ሙያዊ ፀጉር ጥበቃ

ለረጅም ጊዜ የሚጠብቀው የበጋ ወቅት, በባህር ዳር እየተንከባከቡ, ወይም በአቅራቢያው በሚገኙ ደንቦች ውስጥ የእረፍት ጊዜ የእግር ጉዞ ማድረግ አለብዎት - ጤናዎን ይንከባኩ, እና የፀጉርዎን ውበት ይንከባከቡታል. ምክሮቻችንን ከተጠቀሙ, በሙቀት ላይ ያሉ ችግሮች ችግር አይኖርባቸውም!

ሙያዊ ፀጉር መከላከያ ምርቶች ሁሉም ልጃገረዶች በደንብ የተሸለሙ እና ጥበቃ ያደርጉላቸዋል!

ፀጉር ከክረምት ሙቀት እንዴት እንደሚከላከል ከማወራችን በፊት, የፀጉር አሠራሩን እንዴት ማራኪ እና እንዴት አስደናቂ ለማድረግ እንደሚችሉ ጥቂት ቃላት. ከሁሉም በላይ, በሚያስደስትያውያን የምታውቃቸው እና ሞቅ ፖርቲዎች ወቅት, እንደ ንግስት ልትመስል ትፈልጋለህ!

መጀመሪያ - ተወዳጅ የፀጉር ቆጣቢ ይፍጠሩ. ሁለተኛው - ለመደብለብ ጥራት ያላቸው ኮስሜቲክ ይግዙ. የተወሰነ ፀጉር ለፀጉር ተመራጭ ነው - አጫጭር ፍሬዎችን ለመሥራት እና ረጅም ጸጉር ጸጉር ለመፍጠር ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ምርቶች ያስፈልግዎታል. ምን መሞከር? ምናልባትም የተለያዩ ርዝመቶችን (አጭር, መካከለኛ, ረጅም) ፀጉሮችን ለመደርደር መጠቀም ይችላሉ. የአለቃው ባህሪ እስከ 24 ሰዓታት ድረስ ጠንካራ ጥብቅ ነው. በነገራችን ላይ የፀጉር ማቅለሚያዎች እና የፀጉር ማጉያዎችን እና ሳሊንደር ሳይጠቀም የፀጉር አሠራሮችን ቀላል እና ፈጣን እንዲሆን ያደርጉታል. ሶስተኛው ጫፍ ጸጉርዎን ለማደስ ነው. ክሬም-ቀለም በጣም በቀስታ ይሠራል: ጸጉሩ አይቸገርም, ነገር ግን በአዲስ ጥላ ውስጥ ጥሩ ቆንጆ እና ቆንጆ ሆነው ትመለከታለህ. " በበዓሉ የባህር ዳርቻ ላይ ቢያንስ ሁለት ሳምንታት መቀባት እንደሚያስፈልግ አስታውሱ, አለበለዚያ ተመልሰው ሲመለሱ ቀለሙን እንደገና ማደስ አለብዎት. እና ለ ultraviolet ጨረፍ ፀጉር ይህ ውጥረት ነው. ምንም እንኳን ጥሩ የክረምት እሽግ ለማግኘት ቢችሉ, ኮርሶቹ ሙቀቱን ያጡ ሳይሆኑ ነው. አስገዳጅ ደንቦች ዝርዝር ውስጥ - አሥር ነጥቦች ብቻ. ስለዚህ ፕሮግራሙ ልዩ ጥረት አያስፈልገውም!

ፀሐይን አትበድል

በሚያሳዝን ሁኔታ, ሞቃት የበጋ ንዳች ለፀጉር አንድ ጠላት ነው. አልትራቫዮሌት ገመዶቹን ቀዝቃዛ በማድረግ እንዲዳብሩ ያደርገዋል. ተስማሚ - በተፈጥሮ ቁሶች የተሰራ ራስጌ. ቆንጆ ፓናማ, የተጣራ ቦርሳ ወይም የቤዝቦል ማቆሚያ ይውሰዱ. ከዚህም በተጨማሪ የመታጠቢያ አማራጭ - የውኃ መቅል, ባንዳ, ቆዳ, በውሃ ውስጥ የፀሐይ ጨረር መጨመር ያስከትላል. በባለሙያ እግር ኳስ ያሉ ምርቶችን በዩኒፈ ማጣሪያዎች መመሪያ መሰረት ውሰድ. ሻምፖዎች, ጭምብሎች, ሻካራዮች እና የቅንጦት ምርቶች ከ "ፀሐይ" ተከታታይ ምረቶች ይመርጣሉ. ምርጥ አማራጭ - በፀጉር መልክ ለፀጉር የጸሐይ መከላከያ ቅባቶች. ብዙውን ጊዜ የፕሮቲን መጠን እንዲታደስ እና የተሰነጣጡ የ keratin ሰንሰለቶች ጋር የሚያስተካክለው በሃይድሮይዜድ ኬራቲን ይይዛሉ. እያንዳንዱ ፀጉር በሚቀጥለው መታጠቢያ ጊዜ የሚቆይ ቀጭን ፊልም ሸፍኗል.

