ከሮማሚሪ እና ፕራማን የሚጋገጡ ድንች

እነዚህ የእኛ ንጥረ ነገሮች - ግልጽ ለመሆን, ለማውራት :) የእያንዳንዱ ድንች በምድጃ እና ከተቆራረጡ ንጥረ ነገሮች:

• ትላልቅ ድንች - 4 ቁርጥራጮች
• አንድ የቅመማ ቅጠል - 1 ክፍል
• 3 ነጭ ሽንኩርት
• የወይራ ዘይት - 2 ንጥሎች. ማንኪያዎች
• ጨው, ፔፐር - - ለመቅመስ
• Parmesan Grated - 100 ግራም

መመሪያዎች

እነዚህ የእኛ ግብአቶች - ግልጽ ለመሆን, ለማውራት) :) እያንዳንዱ ድንች የእኔ አካል ነው እናም በአራት ቦታዎች ይዘጋል. በጋጋ ወረቀት ላይ አስቀመጥን. እዚያም የተሸጎጡትን ነጭ ሽንኩርት እና ሮማንመረት እንለብሳለን. የወይራ ዘይት, ጨውና ፔፐር ጨምር. በ 25 ዲግሪ 180 ዲግሪ ላይ ቅልቅል እና በጋ መጋለጥ, ከዚያም ድንቹን ከ 5 እስከ 7 ደቂቃዎች በፓምሲን እና በሎክ ሰፍሉ. ተጠናቋል!

አገልግሎቶች: 3-4