ቂጣውን ለመጉዳት ምን ሊያደርግ ይችላል?
ደህና, በስጋ እና በቆላ ድብልቅ ምክንያት, እራስዎ ጎጂ ነው. አንድ የምግብ ሃኪም ማንኛውም ዶክተር የጨጓራውን ጥምረት ለመመገብ በጣም አስቸጋሪ እንደሚሆን ወዲያውኑ ይናገራሉ. በሽግግሩ ላይ እንደነዚህ ተጨማሪ ነገሮች አይገኙም, ስለዚህ ጥያቄው በሳቅ ውስጥ የሚቀመጠው የስጋ ትኩስ ብቻ ነው.
አንዳንድ አምራቾች የኣትክልት ፕሮቲንን በማምረት ሂደት ላይ እና ብዙ ጊዜ በጂን የተሻሻለ ናቸው. ለብዙ ሰዎች ምንም ኣንዳች አደጋ ኣይደለም, ነገር ግን ሰዎች የሆቲን እክል ካጋጠሙ, መጎዳት ይቻላል. እንዲህ ዓይነቱ የምርመራ ውጤት ሐኪም ብቻ ይሆናል.
ጎጂ አሳ እና ሥጋ በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች ምንድን ናቸው?
ይህም የተሸፈነውን ስጋ, የጎልፍ ድብ (ሸፐላ) ስኒዎችን, የተዘጋጁ ቅጠሎች እና የመሳሰሉትን ይጨምራል. ነገር ግን ለኤኮኖሚ ምጣኔ አምራቾች የምግብ አዘገጃጀቱን ያጣጥማሉ, ዋጋ የሌላቸው ስጋዎችን ይጠቀማሉ እና አንዳንዴም ጥራት ያለው ስጋ የለም, ከአትክልት አነስተኛ እና ጥራጥሬ ያነሰ ዋጋ ያላቸው የአትክልት ፕሮቲን እና ቅባትን ይጨምራሉ. በተጨማሪም በኬሚካሎች አደገኛ ለሆኑ ከፊል ምርቶች ውስጥ መያዣዎች እና ቀለሞች ይጨመራሉ. ብዙውን ጊዜ ከፊል-ያጠናቀቁ ምርቶች ጥራት እና ጣዕም ዋጋው በዋጋ ላይ የተመሰረተ ነው.
ጎጂ ክራባት ምንድን ነው?
ይህ ምርት ከዓይኖች ጋር ምንም ግንኙነት የለውም, እና ለምን ተመሳሳይ ስም እንዳላገኙ ግልፅ አይደለም. የሻምብ ዱቄት የተለያዩ ቀለሞች እና የተጣራ የዓሳ ፕሮቲን, መረጋጋት, ብስባሽ, ጣዕም ቀለሞችን, የአትክልት እና እንቁላል ነጭ, መከላከያ እና ሌላ ያልተጣራ ነው. ከዓይኖቹ ውስጥ ቪታሚኖች የሉም ለማለት እችላለሁ?
አስቀያሚ ሰጦዎች, ጋሪዎች, የተቀቀለ ሻንጣዎች
የተዘጋጁ ሾርባዎች የተሠሩት ከየት ነው? በደንብ የማያውቁት እና የማያስቡበት ሁኔታ ይህ ነው, ከቅሪቶቹ ዝርዝር ውስጥ በጣም የሚያስፈራ ነው.
የመጸዳጃ ወረቀትና ስጋ ጥራት አይታወቅም, ማቅለሚያዎችን የምንረሳው ነገር ግን ስለ ጂኦኤድስ (GMOs) (ከጄኔቲክ የተሻሻሉ ተክሎች) የተገኙ ምርቶችን እናስታውስ. ነገር ግን ሁሉም አምራቾች በእራሳቸው ስም የተለጠፉ አይደሉም. ከሁሉም በላይ ደግሞ በጣም የሚገርመው ከእነዚህ ውስጥ በጣም ተወዳጅ እና በጣም ውድ የሆኑ የሱኪ ጌጣጌጦች አሉ.
ስለ ተላላፊ የአከባቢው ኤክስፐርቶች ጎጂነት ማውራት አስፈላጊ አይደለም. ለአብዛኛው ነፍሰ ጡር ሴቶች, ለሞገስ እና ለካንሰር በሽታ የሚያጋልጡ, ሰውነታችን የውጭዎችን ፕሮቲን ይሰበስባል, መከላከያዎችን እና አለርጂዎችን ያመጣል.
አንዳንድ ስግብግብ ያልሆኑ አምራቾች ከመሬት አጥንት የተሰራ ስጋን እና ከስጋው ቅልቅል የተሰራ ስጋ ይጠቀማሉ. አንዳንድ ጊዜ የተሰራ የሱጦ እርባታ በኬሚካል የተበላሸ የተበላሸ የተበላሸ ስጋን ይጠቀማል. ከልክ በላይ ተበክሏል? እኛ የምናውቀው ነገር የለም. እውነታው ግን እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሰውነታችን ውስጥ ስለሚገቡ, የእስከሻው ጣዕም በተጨመሩ ንጥረ ነገሮች ታግዷል.
