ከረጅም ጊዜ በፊት ህክምና የህፃናት ሕልውና አለ የሚለው ጥርጣሬ በጣም ጠባብ ነው, ሕልሞች ከ 3 ዓመት በኋላ የህፃናት መብት ነው በማለት ተከራክረው ነበር. ከዚያ በኋላ አዲስ የተወለዱ ህፃናት አዋቂዎች ከህልም ይልቅ ህልም አይበልጡ. አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የእንቅልፍ ሂደትን ማቋቋም የሚጀምረው እንቁላል ውስጥ ነው.
ሕልሞች ሁልጊዜ ከሰው ልጅ አእምሮ ውስጥ እጅግ አስገራሚ ከሆኑት ክስተቶች አንዱ ነው. በ 1953 በቺካጎ ዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር ፕሮፌሰር ናታን ክላይትማን እና ረዳቱ ሄቨንጊ አስሲርኪኪ ለመጀመሪያ ጊዜ በሳይንሳዊ መንገድ የሰው ልጅ የእንቅልፍ አወቃቀሩን የሚገልፁ ሁለት ፈጣን ተከታታይ ደረጃዎች ያሉት ፈጣን እና ዘገምተኛ ነው.
ከጭቃ, ቅዠቶች
የ 5 ዓመቷ ፔትያ ከአልጋው ጋር ሲጮህ ከአልጋው ተነስቶ በጩኸት ላይ በሩን አንኳኩ. በዚሁ ጊዜ ዓይኖቹ ተዘጉ, እንቅልፍ ወሰደ. ህፃኑ በእንባ ተነሳ እና ወደ ክፍሉ እየመጣ ያለውን አስፈሪው ጭራቅ በእራሱ እንዳለም ነገረው. ካቶኖቹን ከሌሎች ልጆች ጋር በቴሌቪዥን ከተመለከተ በኋላ እንዲህ ያለው ቅዠት ወደ ሕፃኑ መጣ.
ልጁ ለጥያቄዎች መልስ አይሰጥም እና ይግባኙን አይመልስም, እና አንዳንድ ጊዜ በማለዳው ምን እንደተከሰተ አላሰበም. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ይህንን በመገጣጠም, ጠንካራ ስሜት ወይም እንቅልፍ ማጣት ይግለጹ.
ባለሞያዎቹ ሁለት ዓይነት "መጥፎ" ህልሞችን ይለያሉ. ቅዠቶች እና የሌሊት ሽብር ዓይነቶች ናቸው. የእንቅልፍ ቅዠቶች በብዛት የእንቅልፍ ወይም የእንቅልፍ ልምምድ በሚሆኑበት ጊዜ የሚመጡ ናቸው. ብዙውን ጊዜ በሕልሙ የመጀመሪያ ክፍል ላይ አሰቃቂ ክስተቶች ይከሰታሉ, ብዙውን ጊዜ አስፈሪ ክስተቶችን ይወክላሉ. በነዚህ ጊዜያት በጣም አስቸጋሪ ነው. ብዙ አልጋዎች ያላቸው ህጻናት ከአሉታዊ ስሜቶች ጋር የተዛመዱ ናቸው: አስፈሪ ህልሞች, ባዶ በሆነ ጨለማ ክፍል ውስጥ ሲነቃቁ.የቅማ ፈላሾቹ የአንድ ትንሽ ሰው አስቸኳይ ሁኔታ የሚያንፀባርቅ መሆኑ አያስገርምም. ያልተጠበቁ ሁኔታዎች እና አስፈሪ ነገሮችን ያካትታል.
ህልሞች ከሚያደርጉባቸው ተግባራት ውስጥ አንዱ ስለ ሰውነት ስነ-ልቦናዊ መከላከያ, ለስሜታዊ ውጥረትን መቋቋም, በየቀኑ የሚያገኘውን መረጃ እንዲማር ያግዙ.
