ቶፉን ከአትክልቶች ጋር

አረንጓዴ ቀይ ሽንትን ጨምሮ ሁሉንም አትክልቶች መታጠብ እና መቁረጥ. በውስጡ: እስከሚቀጥለው ድረስ ቶፉን ያሽጉና ውስጡ ያስቀምጡ, መመሪያዎች

አረንጓዴ ቀይ ሽንትን ጨምሮ ሁሉንም አትክልቶች መታጠብ እና መቁረጥ. ቶፉን ውሰዱና እስከምጪ ድረስ. በመቀጠልም አትክልቶችን ሞቃታማ ዘይት. ከ 5 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል በኋላ, ካሪ ይጨምሩ. አትክልቶቹ በደንብ ሲጠበቁ ቶፉ ይጨምሩ. ሁሉንም ነገር እና ጨው በጥንቃቄ ያዋህዳል. የሳሊን ቅጠሎችን ያክሉ. ውሰድ. እና ለ 2-3 ደቂቃ ምግብ ያዘጋጁ. ቀዝቃዛ አሽቱ, አረንጓዴ ሽንኩርት እና የለውዝ ቅጠሎችን ያሸልታል. መልካም የምግብ ፍላጎት.

አገልግሎቶች: 2-3