በሽታው በሰውነት ውስጥ በሚገኝበት ዘመን ውስጥ የበሽታ ዋነኛ መንስኤ የሆነው ሆርሞን ኢስትሮጅን መጠን እየጨመረ ነው.
የበሽታ መከሰት ዋና መንስኤዎች መጥፎ ሥነ-ምህዳር, ወራጅነት እና ፅንስ ማስወገጃዎች ናቸው. በአሁኑ ጊዜ የጡት ካንሰር ሊታከም ይችላል. አንዳንዴም የቲሞር ግራንት ለማስወጣት አያስፈልግም. ለጡት ካንሰር ትክክለኛውን አመጋገብ መምረጥ ይህ በሽታ ይቋቋማል.
ለጡት ካንሰር ምን አይነት አመጋገብ እንደሚያስፈልግ ተገንዝበዋል, አትፍሩ. ብዙ ዘገባዎች እንደተፃፈው ሁሉንም የተለመዱ ምርቶች ማለት ከዕለት ምግብዎቻችን ውስጥ መጠቀም የተከለከለ ነው. ማጨስ እና አልኮል (ለሁሉም በሽታዎች ለዶክተሮች ሁሉ የሚደገፍ) ከመሆን በተጨማሪ, ካፌይን, ስብ እና ጣፋጭ ምግቦች, ስጋዎች, ብዙ የወተት ተዋጽኦዎችን መጠጣት አይመከርም.
ይሁን እንጂ የሰውነታችን በቂ ንጥረ ነገሮች, ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ያስፈልጋቸዋል. ስለዚህ ገደቦች ሊያስፈራዎት አይገባም. ሁሉም ዓረፍተ ነገሮች እውነት አይደሉም. ለጡት ካንሰር አስፈላጊ የሆኑ ምግቦችን ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ በዝርዝር ካጠኑ, የአመጋገብ ለውጥ ብዙ አይቀየርም. ከታች ስለምንነጋገርባቸው ብዙ ምርቶች የጡት ካንሰርን እና ሌሎች የካንሰር በሽታን ለመከላከል ይመከራል.
የአሜሪካ ሳይንቲስቶች የቅርብ ጊዜ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዋና ዋናዎቹ አትክልቶች, ፍራፍሬዎችና የአኩሪ አተር ምርቶች ከሚበሉ ሴቶች ውስጥ የጡት ካንሰር መከሰት ዝቅተኛ ነው. ከመጀመሪያው ቡድን ጋር የተበላሸ ምግብ በስም, በስጋና በስጋ ጋር ከተመገቡ ሴቶች ጋር በማነፃፀር, በጣም ትንሽ የሆኑ ጉዳቶችን አሳይቷል. ካንሰር-ነክ ንጥረ-ነገሮች በከፍተኛ ሙቀት የተያዙ ናቸው.
ይሁን እንጂ የጡት ካንሰር ምንም አይነት ጉዳት የለውም, እንዲሁም በአብዛኛው በጥቃቅን ዓሳዎች ይመከር ነበር. በዓሳ ዘይት ውስጥ በሰውነትዎ ውስጥ ጠቃሚ እና በቀላሉ ሊፈጥሩ የሚችሉ የስኳር አሲዶችን ይዟል. የተጠበሱ ምግቦችን እና የአትክልት ዘይቶችን አጠቃቀም በጣም የተገደበ መሆን አለበት. ያልተለመጠ የአትክልት ዘይት የተፈፀመው በበሽታው ከተያዙ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ብቻ ነው. በላዩ ከፍተኛ ጥራት ያለው ዘይት, የወይራ ወይም በእርሾ ማብሰል ይቻላል.
ምግብ በተጨማሪም የኮሌስትሮል እድገትን የሚቀንሱ ምግቦችን መያዝ አለበት. ይህ ብዙ አትክልቶች (ቀይ ሽንኩርት, ካሮት), ፍራፍሬዎች (ፖም, አቮካዶ), ዓሳ, ብርቱካን, ዋልኖት, ጣፋጭ እና ባሮ ወተቶች ናቸው.
ቀስሙን ወደ አንድ ልዩ ቦታ እንወስዳለን. ሌላው ቀርቶ የሶቪዬት ሳይንቲስቶች እንኳ የሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት በምግብ ውስጥ በመመገብ ለካንሰር ለመከላከል አስተዋጽኦ እንደሚያበረክት ተገንዝበዋል. ሰዎች በሽንኩርት ብቻ ሲመገቡ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ካንሰር ተፈወሱ.