ጨውን ጨምሩ

ጨው (እንደ ክሎሪን) ውሃ በፀጉር ላይ ጎጂ ውጤት አለው, ስለዚህ በባህር ውስጥ ወይም በውሃ ውስጥ ከተመገቡ በኋላ በንጹህ የውኃ ቧንቧ ይገላገራሉ. በእያንዳንዱ ምሽት ምሽት ጭንቅላቱ በሻርፖል ተጠናክረው ይሸፍኑታል. ከዕረፍት ሲመለሱ በምላሽ 1-2 ጊዜ በጋም-ማስተካከያ ፋንታ በምላሽ ማገገሚያ ማስወገጃ በመጠቀም ፀጉርን ማዳን አስፈላጊ ነው. ለዕረፍት ምቹ የሆነ መፍትሔ ለማጣራት እና ለተዳከመ ጸጉር ፓንታኒ ፕሮ-ቪ "ከተፈጥሮ ጋር ማዋሃድ" የሚባሉት አዲስ ተከታታይ መሣሪያዎች ናቸው. ይህ አብዮታዊ ምርቶች - ሳይንቲስቶች ለመጀመሪያ ጊዜ የተጎዱት የፀጉር አካባቢዎች ሆን ተብሎ ወደ ተሻለ ሁኔታ እንዲመለሱ ለማድረግ የተለያዩ ባህሪያትን መጠቀም ችለዋል (ከዚህ ቀደም ይህ የተፈጥሮ ፖሊም ለህክምና ብቻ ያገለገለው). አዳዲስ ቴክኖሎጂዎችን በመፍጠር የተፈጥሮ ሀይልን ለማግበር ተችሏል, የመስኖው ገዢዎች ለፀጉር ማገገም አዲስ እድሎችን ከፍተዋል. በባህር ዳርቻው ውስጥ "ከዋና ጋር ማዋሃድ" የማይታጠፍ ጥብሩን "እንዳይገባ ማድረግ" መተው መርሳት የለብዎም; ገላውን ከታጠበ በኋላ ፀጉሩን ለማጥፋት ብቻ ሳይሆን ለስላሳ እንዲይዛቸውም ይረዳል. በነገራችን ላይ የአዲሱ ስብስብ ምርቶች ሁሉ የቅንጦት መዓዛና ደስ የሚሉ ነገሮች ናቸው. በእረፍት ጊዜ, በተለይ ለእረፍት አስፈላጊ ነው.

ለእረፍት አንድ ፀጉር አስተካካይ ይላኩ

ወደ ዌንዲ እና ስቲለሪዎችን ለመምረጥ በተቻለ መጠን ትንሽ ይሞክሩ. በበጋው ይህ አስቸጋሪ አይደለም; ፀጉራችሁን በተፈጥሯችሁ መድረቅ ትችላላችሁ. ያለምንም መቆራረጥ ማድረግ ካልቻሉ - በሸክላ ማሸጊያ እና በተቀናጀ ionizer አማካኝነት ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ዘመናዊ መሣሪያዎችን ይጠቀሙ. ከ 15 ሴንቲሜትር ያነሰ የፀጉር ማጠቢያዎ ወደ ራስዎ አያመጡ. የመሣሪያውን ገርነት ሁነታ ይጠቀሙ. ጸጉርዎን ከማድረቅዎ በፊት በፎርፍ ይንሸራቱ.

