በእርግዝና ወቅት የጨጓራና የመተንፈስ ችግር መንስኤዎች.
በበጋ ወቅት, ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ይህንን ለማድረግ ለሙሉ በቂ ነው, ለምሳሌ, ቀኑን ሙሉ ቆሞ በታደሰው ሰላጣ መብላት መፈለግ, ወይም በክትባጭ ጫማ ብቻ ይበሉ. የማቅለሽለሽ, ሆድ, የተቅማጥ, ጋዝ, የፀሐይ ሙቀት መጨመር. የሕመሙ ምልክቶች መነሻነት በምጣኔ-ጥራት ደረጃ ላይ በሚገኙ የምግብ ዓይነቶች ላይ ጥቅም ላይ የሚውለው ዓይነት እና ብዛት ይወሰናል. አብዛኛውን ጊዜ ምልክቶቹ ከቆሸሸ በኋላ ከ 2 እስከ 5 ሰዓት በኋላ ይታያሉ.
ማስታውስ በሚኖርበት ጊዜ, የሰውነትዎ ፈሳሽ ይከሰታል, ለቫለር ነፍሰ ጡር ሴት እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆኑት በርካታ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይወገዳሉ, ስለዚህ የውሃ-ጨው ሚዛን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, የውሃ ማለቅ ህመም የደም መፍሰስ በሚከሰትበት ጊዜ, የታችኛው እግር እግር እግር ውስጥ በሚፈጠር ደም, በተለይም በተለያየ ቫይረሶች ውስጥ ደም መፍሳት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል. ብዙውን ጊዜ የልብ ወለድ በሽታዎች በተቻለ መጠን በጨቅላ ህዋስ ጥበቃ ሥር ስለሚሆኑ አብዛኛውን ጊዜ ፅንስ ላይ አይወርድም.
የጨጓራ ቁስለት በመርዛታቸው ምክንያት ብቻ ሊከሰቱ ይችላሉ, ነገር ግን በሌሎች ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ በሆርሞኖች በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች, ጭንቀትና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት. በተቅማጥ ሁኔታ በሚከሰተው በጀስቲን ውስጥ በሚኖሩበት ጊዜ የማኅጸን ህዋስ መጠን ሊጨምር ይችላል. በተለመደው የእርግዝና አካሄድ ይህ ምንም ዓይነት ፍርሃት አያመጣም. ነገር ግን, የማሕፀን አፅምዎ ቀድሞውኑ የፅሁፍ ድምጽ ከሆነ, ወይም የፅንስ መፈራረቅ ስጋት ከሆነ ወደ ዶክተር መደወል ይኖርብዎታል.
በእርግዝና ወቅት የቫይረሱን መድሃኒቶች እንዴት መያዝ እንዳለባቸው.
የተቅማጥ ዋንኛ መድሃኒት በቫይረስ ኢንፌክሽን ውስጥ እንደ ዋነኛ መጠጥ ነው. ፈሳሽ በማጣብ ምክንያት የውሃ ጨዋማውን መጠን ለመመለስ, የ "ካፒሮል" ወይም የጋምሞሚ ቅልቅል ወይም የጠንካራ ጥቃቅን ጣፋጭ ምግቦች መፍትሄ መፈተን አለብዎት. በሰዓት አንድ ሦስተኛ የፈሳሽ ፈሳሽ መጠጣት አለብዎ.
በቀን መጨረሻ ላይ ተቅማጥ እየቀነሰ ከሄደ ከስንዴ ዳቦ ውስጥ ክራመኖችን መከተል ትጀምራለህ. በሁለተኛው ቀን ጥንቃቄ በማድረግ የዝቅተኛ ወተት ስጋ, የኩሽ ወተትን, ወፍራም ገንፎ መመገብ ይችላሉ. ለሆድ ህመም አስተዋጽኦ የሚያደርጉት ጠንካራ ምርቶች መወገድ አለባቸው.
ተቅማጥ ከተከሰተ በኋላ ባሉት ሶስት ቀናት ውስጥ የስጋ ቅጠሎችን, ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን ሙሉ በሙሉ ይተዉታል, ይህም የአንጀትን ስራ ያጠናክራል. ወተት ጥቅም ላይ ከዋለ ደግሞ ማቆም አለበት.