በዓይኖቹ ላይ ያለው ቆዳ በቂ የሆነ እርጥበት ካልተገኘ, ይበልጥ እየጨመረ መሄድ, የመለጠጥ እና የመለጠጥ መጠን ይቀንሳል, በቀላሉ ሊለጠፍ ስለማይችል እና በአይን ዓይኖች ላይ የዓይኖች መቀዝቀዝ ይከሰታል. እነሱን ለመከላከል ሲባል የሽፋዎ ቆዳዎችን ከልጅነታቸው ጀምሮ ማስተካከል ያስፈልግዎታል. ዓይኖቹ ላይ ለቆዳ ቆዳ የተሰሩ የፀጉር ጌጣኖችን እና ፈዘዝ ያሉ ምግቦችን ይምረጡ.
ከዓይኑ በታች ለሙሉ ጥቅም ላይ የሚውሉ ክራዎችን አይጠቀሙ. ከሁሉም በታች, ከዓይኑ ሥር ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን ነው እናም ከፊት ቆዳው በጣም የተለየ ነው. ለስላሳ የሆነ ክሬም ለእርሷ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል እና እርሷን ይጎዳል. ተገቢ ያልሆኑ መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ሲውሉ ብዙውን ጊዜ ወደ ዓይኖች የዐይኖቹን ፈገግ ይልካል.
በየቀኑ የዓይን ማዋከሪያ ካደረጉ ሁሉንም እንዴት እንደሚያደርጉ ይመልከቱ. በእንደዚህ ዓይነቶቹ ጊዜያት ለሆኑ ልጃገረዶች የመጨረሻው ውጤት በጣም አስፈላጊ ነው, ማሽነግራቸውን ሲወስኑ, ግልጽ የሆነ መስመር ለመያዝ ሲሞክሩ, ወይም አንዳንድ የእርግዝና መከላከያዎችን ሲያደርጉ, ማሽኮርመማቸው ይጀምራል. እንዲህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች ለቆዳው መስፋፋት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. በመጨረሻም ከዓይኑ ሥር የጭማሬን ገጽታ ይመራል. ይህ ውበት ደግሞ የወጣቱን የቆዳነት ሂደት ያሳጣዋል. ስለዚህ የአካባቢያችንን መዋቅር ማስተካከል, በተቻለ መጠን በጣም ትንሽ ማጥፋት እና የዐይን ሽፋን ቆዳዎች በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ ይሆናሉ.
ስለዚህ, በፀሐይ ብርሃን ጊዜ የፀሐይ መነጽር ሳይዙ አውቶቡስ ላይ መውጣት አስፈላጊ አይደለም. በፀሐይ ምክንያት, ዓይኖች ሁልጊዜ ያርጋሉ, እና ይህ ዓይኖቹ በአይን ዙሪያ የጨለመብትን አሠራር እና ቀጥተኛ መንገድ ናቸው. ከመዋቢያ ቅመሞች በተጨማሪ ዕይታዎን ከፀሐይ የሚከላከሉ, የሚያስተላልፉ የፀሐይ መነጽሮችን የሚለብሱ እና የፀሃይ ቤቱን አላግባብ አይጠቀሙ.
በዓይን ዓይሚት ላይ ያለው ሽክርክሪት የዓይሞት ፈሳሽ ምድራዊ ነው. እነዚህ አጣራዎች የጡንቻ መኮረጅን ከሚመስሉ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የተገኙት ናቸው. የጡቶች ጡንቻዎች ዘና ይበላሉ, ኮንትራታቸው እና ቆዳያቸው ከላያቸው በላይ ነው, ከዚያም ይለጠፋሉ, ከዚያ ይደረጋሉ. እናም በዕድሜ አንጋፋ, ዓይኖቹ ላይ ያለው ቆዳ ያነሰ እና ለስላሳነት የተዋሃደ ሲሆን, ከተቋረጠ, ወደ ቀዳሚው ሁኔታው ለመመለስ አስቸጋሪ ነው. እና ዓይኖቹ ዙሪያ ፈገግታ ይባላሉ.