ያለምንም ጉዳት ይሂዱ

ለፀጉርዎ ያህል በተቻለ መጠን በጥንቃቄ ያስተናግዱ. ጠባብ ሻንጣዎችን እና የመለጠጥ ባንዶችን አይጠቀሙ, ብዙ ጊዜ በብሩህ ፀጉር ይሂዱ. መቦዘንን ለማመቻቸት, የጅምላ አየር ማቀነባበሪያዎችን ለማመልከት አይርሱ. በነገራችን ላይ, እንደ አፍንጫ ቆዳ ያሉ አጫጭር ኮሮጆዎች እና ረጅም - እንደ ተፈጥሮ በእጅ ያብባል. ከቅጽፎቹ ላይ ለመዋጥ ጀምር, ቀስ በቀስ ወደ ሥሮች ይንቀሳቀሳሉ. ብሩሽ ሲገዙ የተመረጠውን ሞዴል ይሞክሩ: ጥርስዎን በእጅዎ መዳፍ ላይ ጥቂቱን ይጫኑ. አለመስማማቱ ከተሰማዎት የራስ ቆዳው ተመሳሳይ ስሜት ይኖረዋል. ልብሶችና ብሩሾች በተደጋጋሚ ሞቅ ወዳለ ውሃ እና ሻምፖው መታጠብ አለባቸው.

አነስተኛ ኬሚስትሪ

ብዙ ባለሙያዎች እንደሚስማሙ በበጋ ወቅት ሙቀትን መሞከር የለበትም. ለእነርሱም በመጀመሪያ, ሁሉንም አይነት የኬሚካል ፈላጊዎችን ያካትታሉ. ነገር ግን የራስዎ ቅደም ተከተል ቢያስፈልግዎት, ከበዓሉ በፊት ቢያንስ ሁለት ሳምንታት ሁሉንም ሂደቶች ማድረግ አለብዎ. በዚህ ጊዜ የፀጉር መዋቅር ለማገገም ጊዜ ይኖረዋል, በተለይ ለከፍተኛ ክትትል ጊዜን ካገኙ - ጭምብሎች እና ጥቅልሎች. ይሁን እንጂ በበጋው መጨረሻ ላይ ኩርባዎቹ በቂ አይሆኑም (ይልቁን በተደጋጋሚ መታጠብ እና የፀሐይ መጥፋት ኬሚስትሪ).

ቀላል የፀጉር ምቹዎችን ምረጥ

እርግጥ ነው, ለበጋው በጣም ጥሩ አማራጭ የአጭር ጊዜ የተቆራረጠ የእረፍት (ይህም ሁልጊዜ ትልቅ እና በቀላሉ የሚገመግመው በትንሽ አከባቢም ይጣጣል). ለረጅም ጊዜ ምስልዎን ለመለወጥ እያሰቡ ከሆነ, መወሰን! ኩርባዎችን ለመጠበቅ እና ለመመለስ ችግሩን ያስወግዳሉ.

እናም የጎበኘው አልቋል! ረዥሙ ፀጉር ለመካፈል ዝግጁ ካልሆኑ, ለስላሳዎች, ለክፍሎች እና ለገላጮች (ለስላሳ አይሆንም, እና ከዛም በፀጉር ፀጉር ከልብዎ ጋር ይለጥፏቸው) ይከታተሉ. ከፀሃይ ማሳሰቢያዎች በመደበቅ የፀጉር አቀማመጥን ለመምረጥ በበጋው ወራት ሞክሩ - እነሱ በጣም ለጥቃት የተጋለጡ ናቸው. በነገራችን ላይ የእረፍት ጊዜዎን ከድጉ ቀን በፊት ካሳወቁ ፀጉር, የፀሀይ ጨረሮች እና የባህር ውሃ የኃይለኛነትን ተጽኖ ለመቋቋም ፀጉር የበለጠ ጥንካሬ ይኖረዋል.

የኔፎ ኮርቦች

በበጋ ፀጉር እንክብካቤ, ውጤታማ እርጥበት በጣም አስፈላጊ ነው. ለማገዝ ጭምብል ተጠቀም. እርጥበት ማራገቢያዎች ቢያንስ በየቀኑ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ, በተቃራኒው ጠንከር ያለ ተጽእኖ ያላቸው እና በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ በስራ ላይ አይተገበሩም. አንዳንድ የመዋቢያ ምርጦቹ ለፀጉር እና ለስላሳ ልዩ የጸጉር እርጥበት ምርቶችን ያመርታሉ. በመንገድ ላይ እና በባህር ላይ በጣም ምቹ ናቸው! በተንቆጠቆጡ ሐይቆች ፊት ላይ ብጉር ይለብሱ. በየቀኑ ቢያንስ ቢያንስ ግማሽ ሊትር ንጹህ ውሃ ይጠጡ.

