተደጋጋሚ የራስ ምታት ሁኔታዎች, ሰዎች እንደ አንጎል ዕጢ ወይም የደም መፍሰስ የመሳሰሉ አደገኛ በሽታዎች መኖሩን ይጀምራሉ. የእነዚህ ሁኔታዎች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ:
- ማስታወክ የራስ ምታት አያከብርም.
- የነርቭ ህመም ምልክቶች (ንፍጥንም ጨምሮ).
መወገድ ያለባቸው ሌሎች ገጽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በልጅ ውስጥ የማያቋርጥ ራስ ምታት;
- ጊዜያዊው ክልል በሚነካበት ጊዜ ህመም, ጊዜያዊ የአርትራይተስ (የጊዜያዊ ደም ወሳጅ ቧንቧ) ምልክት ሊሆን ይችላል. ይህ በሽታ በ corticosteroids የታከመ ነው. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ራሳቸውም ጭንቅላታቸውን ይቋቋማሉ. የእራሱን መንስኤ መንስኤ ምን ምን እንደሆነ እና ምን ማድረግ እንዳለበት እና እንዲሁም የሚጠቅሙ መድሃኒትም አላቸው እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ሐኪም ያማክራሉ. በጣም የተለመዱት አደንዛዥ ዕጾች አሲዴልሳሳሊሲሊክ አሲድ, አሲታይኖፌን እና ibuprofen ናቸው. ኮዴን (ኮዴን) ያካተቱ መድሃኒቶች ዋጋው በጣም ውድ ነው እናም በአግባቡ በደል ሲፈጽሙ ሥር የሰደደ የራስ ምታት የራስ ምታት ሊያስከትል ይችላል. ራስ ምታት መከላከያ የአኗኗር ዘይቤን ያካትታል:
- ምግብን ማክበር;
- የአመጋገብ ስርዓት;
- በቂ እንቅልፍ እና ንቁ.
- ውጥረትን በመቀነስ.
ማደንዘዣ
ራስ ምታት እንደ አሲታኖኖፈርን የመሳሰሉ ለታመሙ, በተለይም በተለዋዋጭ ተለዋዋጭ ባህሪያት ላይ ላሉት መድሃኒቶች ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ. እንዲህ ባለው ሁኔታ ሐኪሙ መድኃኒቶችን ያዘለ - Domperidone - ማቅለሽለሸሽን ለመቀነስ; አሚሪቲሊን ለጭንቀት ራስ ምታት የሚሠራ መድሃኒት ነው. ሶዲየም ቫሉቴይተስ - የፀረ-ተባይ መድሐኒት, እሱም ለጭንቀት ህመም ያገለግላል. የአንቲጂጀን ዕጾች የሚከተሉትን ያካትታሉ: ergotamine, 5HT መርፌ ተቀባይ, ልምባሽ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች እንዲጠቀሙ ይመከራል. ለጉዳት ራስ ምታት ሲባል መድሃኒት መቀበያ መቀበያ መቀበያ መድሃኒት; የአፍ ውስጥ ኮቲኮይድስ - ለሁለት ሳምንታት በየዕለቱ ጣፋጭ ምግቦችን ለማዳን ይረዳል.
ሌሎች የሕክምና ዓይነቶች
እንደ ኦስቲዮፓቲ, አኩፓንቸር, እሽራፒፕ, የእርግዝና እና የሰውነት ማጎልመሻ የመሳሰሉ ባህላዊ ሕክምናዎች, ራስ ምታትን በሚሰቃዩ ሰዎች ዘንድ በጣም ታዋቂ ናቸው. ማይግሬን ጥቃት በሚፈጠርበት ጊዜ (ከወር አበባ ወቅት በሚከተሉት ወቅት 14% የሚሆኑ ሴቶች በማይግሬሽን በሽታ ይሰቃያሉ), የሆርሞን ምትክ ሕክምና (HRT) ሊመረጥ ይችላል. ይሁን እንጂ የሆርሞር ሕክምና, በአፍ የሚከሰት የእርግዝና መከላከያ ወይም ኤች ቲ ኤም (HRT) በሜሪግ ማይክሮሶፍት በሚሠቃዩ ሰዎች ላይ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. በተለይም በቤተሰብ ውስጥ ይህ በሽታ ካለበት በተለይም በደረት የመተንፈስ ችግር በቀላሉ ሊከሰት ስለሚችል ነው. ለከባድ የራስ ምታት የራስ የሆኑ ትንበያዎች መስጠት በጣም A ስቸጋሪ ነው. አዎንታዊው ነጥብ የሕመም ምልክቶች ሁልጊዜም ሊመረዙ የሚችሉ ናቸው, ነገር ግን የራስ ምታት የራስ ቁስል በተደጋጋሚ ሊታይ ይችላል. ማይግሬን ለአንድ ሰው 20 ወይም ከዚያ በላይ ሊያሠቃይ ይችላል. በአንዳንድ የዕድሜ ክልል ውስጥ ሴቶች በተለይም በጉርምስና, በእርግዝና እና በማረጥ ወቅት ከፍተኛ ራስ ምታትም አላቸው. በተደጋጋሚ የማይግሬን ጥቃቶች, ለሀኪሙ በቂ ያልሆነ ምላሽ እና በአኗኗር ተፅእኖ ላይ የሚያስከትለውን ተፅእኖ, ዘወትር የጥቃት ሙከራዎችን ለመቀነስ መድሃኒት ማዘዝ ይቻላል. ለዚሁ ዓላማ, ፕሮፐኖኖልል, አኖኖል እና ፖዚፖይን ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከእነዚህ መድሃኒቶች የሚወስዱ ታካሚዎች በግምት በግማሽ የሚሆኑት ከፍተኛ የሆነ ማሻሻያ ይደረግላቸዋል. የቡቃዎች ራስ ምታትን ለመቀነስ የካልሲየም ቻናል ማገጃ ቨራፓሞልን ይረዳል.