የጡት ካንሰር መንስኤ አብዛኛውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ሚዛንን ያስከትላል. ብዙ የሴት ኢስትሮጂን መጥፎ ምልክት አይደለም. ብዙውን ጊዜ ሴትየዋ ውብ ጸጉር, ትላልቅ ጡቶች አላት. ነገር ግን በሚቆይበት ጊዜ ይህ ሆርሞን ሌሎች ሆርሞኖችን በማምረት አይደገፍም. ጉበት ከደም ውስጥ ኢስትሮጅን እንዲያስወግድ መርዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ ብዙ የሜቲንየንን, ኢንዛኖል እና ኮሎይን ያሉ ምርቶች ያስፈልግዎታል. ቢያንስ አንድ ምርት ይውሰዱ. ይህ የብራዚል ዩኒቨርሲቲ, የዶልት አዝራሮች, ቀይ ቀይ የወይን መጥመቂያዎች እና ዳቦ ከሚለቅ ሾለ. እነዚህ ምግቦች በፍራፍሬ ውስጥ ምርጡን ሥራ እንዲያግዝ ስለሚያግዙ በፍራፍሬዎችና በአትክልቶች ውስጥ ብዙ ፋይበር ሊሆኑ ይችላሉ. በካልሲየም ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ሙሉውን የሆርሞል የሰውነት አሠራር ለማከናወን እንዲረዳ ስለሚያደርገው ካሲየም መውሰድ እንደሚመክሩት ሊመክሩ ይችላሉ. የወተት ተዋጽዖ ምርቶች ሁልጊዜ ስለማይተካ ከካንሲሚን እንደ የተጠናቀቀ ምርት መውሰድ ይችላሉ.
አንዳንድ ጥራጥሬዎች በተለይም ባቄላ እና አኩሪ አተር ከሰውነታችን ጋር ሲዋሃዱ የኢስትሮጂን እንቅስቃሴን መቆጣጠር ይጀምራሉ. ይህ ንብረት ለጡት ካንሰር በሚታወቀው የአኩሪ አተር አመጋገብ ላይ የተመሰረተ ነው. እዚህ ላይ ብቻ አኩሪ አተርን መጨመር ይቻላል, በጉጉት, በአረንጓዴ አትክልቶች እና በስንዴ የተጠበሰ እህል.
ከምግቡ ውስጥ ግማሽ ያህሉ ጥራዝ መሆን አለበት. በተጨማሪ ሩዝ, ገብስ, ዶሚል ወይም ባሮፍትን በመጨመር አትክልቶችን ሾርባ ማዘጋጀት ይቻላል.
የጡት ካንሰር የሚሰጠው ካፌን - ብላክ ጥቁር, ቡና, ኮላ የመሳሰሉ መጠጫዎች ሲጨመሩ ነው. አንዳንድ የካንሰር መድሃኒቶችን አይወስዱ. ይሁን እንጂ አረንጓዴ ሻይ በጣም ጠቃሚ ነው. እሱ ለጡት ካንሰር ለመከላከል ሰክራለች. በካንሰር ውስጥ ምግብ የሚመግብን ፈሳሽ መጠን ይገድባል ስለዚህ ምግቡም ቅመም ወይም ጨው መሆን የለበትም. ካፌይን ያላቸው የመጠጥ ዓይነቶች በቲሹዎች ውስጥ ፈሳሽ እንዲከማች ያደረጓቸው ሲሆን እብጠቱ ደግሞ የሴች ሴሎች እድገትን ያመጣል.
የካንሰር በሽታዎች ለመከላከልና ለማከም በጣም የሚያስደስት ውጤት በምግብ ውስጥ የፈንገስ ማካተት ነው. ከታዋቂዎቹ ምግቦች ውስጥ አረንጓዴ ሻይንና ብዙ እንጉዳዮችን ጨምሮ በጃፓንና በቻይና ያሉ ሴቶች ካንሰር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. ፈንጂዎች (ንጥረ ነገሮች) የካንሰር ሕዋሳት እና የካንሰር ሕዋሳት እድገትን ሊያሳድጉ ይችላሉ. አንዳንድ ምንጮች እንደሚሉት የጃፓን እንጉዳሪዎች የሽምግልና የዓሣ ማጥመጃ ዘዴዎች በጣም ውጤታማ ናቸው. ይሁን እንጂ ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም, የእንጉዳይ ዝናባዥ ለጃፓን ፈንገሶች ተስማሚ ምትክ ይሆናል, ነገር ግን ለምግብነት የሚውሉ የእንጉዳይ ቡድኖች አካል ስለሆነ እና ለመዘጋጀት በጣም የተወሳሰበ ነው. በቀላሉ ማንኛውንም የእንጉዳይ እንጉዳትን ወደ ምግብዎ ማከል ይችላሉ. በሃኪ ሜዲካል ካንሰርን ለመከላከል የሚሠራውን ታዋቂውን ቾጋን አትርሱ.
የጡት ካንሰርን በተመለከተ በብዙ መልኩ አመጋገባቸው በሌሎች የሚያስከትሉት ዕጢዎች ዕጢ ጋር ተመሳሳይነት አለው. ይህ የተከማቹ ጣዕም እና የአትክልት ምግቦች ውስንነት ያሳስባል.