የአኩሪ አተር ፕሮቲን በእንጨት በተሰቀለ ሣር ውስጥ ይገኛል, እና ብዙውን ጊዜ በጂን የተሻሻለ ነው. ተመሳሳይ ቅመማ ቅመም በጌጣጌጥ, በመሳቂያዎች እና በሌሎች የእቃ ማጓጓዣ ቁሳቁሶች ውስጥ ይገኛል. ብቸኛው ልዩነት በማቀናበሩ ሂደት ላይ ነው.
ጎጂ ማርጅ ምንድነው?
የዚህ ዓይነቱ ምርት ከአሁን በኋላ ብዙ ሙከራ ባደረጉ የአገልገሎት ምግብ ላይ ጥቅም ላይ አይውልም. ማርጋሪን ከላሩ እና ኦሉመጋኒን የተባለ ያድርጉ. ይህ ንጥረ ነገር ለሰውነት ጎጂ ነው, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ንጥረ ነገር ተፈጥሯዊ ምርት አይደለም.
ለጤና ጎጂ የሆኑ ምግብ ነክ የሆኑ ምግቦች
ምግብን ለረዥም ጊዜ ማሳለጥ ይችላሉ. በማጠቃለያ ግን, ለማስወገድ የሚያስፈልጉትን ተጨማሪ ምግቦች መዘርዘር እና በጣም አደገኛዎች ናቸው.
ሶዲየም ናይትሬት
ብዙውን ጊዜ የሶዲየም ናይትሬት ወደ ሣቂስ, ወተት, ቢከን እና የመሳሰሉት ይታከላል. ሶዲየም ናይትሬት የካንሰር በሽታ ንጥረ ነገር ስለሆነ ካንሰር ያስከትላል.
BHA እና BHT
በቺፕስ, ባቄላ እና የቁርስ ጥራጥሬዎች ላይ ይታከላሉ. እነሱ ወደ ካንሰር የሚያመሩ መድሃኒቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ኦክሳይዶችን ይወክላሉ.
ፕሮፖል ሰልደል
ድስትን ለማኘክ ዝግጁ የሆኑ ሾርባዎችን, ስጋውን በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን ይጨምራል. ይህ መፍትሔ ወደ ካንሰር ሊያመራ ይችላል.
ግሉታማ ሶዲየም
ይህ በጣም ታዋቂ የሆነ የምግብ ሱሰኛ ነው. በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን የሚጠቀሙበት ጣዕም እና ሽታ ይሻሻላል. ወደ ነርቭ ሥርዓቶች በሽታዎች, ማቅለሽለሽና ራስ ምታት ሊከሰት ይችላል. ችግሩ ይህ ተጨምሪ ጥቅም ላይ የዋለ ነው, እና ያለሱ ምርቶች በቀላሉ ጣዕም የለሽ ናቸው.
Aspartame
ጣፋጭ ነው. በአብዛኛው ጥቅም ላይ የሚውለው በምግብ አመጋገብ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, የካንሰር እድገትን ሊያስከትል ይችላል, በአደገኛ ነርቮች ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል, ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል.
የተከለከሉ E-ኤቢሲዎች
ከመያዣዎች እና ማቅለሚያዎች መካከል ከመብል የተከለከሉ ናቸው. እነዚህም የቡድኑ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240
በጣም አደገኛ የሆኑ እጾች E ንኳን 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 እና ሌሎች ይገኛሉ.
በሱ ፋንታ ስማቸውን ወይም ቡድኑን ይጽፉ. በመጽሃፍ "ጣፋጭ የሠሯቸው ጣል ጣሚሶች" ሊፅፍ ይችላል, አምራቹ ምን ሊጨምር እንደሚችል ተረዱ. ጉዳት የሚያስከትሉ ምግቦች, ሌሎች ኬሚካሎች, ማረጋጫዎች, ማቅለሎች በጣም የተለመዱ በሽታዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ. አለርጂ, ራስ ምታት, የሆድ ህመም, ተቅማጥ, ማቅለሽለሽ እና አልፎ አልፎ, ካንሰር.
ለጤንነትዎ ጎጂ የሆኑ ምግቦችን አግኝተዋል. እና ምንም እንኳን ማርጋሪን, በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች, የሻማ እንጨቶች, ሪቫዮሊዎች, ሸቀጦችን እና ሌሎች ምርቶችን የመጎዳት ስሜት ቢኖረንም, እነሱን ለመልቀቅ እና እነሱን መብላት ቀጠሮ የለንም. በጣም ጣፋጭ ነው. ምናልባትም እኛ በተደጋጋሚ በነርቭ በሽታዎች, በ dysbacteriosis, በጨጓራቂ እና በሌሎች ቁስሎች እንሰቃለን, እና ልጆቻችን ከአለርጂዎች ጋር ይወለዳሉ.