ስሜታዊነት ያላቸው ሰዎች, ድንቁርና, ደስታ, ሐዘን ወ.ዘ.ተ., ንቁ ፊትን ማመሳከሪያዎች አብዝተው, ፊት ላይ መታጠቢያ ቀለም ሊሰማቸው ይችላል.
ለዓይን የሚንፀባረቁ የዓይን ሽፋኖች ቀደም ሲል የጨለመ ምግባንና ውጥረትን ያመጣሉ. ብዙውን ጊዜ በተጨነቁበት ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎች ጤናማ ምግብን መውሰድ አስፈላጊ ስለመሆኑ ያስባሉ, በዚህ ጊዜ ምንም የምግብ ፍላጎት የላቸውም.
ከፍተኛ መጠን ባለው ውጥረት ወቅት አንዳንዶች በውጤቱ ላይ ጉዳት ሊያስከትሉ የሚችሉና ለሥጋዊ አካላት ምንም ጥቅም አይኖራቸውም. ቡና እና ጣፋጭ ነው, ማጨስ ይጀምሩ. በውጤቱም ቆዳ አስፈላጊዎቹን ምግቦች, ቫይታሚኖች, የመከታተያ ነጥቦች አያገኝም. በዓይኑ ዙሪያ ማቆየት ይጀምራል እና የዓይኖቹ ፈገግታዎች በጣም ጥቃቅን ይሆናሉ.
ከዓይኖች ሥር የስብ ክር መከላከልን ለመከላከል ይህ ምግብ በአመጋገብ ላይ የተንሰራፋ ነው, እንደ ብሮኮሊ, የስፖንች ቅጠሎች, ካሮቶች የመሳሰሉ ምግቦች ብዙ ጊዜ መብላት አለብዎት. በተጨማሪም ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ቪታሚኖች የበለጸጉ አትክልቶችና ፍራፍሬዎች ለቆዳ አስፈላጊ ናቸው. በቀን አንድ ጊዜ ትኩስ የፍራፍሬ ጭማቂ መጠጣት ጠቃሚ ይሆናል.
ጭምባባትን እንዴት መከላከል ይችላሉ?
ፈገግታ (ፎርሙላ) - ከንፈርዎን በማፋፋት, የዓይንዎን ማሳደግ, አፍንጫዎን ማዞር, በግንባርዎ ላይ መታጠጥ, በሙሉ ፈገግታ. - ይህ ሁሉ ለ wrinkles መታየትን ያመጣል, ከዕድሜ ጭረቶች ይልቅ ለመወገድ በጣም አስቸጋሪ ናቸው. በተፈጥሯችን, ስሜታችንን መግለፃችንን አንፈቅድም, እነርሱን ለመቆጣጠር ሞክር, ከፊል ጡንቻዎች ጭንቀትን አስወግድ.
በጣም ስሜታዊ የሆኑ ሰዎች ቆዳው እና መለጠም ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም የቆዳውን ጥንካሬ እና የጨለመ ጭንቅላትን ለማጠናከር ይረዳል.
በአይኖች ዙሪያ የጨለመቦችን መከላከል
ሁልጊዜ ትናንሽ ልጆች ሁልጊዜ እንደሚያደርጉት ዓይንዎን አይንኩ, የጨለማው ክብ ቅርጽ, የዓይነ ስውሩ የጭማው መልክ, የዓሳማው መልክ ይታያል. በዚህ ምክንያት ቆዳው ያነሰ እየሆነ ይሄዳል.
በአይን ዙሪያ ለሚታየው ቦታ ልዩ ልዩ ማቅለሻዎችን ጭምር ይተግብሩ, የዓይነቶችን ለመከላከል ይረዳሉ.