የማይረባ የልጅነት ህይወትን እንመካለን , እሾሃሎች ግዙፍ ሀገር ውስጥ እንደሆኑ እና ህይወትን ለመማር ብቻ ይረሳሉ. ራስን ለመጠበቅ ከሚያስችላቸው ሰዎች መካከል በተደጋጋሚ ከሚታወቀው የልጅነት ፍርሃት መካከል የጨለማ, ህመም, የታጠረ ቦታ, ቁመት, ጥልቀት እና ድንገተኛ ድምፆች ናቸው. ብዙውን ጊዜ, የልጆቹን ህልሞች ታሪክ ባለፈው ቀን ውስጥ በጣም ግልፅ ተምሳሌቶች ጋር ይያያዛል. ህፃኑ በእሳተ ገሞቹ ውስጥ በእጆቹ እንቅልፋሙ የተነሳ "ስጠኝ, ስጡኝ!" አላት. በመንገድ ላይ አንድ ትልቅ ውሻ አየሁ "አሃ, ዐው, በጣም አሰቃቂ!" አለ. የልጆች የሥነ ልቦና ሐኪሞች እንደሚሉት, ብዙውን ጊዜ በሕልሞች ልጆች ወደ ተወዳጅ መጫወቻዎች ይመጣሉ. ከስድስት ወር እስከ 3 ዓመት ዕድሜ ያሉ ሰዎች የውጭውን ዓለም በትክክል መገንዘብን ይማራሉ, ስለዚህ በዙሪያው ያለው አከባቢ በሕልም ላይ ሊለወጥ ይችላል. ድብድብ ወይም የካርቦን ክበቦች በህልም ውስጥ ይነጋገራሉ. ህፃን በ 4 አመት ህፃን አይበዛም, በጨዋታ ጀብዱ ላይ ንቁ ተሳታፊ አይደለም. እሱ እራሱን እንደ ጀግና, አዋቂ, መርከበኛ, ጠፈርተኛ አድርጎ ማየት ይችላል. ተንታኞች እንደሚሉት ከሆነ እነዚህ አስፈሪ ህልሞች በወላጆቻቸው ላይ አስፈሪ ክስተት እንዲፈጠር ማድረግ የለባቸውም ምክንያቱም ህፃናት, ቅዠቶች አልኖሩም, ቢያንስ ቢያንስ, የሚረብሹ ህልሞች, ህጎች ከሌሎቹ የተለዩ ናቸው.
አስጨናቂ ህልሞች ስለ ልጅ ጤና ማጣት ምልክት ሊሆን ይችላል. በስራ ላይ ማዋል, ረሃብ, በሆድ ውስጥ የሚያጋጥም ህመም እና በቀን ውስጥ እንቅስቃሴ ማጣት ቅዠትን ሊያስነሳ ይችላል. ለህፃናት ይሄ ቅዠት አይደለም, ነገር ግን ሌላ ክስተት በክስተቶች የተሞላ ነው, ስለዚህ ህልሞች ከትላልቅ ሰዎች የበለጠ ይጨነቃሉ. የሶስት አመት ልጆች ካደጉ በኋላ, በቴሌቪዥን ውስጥ በተመለከቱት አሰቃቂ ትዝታዎች ወይም ልጆች እርስ በእርሳቸው ለመተዋወቅ የሚያዳግቱ ታሪኮችን ይሰሙ ይሆናል.
የህልሞች ዋነኛ ሰዎች ጭራቆች እና አሉታዊ ፊልም ተዋጊዎች ናቸው. የስነ ሕሊኖቹ ባለሙያዎች እንደ እንቅልፍ, መተኛት (የእንቅልፍ ማጣት), ብሩክሲዝም (ጥርስን መጨፍጨፍ), የቁጥጥር መዛባት የመሳሰሉ ጥሰቶችን ይመለከታሉ. በመሠረቱ, ይህ አደገኛ እና ብዙ ጊዜ አይደለም.
ምንም ነገር አትፍሩ.
ህጻኑ በሕልም ቢጮህ, በጥልቅ ቃላትና በመንቀጥቀጥ ለመንከባከብ አይሞክሩ - ይህ ደግሞ የበለጠ አስፈሪ ሊሆን ይችላል. የነርቭ ሐኪሞች በመጀመሪያ ህፃኑ እንዲንከባከቡት ለመሞከር, እንዲደክመው እና ጸጥ ባለ እና ለስለስ ባለ ድምጽ እንዲረጋጋ ይደረጋል. ብዙ ልጆች በግማሽ እንቅልፍ ይሞታሉ እና ወደ ጤናማ እንቅልፍ ተመልሰዋል. ልጁ ከእንቅልፉ ነቃ? ቆሻሻው ሙሉ በሙሉ ደህና መሆኑን ማሳመን, ምንም አስከፊ ነገር እንደሌለ ያሳያል. ጠዋት ላይ የተመለከተውን ነገር ለመቅረጽ ወይም ለመግለጽ ቀምተው ይጠይቁ - ይህ አስደንጋጭ ሀይል ያስከትላል. በቀጣዩ ምሽት, ወደ ማደለፊያ በር ይክፈቱ, የሌሊት መብራትን ያብሩ, ህፃኑን ፀጥ ያድርጉት. ልጁን በጭራሽ አትጨንቁ. አስፈሪው ክሬም አስጨናቂ ሁኔታዎችን, ሳይኮሎጂካዊ ደካማ, ተፅእኖ የሌላውን ሰው ተፅእኖ ይመለከታል. በጨለማ ለቅዠት አሰቃቂ እልቂት እና ቅዠቶች ወደ ቀላል ችግር መወሰድ የለባቸውም, አንዳንዴም አስከፊ መዘዞች ሊኖራቸው ይችላል. ይህ ለአንጎለሌ ኤንሰ-ኤምግራም / አንጎለፍ ይነግረዋል.
አሁን ብዙ ዶክተሮች መድሃኒቶች (ፀረ-ድብ-ሕመም, ለህመም እና እንቅልፍ-አልሚነት የሚሰጡ መድሃኒቶች) ለኣንጐል ስራው ችግር ስለሚያስከትሉ ቅዠቶችን ለማዳበር አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ.