የበጋ የዕረፍት ጊዜ ከቤተሰቦቻቸው ጋር ህፃኑ በደስታ እና ትዕግሥት በሌለበት ሁኔታ የሚጠብቀው ክስተት ነው. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ጉዞው ደስ የማየቱ ጉዳይ ነው. መፍለቅ, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, ላብ, ራስ ምታት - እነዚህ ምልክቶች ረዘም ላለ ጊዜ የሚጠብቁትን ጉልበቶች ሊያበላሹ ይችላሉ. አንድ ልጅ በሽታውን እንዲቋቋመው እንዴት መርዳት ይችላል?
የራስ-አክታቲክ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ -በከፍተኛ ቅልጥፍና ውስጥ, በቂ እና ደካማዎች አይደሉም. የኩከኪሉ ጡቦች, የቫርትጊክለም ወይም የአቪዬር ካራኤል ከግማሽ ሰዓት በፊት ወይም ከአንድ ሰዓት በኋላ መጠቀሙ ሊኖርባቸው ይገባል. ከመነሻው አንድ ቀን በፊት ለመጀመር የሚደረግ ሕክምና ነው. አስቀድመህ የሕፃናት ሐኪሙን አማክርና የሚረብሹትን ምልክቶች በፍጥነትና በተቻለ መጠን ለማጽዳት የሚረዱትን አስፈላጊ መድኃኒቶች መምረጥ ትችላለህ.
በሽታው ሊታወቅ በሚችል ሁኔታ ጉዞዎን ያቅዱ. የሌሊት በረራዎችን ይምረጡ - ልጃቸው ለመጓዝ በጣም ቀላል ነው. በአየር በረራ, መተላለፊያ ወይም በባቡር ማእከላዊው ክፍል ላይ የትራፊክ ተፅእኖ አነስተኛ ለሆኑ ቦታዎች ትኬቶችን ያግኙ. ልጅዎ ሁል ጊዜ መስኮቱን እንዲመለከት አይፍቀዱ - ዕቃዎችን መጨፍለቅ የመነሻ በሽታን ሊያስከትል ይችላል-የንባብ, የንግግር, የጫወታ ጨዋታዎችን ወይም በጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ጸጥ ያለ ሙዚቃን ማንሳት.
ስለመከላከያ አይርሱን አትርሳ. ከጉዞው በፊት ልጁ እንቅልፍ እንዲወስዱ ይንከባከቡ - ሙሉ እረፍት "የመርከብ መክፈት" የመቀነስ ሁኔታን ይቀንሳል. ህጻኑ በበሇጠ አትበሊው, ነገር ግን አይርጋ አትርጉ: በቸርሽኖች ወይም ከቤሪች ጋር ጡት ሇመመገብ ሾርባ ሇአበሌጣቂ ስፕሊን ይመርጡ. በመተላለፊያ ውስጥ የበለጸጉ, የሰበሰቡ, በጣም ጣፋጭ ምግቦችን እና የወተት ተዋጽኦዎችን ያስወግዱ: በተላከ የእህል ዱቄት, ጥሬ ስጋ እና አትክልቶች ይተኩ.