በአራተኛ ወር እርኩስ ነኝ

በአራተኛው ወር እርጉዝዋን ሇመጠበቅ ሴትየው ምን ይሆናሌ? የወደፊቱ እናትና ልጅዋ ምን ዓይነት ለውጦች ይጠብቋታል? እስቲ ይህን በዝርዝር እንመልከት.
በአራተኛ ወር እርግዝናው ምክንያት ህፃን በሶስተኛው ወር ህፃን እያሳየችው እና እምብዛም አትነካም እና እምብዛም አይኖርም, እና እሷም ቀስ በቀስ ወደ ኋላ ታድሳለች. በነዚህ ስሜቶች ምትክ የተተነተነ ሰላም እና ጸጥ ያለ, በአንዳንድ ምስጢር የመሳተፍ ስሜት. የወደፊቱ እናቴ ወደራሴ ውስጥ ዘልቆ በመግባት እቃዋን ትሰማለች. አሁን እርጉዝ ሴትን ከማስታገስ ምንም ሊወስድ አይችልም.

እናም ይህ ትክክለኛ ነው , ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ውስጥ እርግዝና መቋረጡ በጣም ትልቅ ስለሆነ ነው. ህጻኑ ደህና እንዲሆን ከምንጊዜውም በላይ እራስዎን መጠበቅ አለብዎት. በስራ ቦታን ለመልቀቅ እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ወይም ለሀገር ውስጥ ልዩ የሕክምና ተቋም ውስጥ ማውጣት በጣም ጥሩ ይሆናል. በሥራ ቦታም ሆነ በቤት ውስጥ ስለሚፈጠረው ሁከት መዘንጋት የለብህም, ውጥረትን አትሸነፍ. በሕይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ሥራ በእርስዎ ውስጥ እየሆነ እንዳለ አስታውሱ.

በዚህ ወር በተለይም እርጉዝ ካልሆንኩባቸው በቆየባቸው ቀናት በእነዚያ ቀናት የጾታ ግንኙነትን ማስወገድ የተሻለ ነው. ደግሞም በእነዚያ ጊዜያት የመቁረጥ አደጋ ብዙ ጊዜ ይጨምራል.
በታችኛው የጀርባ ማራገፊያ ስሜት ካለዎት ዝቅተኛ በሆነ የሆድ ውስጥ ህመም እና ምቾት ከሆድ በተለይም ከደም ጋር ብዙ ደም ይፈስሱ, በተለይም ደግሞ በደምዎ ውስጥ አይውሰዱ! ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ - ሁለት መድሃኒቶችን ለመርገጥ እና በቤት ውስጥ ሀኪም ይደውሉ.

ከአስራ ሶስተኛው እስከ አስራዘኛው ሳምንት ባለው ጊዜ ውስጥ መርዛማው ንጥረ ነገር በፍጥነት ሊለዋወጥ ይችላል. መንስኤዎቹ በማስታወክ እና በማቅለሽለሽ, እና በእንቅልፍ እና ደካማ መልክ መልክ ሊሆኑ ይችላሉ. እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ንጹህ አየር ውስጥ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ መብላት ይጠበቅብዎታል. ነገር ግን በአነስተኛ መጠን (ምግብ መብላት የለበትም). ትውከት የማድረግ ፍላጎት ከተሰማዎት በአፍዎ ውስጥ በቀዝቃዛ ቧንቧ ጅራቱ ውስጥ ይንጠባጥቡ (ሁልጊዜ በፋቃር ውስጥ መዘጋጀቱን ያረጋግጡ). ክብደቱን መከተልዎን አይርሱ. ምግብ ለመጠገብ የማይፈልጉ ከሆነ, በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ, ትውከት ይከሰታል እና ክብደቱ ይቀንሳል - ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ.

አሁን የአመጋገብዎን ክትትል በጥንቃቄ መከታተል አለብዎ እና በማንኛውም ሁኔታ የሆድ ድርቀት ላለመፍቀድ. ከረጢቱ በሚወጣበት ጊዜ በማህፀን ላይ መጫን ይጀምራል, ይህም ለልጁ በጣም ጥሩ አይደለም. እንግዲያው እርስዎ ሜኒያዎ እንደ አትክልት አትክልትና ፍራፍሬዎች, ዳቦና ጥራጥሬ, የበቀለበጦች, የዱርካራጥ የመሳሰሉ ምርቶች እንዳሉ ለማረጋገጥ ይሞክሩ. ለነዚህ አላማዎች በየቀኑ ባዶ ሆድ በየአንድ ብርጭቆ ይጠጣል.

ስለዚህ በዚህ የሕፃኑ ሳምንት ውስጥ ምን ይሆናል?
አስራስተኛው-አስራስተኛው ሳምንት. የሬ ፕሮቲን እና የልጁን የደም ቡድን ማወቅ በጣም ቀላል ነው. እሱ ራሱ እንደ ትንሽ ሰው እየሆነ ይሄዳል. ሰውነቱ እንደ ትልቅ ሰው ይሠራል. ለምሳሌ, ጉበት በፊት ለምሳሌ በሃሞቶፖይሲስ ውስጥ ከመሰራጨት ይልቅ አሁን ሁሉም ነገር ተፈጽሟል. የዓሳሙ ቆዳ አሁንም ግልጽ እና የደም ሥሮችም ይታያሉ. ልጁ ገና የእጁን አውራ እጆች እንዴት እንደሚጠጋ እና እንዴት ለመንቀሳቀስ እንደሚሞክር ቀድሞውኑም ያውቃል, እስካሁን ድረስ ግን አሁንም ሊሰማዎት ባይችልም.

ከአስራ ዘጠነኛው እስከ አስራ ስድስት ሳምንት . እስከዚህ ጊዜ ድረስ, አጽንኦሽሩ ተግባር በፕላስተር የተሰራ ነበር. አሁን የሕፃኑ ኩላሊት ሥራ መሥራት ጀመረ. የውስጣዊ ግግር (glands) በተለይም የአከርካሪ ግግርም እየተሻሻለ ይሄዳል. የ amniotክ ፈሳሽ መጠን ይጨምራል. የሕጻኑ አጥንቶች በጣም እየጠነከሩ ናቸው, እና የዐይን ሽፋኖች ይባላሉ.
በዚህ ወቅት የልጁ ክብደት 120-130 ግራም ሲሆን, ቁመቱ ደግሞ 14 ሴንቲሜትር ነው.