ጭምባባትን እንዴት መከላከል ይችላሉ? አትጨነቅ
ውጥረት ህፃን ወጣት አይሆንም. ነገር ግን በጭንቀት ሕይወታችን ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ሊወገድ አይችልም, ይህም ማለት ያለበቂ ምክንያት ሽክርክሪት መዋጋት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ አዘውትረው ዘና ይበሉ, መዝናናት, በየቀኑ የፊት ገጽታ ይንሸራተቱ እና ጸረ-ጭንቀትን መዋቢያዎች ይተግብሩ. ከዚያ በሰውነትዎ ላይ ውጥረትን ያስወግዳል.
የዓሳ ዓይነቶች በዓይኖቻቸው ላይ ፈገግታን ለመሻገር የሚያስችሉ መድሃኒቶች
ያሉትን ነጭ ሽክርክራዎች ለማስወገድ እና በዓይኖቻቸው ላይ የጅረትን ድግግሞሽ ለመከላከል ከማስቻሉም በላይ በገበያው ላይ ብዙ ውበት ያላቸውን ውስጣዊ ዓይነቶችን ማየት ይችላሉ. እናም የትኛው መፍትሄ የተሻለ እና ትንሽ ነው የሚሉት. ይሁን እንጂ ቀደም ሲል ተፈትነው የሰዎች ሐኪሞች አሉ. እና እንደምናውቀው ጊዜ የተሻለ አማካሪ ነው. አንዱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የምንጠቀም ከሆነ ቆዳን በጣም ቆንጆ እና ወጣቶችን ዓይን ውስጥ እናስቀምጣለን
መልመጃ 1
ለስላሳ ተፈጥሯዊ ጨርቅ የተሰሩ ማጠራቀሚያዎችን እናደርጋለን, ጥቂት ካምሞሊ አበባዎችን እንሞላቸዋለን. እቃዎቹን በጨው በተቀቀለ ውሃ አማካኝነት ወደ መያዣ እንጥለዋለን. ከ 5 ወይም ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ, ውሰዳቸው እና የዓይናችን ጠርዝ አካባቢ ያሉትን ትኩስ ቦርሳዎች አስቀምጡ. ይህ ዘዴ የዐይን ሽፋኖችን እና የዓይን መቅላትን ለመዋጋት ይረዳል.
መልመጃ 2
አንድ ነጭ ቂጣ እንወስዳለን እና በወተት ውስጥ በእርጋታ እርጥበት እናስገባዋለን. ከዛ የበዛው የጅብ ብናኝ ቅርጻ ቅርጾችን እና ሽፋኖዎች ላይ እናስቀምጣቸው, በአዕምሮ ውስጥ ያሉ ቦታዎችን እንይዛለን. የሂደቱ ግዜ ከ 3 እስከ 10 ደቂቃዎች ነው. በውጤቱም, እከክ ይወገዳል እንዲሁም የጨለመ ጭንቅላቱ ይቀልጣል. ይህ ዓይነቱ ምግብ ዓይኖችዎን ለማዝናናት ይረዳሉ.
መልመጃ 3
አንድ ብርጭቆ የሎሚ ቅጠሎችን 1 ብር ቅዝቃዜ ውሃን አደረግን. ከ 8 ሰዓታት በኋላ, ሽፋኑ ጨርቅ ለማዘጋጀት ያገለግላል.
ሐይቆች በዓይን ዓይኖች ላይ የጨለመ ጭምጭባትን ያስወግዳሉ
በዓይኖቹ ላይ ያለውን ቆዳ ለማራገፍ, በእንቁላል አስከሬን ውስጥ ማስገባት እና ከ 15 ደቂቃ በኋላ, ፊትዎን በንፋስ ውሃ ይታጠቡ. ነገር ግን ከዓይኖች ስር የሚጣፍጥ ከሆነ የዓሳውን ዘይት በተመሳሳይ የአትክልት ዘይት ያነሳሱ.
የዱቄት ጭምብል ዓይኖቹ ላይ የሸራ ፊቶችን ይቀይርብናል, ምክንያቱም ነጭውን ቂጣ ወስደነው በትንሽ ሙቀት በተቀባ ቅቤ ወይም በአትክልት ዘይት ውስጥ እንዲሞቅ ነው. ከ 20 ደቂቃ ወይም ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ የሚወጣውን ጥሬ እንክትለክነው ከዚያ በኋላ ፊታችንን በሆድ ውሃ ውስጥ እናጸናዋለን.
ቅቤ እና የአትክልት ዘይት ከዓይነ ስውርነት ስር ለመጥለፍ የሚያስችላቸው ጥሩ መፍትሄ ናቸው. ለምሳሌ, ቅቤ እንደ ማታ ክሬም ያገለግላል. በጣቶችዎ ዙሪያ በቆዳው ውስጥ በቫይረሱ ውስጥ ይንጠለጠሉ እና ለጠዋት ያስቀምጡት. ወይም ከአትክልት ዘይት ጋር የዓይንን ቆዳ ቆዳ እናጥፋለን, እንዲሁም እስከ ጠዋት ድረስ አይለቀቁ.
ሰዎች ከዓይኖች ላይ ከመጥፋታቸው ሰዎች ቅቤ ቅቤ
ከዕፅዋት የተቀመሙ ቅጠሎች ማዘጋጀት: ½ ስፖንዶር ደረቅ የካሜሌፍ አበባዎችን, ½ ኩባያ ስስትን አበቦች, ½ ኩባያ የሚፈልቅ ውሀ ይጨምሩ, ይሸፍኑ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይጨምራሉ. ከዚያም 1 ኩንቢ የተቀባውን ቅቤ ቅባት እና በ 2 ጠርሙስ ከተጠበሰ ዕፅዋቶች ጋር በመቀላቀል 1 የሻይ ማንኪያ ቅቤን መጨመር. ሁላችንም ሁላችንም አንድ ላይ ወደ አንድ የጅምላ ስብስብ እንወስዳለን, ከዚያም ይህን ድብልቅ ለሽፈሻዎች እንደ ማታ ክሬም ይጠቀሙ. ይህን ክሬም በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 5 ቀናት ድረስ እናስቀምጣለን.
ከዓይኖቻቸው ላይ የጨለመ ጭምብል ጭምብል
1 ኩንታል የሞናስ ዱቄት ወስደህ በ 1 ኩባያ የቅዝቃዜ ቅቤ ይቀንል. አጻፉውን ከዓይኑ ሥር በማድረግ ትንሽ ቆንጆ ቆዳውን በቆዳው ጫፍ ላይ እናስቀምጠው ለ 20 ወይም ለ 25 ደቂቃዎች እንተወዋለን. ከዚያም ፊቱን በሆድ ውሃ ውስጥ እናጥለዋለን.
በዓይኖቹ ላይ እየቀዘቀዘ ለሚሄደው ቆዳ የእርጥብ ቆዳ መድሃኒት
½ ሳንቲም ሾጣጣ በትንሽ የሙቅ የስብ ክሬም ወይም ሞቃት ወተት. የእንቁላል እብጠት በሚፈጠርበት ጊዜ በጨርቅ ላይ ቆዳ ላይ ሙቀትን ይግዙ እና ከ 20 ደቂቃ በኋላ በቤት ሙቀት ውስጥ ውሃውን እናጥቀዋለን. ከእንደዚህ ዓይነቱ ጭንብል በኋላ, ከዓይኑ ስር ያሉት የጨለመ ልብሶች በግልጽ ይላላሉ.
የሾርባ ወይም የደረቅ የበቆሎ አበባዎችን አንድ ሰሃን ይውሰዱ እና ¼ ኩባያ የወይራ ዘይት ¼ ¼ ለ 7 ቀናት እንወስዳለን. ማታ ላይ ይህን ምርት ከተተገበረ በኋላ ዓይኖቹ ላይ ያለውን ቆዳ ለማርካት ይጠቀሙበታል. እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ በዓይኑ ውስጥ ያሉት ሽክርክሪት በቀላሉ ሊታለል ይችላል.
