ከወይራ ዘይት ጋር

በደንብ ለመልካም እና ለፀሀይ ለማንፀባረቅ ከቤተሰብ በጀት ውስጥ በግማሽ ሱቆች ውስጥ መተው አስፈላጊ አይደለም. የሚወስደው ትንሽ ነፃ ጊዜ, ትንሽ ተፈላጊነት እና የወይራ ዘይት. በመጀመሪያዎቹ ሁለት ነጥቦች, ተአምራቶችን ሊያደርግ ይችላል.


ከሁሉም በላይ ቆንጆ ሴት ምንድን ነው? ይህ በዋነኝነት የምትወከለው ውብ ሴት ፀጉር, የሚያብረቀርቅ ቆዳ, የብርሃን ጌም, በደንብ የተሸከመ እጆች እና ጠንካራ ጠንካራ ምግቦች ነው. አሁንም እንኳን, ደስተኛ, ነገር ግን እዚህ የኮስሞሜት ጥናት ምንም ኃይል የለውም. ከላይ ከተጠቀሱት መካከል በጠቅላላ የወይራ ዘይት እርዳታ ሊደረግ ይችላል.

በእርግጠኝነት በዘይቱ ውስጥ የወይራ ዘይት መሆን የለበትም. በአልሞንድ, በሊንጣ, በፓክ, በወይን ዘይት, በአበባ እና በሱፍ አበባም ጭምር ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ነገር ግን በዋጋ / ጥራት ረገድ የወይራ ዘይት እኩል አይደለም.

ስለዚህ የወይራ ዘይትን ለመዋቢያነት ዓላማዎች መጠቀም-

1. በዘይትና በመዋቅር መታጠብ. ለማንኛውም የቆዳ ዓይነት, ሌላው ቀርቶ ቅባት እንኳን ተስማሚ. ዘይቱ የቆዳ ውዳስን ያበላሽዋል, ስለዚህ ከአይፕላኖች እና ከአመድ ይልቅ ከውኃ ጋር ተጣጥሞ ይሠራል. ሂደቱ ቀላል ነው, ነገር ግን ይግባው ምሽት ላይ ብቻ መጠቀም የተሻለ ነው. ነዳጅ ቆዳው ላይ ቆዳ ላይ ይተክላል. ከዚያም አንድ ወይም ሁለት ደቂቃ ውስጥ አንድ ላይ መታጠፍ አለበት. ከዚያም ዘይቱ ቀስ በቀስ ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ተንሳፈፈበት ሰፍነግ ይጠበቃል. ይበልጥ ውስብስብ, ግን ይበልጥ ውጤታማ የሆነ አሰራር ሂደት, አንድ የፈራሽ ውሃ ወይም የእፅዋት ሻይ እና በተፈጥሯዊ ጨርቆች (አሮጌ, ንጹህ) ትንሽ ትፈልጋላችሁ. በሞቃት ውሃ የተሸፈጠ ፎጣ መታጠጥ ከመጀመሩ 2 ደቂቃዎች በፊት ፊት ላይ ይሠራበታል. ከዚያም ተመሳሳይ ፎጣ ነዳጅ እና ዘይት ሊሆን ይችላል.

ስለዚህ በአንድ ሂደት ውስጥ ወሳኝ ዘይት (ብርቱካን, ሮዝሜሪ, የበለዘዘኛ, በአጠቃላይ ማሽታ እና ተፈጥሯዊ የሆኑ ነገሮች) ወደ ዘይቱ በመጨመር ማቅለሙን, ቆዳውን ማንጻት, ማሸት, መቀደድ, እንዲሁም ገንቢ ጭምብል ማድረግ ይችላሉ.

2. የውስጥ እንክብካቤ. የደረቁና የተጠበቁ ቆዳ ያላቸው ባለቤቶች እንደ አንድ የቀይ ክሬም የወይራ ዘይትን ሊጠቀሙ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ ከተጠበቁ በኋላ ቆዳዎን በፎር መታጠብ, ትንሽ ዘይት መቀባትና ፊትዎን ማሸት ብቻ ሲሆን በፎር መታጠፍ ብቻ (በተለይ በዕድሜ ይደረጋል ነገር ግን ከቁጥር # 1 ን ንፁህ).

