ቫይረሱ ከሰው አካል ላይ ከገባበት ጊዜ አንስቶ, የመጀመሪያዎቹ የበሽታው ምልክቶች ለመከሰቱ ከ 1,5-2 ቀናት ይወስዳል. የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ በውስጡ ከገባ በኋላ በደቂቃ ከ 1 እስከ 2 ደቂቃ ውስጥ ወደ ንብረቱ ውስጥ ይወርዳል እና በፍጥነት ይራጋጋል. መርዝ (ቆሻሻዎች), መላውን ሰውነት ይመርዛል.
ወረርሽኙ በአየር ወለድ ነጠብጣፎች ይተላለፋል. ኢንፍሉዌንዛ ያለው ሰው የኢንፍሉዌንዛ ተላላፊ በሽተኛ ሲሆን በሽታው በሚከሰትበት ጊዜ ሳል እና ማስነጠስ በሚያስከትልባቸው አነስተኛ የምራቅ ጠብታዎች አማካኝነት በሽታው ያዛባዋል. በመደበኛው ጉብታ ላይ ከአንድ የታመመ ሰው ቫይረስ 1 ሜትር, በመነጠስ - እስከ 3 ሜትር, እና ሳል - በ 2 ሜትር.
ታካ በመጎዝትና በማስነጠስ የታመሙ ሰዎች አፍ አድርገው በፓምፕ ይሸፍናሉ, ቫይረሶች በእጃቸው እና በሽተኛው በሚነኩባቸው ዕቃዎች ውስጥ በእጃቸው ይንቀሳቀሳሉ, ይህም ለጤና ተስማሚ ነው.
የታመመ ሰው በተቻለ መጠን ከሌሎች ጋር ግንኙነትን መቀነስ አለበት. አንድ ሰው ጉንፋን "በእግራቸው" ቢመጣ, በአልጋ ላይ ከመተኛቱ በፊት ምን ያህል ሰው እንደሚተላለፍ መገመት ይችላሉ.
መከላከያ.
የኢንፍሉዌንዛ ቫይረሶችን ለሚገድሉ ስፖርቶችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ, ከቤት ውጭ በመራመድ, እርጋታ, ቫይታሚን ምግቦች, መመገብ, ነጭ ሽንኩርት እና ሼርኖች በመውሰድ እራስዎን ከአደጋ ይጠብቁ. ለመከላከል በመነሳት ኤክሮርቢክ አሲድ, ማይቲቲቲማሚኖችን መጠቀም ይችላሉ. ከክትባት ለመከላከል በጣም ውጤታማ የሆነው የኢንፍሉዌንዛ ክትባት ነው.
የበሽታው ምልክቶች.
በሽታው በድንገት ይከሰታል, ታካሚው ቅዝቃዜውን ይጀምራል, የሙቀት መጠኑ ይነሳል, ራስ ምታት ይከሰታል, የደካማነት ስሜት, መረጋጋት, በመላ ሰውነት ውስጥ ጠንካራ ድክመት እና ሕመም.
ሕክምና.
ወደ ሐኪሙ ቤት በመደወል የመኝታውን አሠራር ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው.
ታካሚን ቀላል ምግብ ለመመገብ.
ታካሚው መታጠብ ያስፈልገዋል.
ክፍሉ በደንብ እንዲከፈት እና የፅዳት ማጽዳት አለበት.
ሁሉም መድሃኒቶች መውሰድ ያለባቸው በሀኪም ብቻ ነው.
አንድ ታካሚን የሚንከባከቡ ጤናማ ሰዎች ለአፍ እና ለአፍንጫ የሚሸፈኑ ባለ አራት የባዶ የጭስ ክዋክብት እንዲለብሱ ያስፈልጋል. በተደጋጋሚ መታጠብ ያለበት በሙቅ ብረት ነው.
የተሻሉ, የሚጣሉ ቅርጫቶችን እና ሽፋኖችን ይጠቀሙ.
በኢንፍሉዌንዛ በሚከሰቱ ኢንአክሶች ላይ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ሰዎችን ያስወግዱ.
በአየር ሁኔታ ላይ ተለብጠው, የሰውነት መሞትን ያስወግዱ.
በቪታሚን የበለጸጉ ተጨማሪ ምግቦችን ይጠቀሙ.
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይኑርዎት.