ከጭንቀት እና ነርቮች የመጡ የቡናዎች, በቡድን
በእርግጠኝነት ምን እንደሚያስፈልግዎ ለመለየት, የመንፈስ መድከም ቡድኖችን እንመልከት. የሚከተሉትን ለይቶ ማወቅ:
- ተላላፊዎች. ለእንቅልፍ ችግር የታዘዙ ናቸው. ነርቮች ሥርዓተ-ዖምቧን በመፍጠር እና በመረጋጋት ላይ ናቸው. በእንደዚህ ያሉ ጡባዊዎች ላይ ትልቁ አደጋ ሱስ ነው, በዚህም ምክንያት በእነሱ ምክንያት እንቅልፍ ማጣት የማይቻል ስለሆነ, አስፈላጊ ከሆነ ብቻ በመጠጣቱ እና በመጠጣት ይጠንቀቁ.
- ኖቶፖሮፒክስ ወይም በሌላ መንገድ, ኒውሮሜትራሊስት ማነቃቂያዎች. ለማስታወስ, ትኩረት ለመስጠትና አንጎልን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንደ ደንብ ምንም ጉዳት የላቸውም እንዲሁም ከሱስ አይላቀቁም.
- ፀረ-ጭንቀት. ከዲፕሬሽን ጋር በተደረገው ትግል ላይ በመመርኮዝ ሰፋ ያለ አፕሊኬሽኖች አሏቸው. ስሜትን ያሻሽላሉ, የመንፈስ ጭንቀትን, ጭንቀትንና የሰዎች ግድየለሽነትን ይቀንሳሉ, በአጠቃላይ የነርቭ ሥርዓት ላይ ውጥረት ይቀንሳል, እንቅልፍን ያሻሽላል. ብዙዎቹ ሱስን አያሳድሩም, ነገር ግን በእንቅልፍ መልክ, ያለቀለ-አዕምሯዊነት, መገደብ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ. ሁሉም ነገር እነሱ በሚወክሉት ክፍል እና በተግባር ላይ የተመሰረተ ነው.
- Neuroleptics ወይም antipsychotics. የአእምሮ በሽታ መድሃኒት ዋነኛ ተግባሩ (ደራዮሚያ እና ህዋሳት). ሱስ አይሆኑ.
መድሃኒቶች, መድሃኒቶች, የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች, በሽታው ወደ መድሃኒት ሐኪም የሚወስዱ "ጠንካራ" መድሃኒቶች ወይም "ደካማ" የሆኑ ሰዎች መድሃኒት ሊወስዱ እንደሚገባ መታወቅ አለበት.
ለወንዶች ወይም ለሴቶች ከሁሉ የተሻለ መረጋጋት
የአንድ መድሃኒት ምርጫ በታካሚው ፆታ ላይ አለመሆኑን ማወቅ ጠቃሚ ነው. ዶክተሮች ከግለሰብ የስነ-ልቦና ምልክቶች እና ቅሬታዎች እየቀጠሉ ስለሆነ አንድ እና ተመሳሳይ ተውሳክ ወንዶችንም ሆነ ሴቶችን በእኩል ማከም ይችላል.
በደንብ የተቋቋሙ መድሃኒቶች ዝርዝር
ያልታወቁ ምክሮች እንኳን ቢሆን ጉዳት ሊያደርስባቸው በማይችሉ "የብርሃን" መድሃኒቶች እንጀምር, የአእምሮ ጤናዎን ግን ያሻሽላል.
- ኖፖስቴት. እንቅልፍን ይከላከላል እና ከማዕከላዊው ነርቭ ሥርዓት ጭንቀትን ያስወግዳል እናም ውጥረትን ለመቋቋም ይረዳል. የዶክተሮች ጥሩ ክለሳዎች;
- Persrel. ዋነኛው ንጥረ ነገር የቫሪሪያን እና የሆፕቲኮ ምርኮ ዋነኛ ምንጭ ነው. በእንቅልፍ ላይ በአስተማማኝ ሁኔታ ተጽእኖ ያሳድራል, ለመረጋጋት ይረዳል, የደስታን ስሜት ይቀንሳል,
- Afobazol. በእንቅርት ላይ ጆሮ ደግፍ እንዲሉ ያስቀመጡት እነዚህ ስኳር መድሃኒቶች በ 5 ኛው ቀን እንዲተገበሩ እንቅልፍን የመመገብ እና ከልክ ያለፈ ደስታን ለማስወገድ ጥሩ ውጤት ያስገኛል.
አራቱ መድሃኒቶች እነዚህ ናቸው-
- ፕነሃፓማም. ለታካሚዎች ስብስብ የሚያመለክት, በእንቅልፍ መዛባት ላይ እገዛ ያደርጋል,
- Atarax. ከእንቅልፍም ጋር መታገል, እና ጭንቀትን ያስታግሳል, የነርቭ ስርዓቱን ያርቃል;
- Tenoten. ፀረ-ጨብጦች, ማረጋጊያዎች እና ኖቶፖፕስ ምድብ ውስጥ የተካተቱ ሙሉ ነገሮች. የማስታወስ, ትኩረት, ያበሳጫትን, ጭንቀትን, ጭንቀቶችን ያስወግዳል.
- Adaptol. በተደጋጋሚ ጭንቀቶች, ፍራቻዎች, ቁጣዎች እና ስሜቶችን ለመቆጣጠር በጣም የሚቸገሩ ሰዎችን መድብ. መድሃኒት በሚወስድበት ጊዜ እንቅልፍ ማጣት.
አላስፈላጊ የሆኑ ስሜቶች, ጭንቀቶች, ፍርሃቶች, ቁጣዎች እና ትንሽ የመረጋጋት ስሜት ከህይወትዎ የማስወጣት ፍላጎት የሚያስመሰግን ነው. የመድሃኒት ችግር ከአብዛኛዎቹ ሰዎች ጋር ተመሳሳይ የሆነ የጨጓራ በሽታ ነው, ነገር ግን በአንዳንድ ምክንያቶች ማህበረሰባችን የተለመደ አሰቃቂ ነገር እንደሆነ ይቆጠራል. በምእራባዊ ሀገሮች እና በዩናይትድ ስቴትስ ስነ-ልቦና ባለሙያዎች, የሥነ-አእምሮ ባለሙያዎች, ሳይኪያትሪስቶች, የነርቭ ባለሙያዎች እና ሌሎች ስፔሻሊስቶች በመድኃኒት መስክ ባለሙያዎች በጣም የተፈለጉ ናቸው. ሁሉም መድሃኒቶች በአጠቃላይ በርካታ ዜጎችን ይይዛሉ. በዚህ ላይ ምንም ስህተት የለበትም, ነገር ግን ምንም ያልተሰበረ ነገር እንዳያደርጉ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.