ቫይታሚን በአፕሪኮት ላይ የዓይነ ስውርነት ሽፋን
የአፕሪኮትን ሥጋ እንሰብረው. ከተፈተሙት ስኳር 1 ኩንታል ጋር, 1 የሻይ ማንኪያ ስብን ወይም የጎጆ ጥብስ ወይም የአትክልት ዘይት ይጨምሩ. ይህንን ክብደት ለ 15 ወይም ለ 20 ደቂቃዎች ይተግብሩ, ከዚያም ጭምባቱን በሙቅ ውሃ ያጥቡት.
ወተት ለዓይን ያስይዛል
ዲስኮቹን ይውሰዱ እና በንጹ ወተት እርጥበት ይንከባከቡ, ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያቁሙ. ይህንን አሰራር ሁለት ጊዜ እንደግመዋለን. ከዚያም ፊትዎን ታጥበው በአይን ዙሪያ በሚገኘው ቆዳ ላይ ያለውን ክሬም እንጠቀማለን.
የአልሜን አይን ማስመሰያ
በእያንዳንዱ ምሽት ወደ አልማዝ ቅባት ወደ ውስጥ እንገባና ወደ 30 ደቂቃዎች እንሄዳለን, ከዚያም በጨርቅ ጣውላ ጣዕሙን በእርጋታ እንዲሞሉ እናደርጋለን. ዕብስን ለመከላከል ዓይኖቹ አይጫኑም. የሕክምናው ኮርስ 30 ቀናት ነው.
ለዓይን የሚሸፍ ጭምብል
በጥንድ ጣዕም ዘሮች ላይ 2 ህብረ ህዋስ ተክሎችን እናስቀምጥ, በ 1 ወይም 2 ደቂቃ ውስጥ ሞቅ ባለ ወተት ወይም ውሃ ውስጥ ይጥሉት እና ቀዝቀዝ ያድርብ. ለዓይን ለ 10 ወይም ለ 15 ደቂቃዎች ያመልክቱ. ከቀይ አፈር ፋንታ ካሞሜይል, ደረቅ ፓሶል ወይም የተለመዱ ሻካራ ሻዎች እንጠቀማለን.
ትኩስ የዱር ቅጠሎች በዓይኖቻቸው ዙሪያ "ጥፍጥብ" ማባዛት
አንድ ብርጭቆ የበርች ቅጠሎች ይውሰዱ እና በቀዝቃዛ ውሃ መሙያ ይሙሉ, ለ 8 ሰዓታት, ከዚያም ለጭንቀት. እንደ ኮምፕተር እንጠቀማለን.
ከዓይኑ ላይ "ጥፍጥብል" ውስጥ እራስህን ደብቅ
1 ኩንታል ማር በማቀላቀል, 1 ኩባቂ የስንዴ ዱቄት እና እንቁላሉ ነጭ የደም ዝርያዎችን መጨመር. ጭምብሉ እስኪደርቅ ድረስ ይጣላል, ከዚያም ይጣላል.
ከሽፋይ ዘንቢል የፀጉር የቆዳ ቀዝቃዛ ቆሻሻ
ቅልቅል ቅቤን, ጠቢባን, ካሚይልን, ቅልቅል እና ቅልቅል 1 በሶላ ቅባት ይውሰዱ እና በንጹህ ውሃ ፈሳሽ ይሙሉት, ለ 15 ደቂቃ የእንፋሎት ማጠቢያ ውሰድ. ከዚያም ቀዝቃዛ እና ውጥረት. ካምፓኖችን በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ከመፀዳጃ ሽፋን ጋር አጣጥሉት.
እነዚህን ቀላል የምግብ አዘገጃጀቶች እና ምክሮች በመጠቀም, በአይን ዙሪያ ሽፍታዎችን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ እናውቃለን. የመጥፋሻ ቁርጥራጮችንና ውብ ቆዳውን ለመዋጋት ጥሩ ዕድል. ቆንጆ ሁን!