የክረምት ማራቶን ማራቶን (ማራቶን) በተለምዶ የማራቶን ውድድር: - የድርጅቱ ፓርቲዎች በፓርቲዎች, ከጓደኞቻቸው ጋር ስብሰባዎች ተካሂደዋል - ጉዞዎች እና መሸጫዎች. መዝናናት ቁልፍን ይመታዋል, በማስታወሻው ላይ ለማስደመም ያበቃል እንጂ: ድካም, እብጠትና የዓይነ ስውራን ስርዓቶች ስሜትን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያበላሹ ይችላሉ. የመዋቢያ አርታዒዎች አዲስ መልክ በፍጥነት ለማግኘት በቀላሉ መመሪያዎችን ይጠቀማሉ.
ቆዳን በደንብ ቆንጥጥ ያድርጉ. ይህ ዘዴ ለማንኛውም ማማለያ ይሠራል; ስለዚህ የመዋቢያ ምርቶቹን በእኩልነት የሚሰራጩ ሲሆን በአጠቃላይ በተፈጥሯዊ ሁኔታ በቆዳ ላይ ነው. በተቃራኒ ማይክሮፐርሊየሎች ውስጥ የብርሃን ማቅለጫዎችን እና ፀጉርን መጠቀም የተሻለ ነው - ከችግሮች አካባቢ ትኩረትን የሚስብ ትኩረትን ያመጣል.
ከመሠረት ክሬም መራቅ - ከባድ ቆንጆ ሀይሎች ለድካው የቆዳ መሸብሸብ አይደለም. ጥምርሽን ይጠቀሙ: አንጸባራቂ + እርጥበት የሚያስተላልፍ ማሞቂያ ወይም ፈሳሽ. የመጀመሪያው-matiruet ቆዳ, የመዋቅር ጥንካሬ ይሰጣል, ሁለተኛው - "የፎቶ-ቪዥን" -ፊስ ፈጣሪያትን (ዲዛይነር) ፈገግታን ይፈጥራል.
ደማቅ ድምፆችን ያስወግዱ - ጨለማ ወይም ደማቅ ቀለም ክሊፕ, መወዛወዝ እና ማጨስ ያለምንም ጭንቀት ከሁሉም የጭንቀት ምልክቶች አጽንኦት በማድረግ ወደ ተቆራጩ ሽግግር መቀየር. ከግድግድ ጋር የተጣበቀ ክርሽር (ክርሽል) ከቅዝቃዜ ቀለም ጋር በማጣበቅ የአይን ቅጠሎችን እና ቅርፅን አፅንዖት ይስጡ, ወደ ውስጣዊው ማእዘን እና ከጉቦቹ ስር ጥርት ያሉ ጥርት ያሉ ጥርትቶችን ይጨምሩ. በጭራሽ ያልከፈት በጭንቀት - አዲሱ የጀብድ ጀብድ ለማግኘት እንደገና መሄድ ይችላሉ.