ዋናውን ነገር አስታውስ

እርግጥ ነው, ስለ ምግብ መመገብ እንነጋገራለን. የበጋው ጥቅም ጣፋጭ, ጤናማ እና የተለያዩ ነገሮችን መብላት ቀላል ነው. በቀዝቃዛ ፍራፍሬዎችና ፍራፍሬዎች ላይ ውሸትን በየቀኑ ቢያንስ ሶስት የእህል አትክልት ሰላጣ እና አንድ ብርጭቆ ቤሪትን ይበሉ. ኤ ጋይድነቲ ቫይታሚኖች - A, C እና E: በጣም ጠቃሚ የሆነ ሚና ይጫወታሉ. በ ultraviolet ጨረር ምክንያት ሴል ጉዳት ይከላከላሉ. ስለዚህ በምግብ ቅላት ውስጥ ያሉት ወፍራም ዓሳ, ጉበት, ወተት, ጥራጥሬ እና የአትክልት ዘይቶች መጨመርዎን እርግጠኛ ይሁኑ. በወቅቱ በየቀኑ ጥቁር ጣዕምና ቀይ ቀገር ይበሉ. በጣም ኃይለኛ የፀረ-ሙት ፈሳሽ ነገር በቲማቲም ውስጥ የተከማቸ ንጥረ ነገር ነው. ስለዚህ ከቲማቲም ስጋዎች - በየቀኑ!

ጭንቀትን ያስወግዱ

ሳይንቲስቶች ለረዥም ጊዜ የእኛ ሁኔታ እና የጤና ሁኔታ በቀጥታ በነርቭ ሥርዓት ሁኔታ ላይ የተመሰረተ መሆኑን ያረጋግጣሉ. በእረፍት ጊዜዎን, በሳምንቱ መጨረሻ በእረፍት ጊዜዎን ያሳልፉ ወይም ቢያንስ በከተማው ውስጥ በሚወዷቸው ማእዘን ዙሪያ ለመጓዝ ይውጡ. በነገራችን ላይ በእግር መጓዝ የሚያስደስት እውነታ-በእግር መሄድዎ ዘላቂነት ያለው ነው. ወደ ጎዳና ላይ ወጥቶ ሁሉንም ሀሳቦች ለመልቀቅ እና ስለ ሂደቱ ለማሰብ ሞክሩ, ሂደቱን ብቻ ይደሰቱ. ትክክለኛውን አመት ማግኘት ከቻሉ ረጅም ርቀት ያለ ድካም ማለፍ ይችላሉ. ለ ዮጋ ማመልከቻ ሞያ በሰመር ሙቀት ውስጥ ጥሩ ስልጠና ነው. ያስታውሱ-ጤናማ የእንቅልፍ, የሰውነት እንቅስቃሴ እና ብሩህ ጤንነት ሳይኖር, በጣም ውድ የሆኑ የኬሚካል ሂደቶች እንኳን ምንም ጥቅም የላቸውም. ስለዚህ በውቅያኖስ ውቅያኖስ ላይ ዘና ብላችሁ በመዝናናት አንድ ወር ብትኖሩም, በሀዘናቸው ሀሳቦች ላለመሳብ ይሞክሩ, ነገር ግን በለቀቱ በየቀኑ ይደሰቱ - ምክንያቱም በጣም በፍጥነት ስለሚያልፍ ነው!

ከሙቀት በኋላ እንደገና ይመለሱ

በሴፕቴምበር መስክ እንኳን ሳይቀር ፀጉሩ ይበልጥ ደረቅና ብስባ ይሆናል. ስለዚህ በተፈጥሮ ተፈጥሯዊ ነው! ስለዚህ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ነው! ፒምፐር በቫይታሚን ጭምብል ይሸፈናሉ. ስለ ድንበሩ የቤት ዕቃዎች አታውሱ. በፋርማሲ የዘይት ቫይታሚን ኢ E ንዲሸጥልዎ ማድረግና ከመታቱ A ንድ ሰዓት በፊት ምክኒያት መቀየር ይችላሉ. ውጤታማ እና ከማንኛውም ቫይታሚን (A, E, ቡድን B) ብርጭቆ ውስጥ መጨመር. ጥሩ ጭንብል ያላቸው ነገሮች በ yolks ወይም በአፕል ዘይቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው - ደረቅ, የወይራ, የአቮካዶ. ጸጉርዎ አስቀያሚ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ከሆነ እርዳታ ለማግኘት ልዩ ባለሙያን መጠየቅ የተሻለ ነው. እሱ የፀጉር አሠራር (የመመለሻ ኮርስ ግዴታ የሆነ ደረጃ) ያቀርባል, መድሃኒቶችን ያነሳል እና ሂደቶችን - ኦክስጅን ጭምብል, ኤሌክትሮ ቴራፒ (ዲርጋኔሽን) ወይም ክሎኮ ማቲት ያዛል.