3. የእጅ እንክብካቤ. የወይራ ዘይቡ በደንብ ያልበሰለ እና እጆቹን ደረቅ ቆዳ ያበዛል, እና የሎሚ ዘይቡ ቀስ ብሎ እና ቀስ ብሎ ይጨምረዋል.

4. የጥርስ እንክብካቤ. በሳምንት አንድ ጊዜ በሚሞቅ ዘይት ውስጥ ምስማሮቹ ላይ "ይንጠቁ". ዘይቱን በትንሹ ለማሞቅ, በጣፋጭ ውሃ ላይ በሾርባው ውሃ ላይ ብርጭቆ ጎድጓዳ ሣንቲም ማዘጋጀት በቂ ነው.

5. ፀጉርን ይጥረጉ. በጣሊያን ፀጉር ውስጥ ተወዳጅ መሳሪያ ነው. ለስላሳ የፀጉር ርዝመት ማመልከት አስፈላጊ ነው, ሥሮቹንም ሳያነጽፉ, ሙቅ ዘይትን ሳይቀንሱ እና ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ጭንቅላቱን አያጠቃልሉም. ከዚያም ሻምፑን መታጠብ. አስፈላጊ ዘይትን ካከሉ ​​ውጤቱ ይጨምራል. ከሁሉም በላይ ዘይቶች ቀለም ያላቸው ብርቱካን - ብርቱካንማ, ሎሚ, ቤርጋሞትና በተለይም የቅመማ ቅጠል ናቸው.

6. የእግር ማሳጅ. አልጋው ከመተኛቱ በፊት ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማታ ማራገሚያ የእግር እግርን ብቻ ሳይሆን ጤናማ እና ጤናማ እንቅልፍ እንዲሰማዎት ይረዳል, እናም በጠዋት የተሻለ ጤና ማግኘት ነው.
የሚከተለውን ዘዴ በመጠቀም ማሸት ይችላሉ:

  1. ዘይቱን በእግሮቹ ላይ ያስቀምጡ እና በብርቱነት ይሽፉት.
  2. ከውስጣዊው ጠርዝ ጀምሮ ከጣራው ወደ ተከፊው ጫፍ ላይ ተጫን.
  3. የእግርን ውስጣዊ ጫፍ ከጣቶቹ ወደ ተረከዝ እንዲይዝ ጫና ያድርጉ.
  4. በእያንዳንዱ ጣቶች ላይ አንድ ትንሽ ትራኪድ በመጫን እያንዳንዱን ጣት ለመዳሰስ በትንሹ ጣት ይጀምሩ.
  5. በእጆችዎ እርዳታ ጣቶችዎን ከራስዎና ከራስዎ ይሳሉ,
  6. በዘንባባው ላይ ትንሽ ዘይት ተጠቅመህ እንቁላሎችን ማሸት.
  7. እጅዎን ከጣቶችዎ ወደ ጉልበቶ በፍጥነት ያንቀሳቅሱት.

ሰስታ ዘይት ወደ ዘይቱ ሊጨመር ይችላል. ከመጠን በላይ ላብ ማስወጣት ይረዳል.

7. ከንፈሮችን መንከባከብ. ቀስ በቀስ ከንፈሮቹ ቆዳ ለላባ መከላከያ ይጠቀማሉ እና ቀስ በቀስ ያለአግባብ ሊሰሩ ይችላሉ. የዚህ ጥገኝነት "ፈውስ" በወይራ ዘይት እርዳታ ሊሆን ይችላል. ይህንን ለማድረግ ግን ትንሽ ቅባት (ለምሳሌ ከሽቶ መመርመሪያ ወይም በጣም አስፈላጊ ዘይት ጋር) ቅቤን ብቻ ይዛችሁት እና በሻምሳ ቦታ ላይ ሁል ጊዜ ይተኩ. ከጊዜ በኋላ ዘይት በትንሹ እና ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ምክንያቱም ከንፈሮች ማለቃቸውን ያቆማሉ.

8. የሰውነት ክብካቤ. በማሸጊያ እንቅስቃሴዎች በመታጠብ ወደ እርጥበት ሰውነት ያመልክቱ, ከዚያም በፎርማ ይሞሉት.

ቆንጆ ሁን!