ውስጣዊ እርምጃ ከመውሰዳችሁ በፊት, እራስዎን መረዳት አለብዎ. ፍቅር ያለፈበት ጊዜ አለ? በኋላ ላይ አይቆጭም? ሁሉንም ነገር በትክክል ለመስራት ከወሰኑ እና በቀላሉ የሚረዱ ክርክሮች ማግኘት በጣም ቀላል ይሆናል. ያም ሆነ ይህ ይህ ሂደት ምንም ህመም የለውም, ነገር ግን ቢያንስ አንድ ሰው ማለቂያ በሌለው "ለምን" ለምን አያሠቃየም የሚለውን ምክንያት ማብራራት ትችላላችሁ.
አንድ ወንድ "አባባ" የሚሉት እንዴት ነው?
በተቻለ መጠን ተካፋይ እና ህመም የሌለበት እንዲለዩ የሚያግዙ በርካታ ምክሮችን ወስደናል.
ለጉባኤው የስንብት ደብዳቤ ለመጻፍ እንዴት እንደሚይዝ እዚህ ላይ ያንብቡ.
አትታለሉ
በፍቅር አለመስጠፍዎ ከአንቺ ከሚወደው ሰው ወይም ከእረፍት ለመላቀቅ በሚያስችሉት ሰው መራቅ የለብዎትም. ይህ ባህሪ ከመለያው ሂደት ይልቅ በጣም ብዙ ሥቃይ ያስከትላል. በተጨማሪም, የተለያዩ ታሪኮችን መፍጠር የለብዎትም :: ክህደት, ማታለል, ወዘተ ... ስለዚህ, እራስዎ ጠላት በመሆን, እንደገና ሰዎችን ማመንን ለመማር በጣም ከባድ ይሆናል. ነገሮችን ሳያስወራጨፉ እና ፍቅርዎን በመቀነስ, "እኔ አልወደድም". ስሜቶች ይደመሰሳሉ, ጓደኛዎ መጥፎ ሰው አይደለም ብሎ አይናገርም.
አታካፍሉ
ምንም እንኳን ስሜቱ ቢጠፋም, ከግለሰቡ ጋር ለመካፈል እያሰቡ ከሆነ, በተለይም የትዳር ጓደኛዎ ስለማያውቁት ነገር እስካላወቁ ድረስ በሁሉም ዙሪያ ለትዳር አያዳርጉት. ምናልባት የጓደኛ ምክር ያስፈልግዎ ይሆናል, ነገር ግን ይህ ሰው መቼም ቢሆን የማይገልፅዎ አስተማማኝ ሰው መሆኑን ለማረጋገጥ ይሞክሩ. ከሶስተኛ ወገኖችዎ ጋር ሳይኖሩ ቆሻሻን ከሶስጥዎ አይውጡና ችግሮችን በአንድ ላይ ለመፍታት ይሞክሩ.
ትክክለኛውን ቦታ ምረጥ
ሰውዬው እራሱን መቆጣጠር ስለሚችል ይህን ቦታ በንግግር ላይ ሪፖርት ማድረጉ የተሻለ ነው, በተመሳሳይ ቦታ ይህ ቦታ ለእነዚህ ውይይቶች በጣም የቀረበ መሆን አለበት. ማንም ቢረብሽዎት ማንም ሰው እንዲረብሽ እና ማንም ቢረብሽ መናገር አለብዎት. ለመጫወቻ ቦታ ወይም ለሽያጭ ካፌ ተስማሚ. እውነታው ማለት ቦታውን አሳሳች ለማድረግ አይሞክሩ ማለት ነው, ይህም በጣም ፍቅር አይደለም.
ወደ ዝርዝሮች አይግቡ
እርግጥ ነው, ውሳኔዎን መግለጥ ይኖርባችኋል, ነገር ግን ሁሉንም ነገር ሙሉ በሙሉ አይዘርፉት. ቂም ሊጎዳ ወይም ሊያበሳጭ ይችላል, ክርክር. ምን ፈልገው ነው? ፍቅር አልፏል, ሁሉም ነገር አለ, ዝርዝር ውስጥ መግባት አስፈላጊ አይደለም. ሁሉም ነገር አስቀድሞ ተወስኗል, በተለያዩ መንገዶች ላይ ለመበተን ብቻ ይቆይ ነበር. ተጠያቂ ላለመሆን ሞክር. ከሁሉም የበለጠ "እኔ መለወጥ," "ሌላ ነገር እንደፈለግሁ ተገነዘብኩ." ያበሳጨኛል ብላችሁ አታስቡ, ግን መጸጸቱን ለመግለጽ ይሻላል, ነገር ግን በሌላ መንገድ ሊያደርጉት አይችሉም.
እርግጥ ነው, ሁሉንም የምንመክረው ነገር ሁሉ ቢያደርጉም, ቀላል አይደለም. ነገር ግን ስሜታችሁን በደንብ እንደተረዳዎት እርግጠኛ ከሆኑ, አይዘገዩ, ስለዚህ ሁኔታውን ይበልጥ ያበላሹታል. በርዕሱ, እራስዎን በሐቀኝነት እና ከእሱ ጋር ክፍት ከሆኑ በበጎ ፈቃድ «ደህና ሁኑ» የሚለውን ሰው መግለጽ በጣም ቀላል ይሆናል.