እርጉዝ መሆንዎን ካወቁ, ጤናማ ልጅ ለመውለድ ለመዘጋጀት ከጥቂት ወራት በፊት ሊኖርዎ ይችላል. የዳሰሳ ጥናት ማድረግ, ከዶክተሮች ጋር መወያየት እና ከሌሎች ልምዳቸው ጋር ልምምድ ማድረግ, በአኗኗራቸውን መለወጥ, ለምሳሌ ማጨስ ማቆም, ወዘተ የመሳሰሉ ሌሎች ወላጆች ጋር. ይሁን እንጂ እርግዝናው የታቀደና የታሰበበት ደረጃ ላይ ሲደርስ ነው. ነገር ግን ከሁሉም ወሳኝ ሁኔታ ህጻኑ ሲፀነስ እና በወንዱ ፅንሰ-ሃሳብ እና በወሲብ ወቅት ህፃናት ሲወልዱ ህፃናት ጤና እና ትክክለኛ ህይወት ነው.
ጤናማ የወላጆች ጤናማ ልጅ ለመውለድ እድል ያላቸው የመሆኑን እውነታ ለመከራከር አስቸጋሪ ነው. የእርግዝና መርሃ ግብሮች እቅድ እና ዝግጅት በዓለም ውስጥ ከፍተኛውን ደረጃ ይይዛሉ. ስለዚህ እርግዝና እና ልጅን ለመውለድ አመቺ ሁኔታ ለማረጋገጥ ከትዳር ጓደኛ ጋር, ከተያዘው እርግዝና ቢያንስ ከሦስት ወራት በፊት አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት አለብዎት-ትክክለኛው ምግብ ይብሉ, ከበሽታዎች ይጠበቁ, ማጨስን እና የመሳሰሉትን. እርግዝናው ሲመጣ, ወዲያውኑ ዶክተሩ ላይ መመዝገብ እና ምክሮቹን ተግባራዊ ማድረግ አስፈላጊ ነው.
በበለጸጉ አገሮች ውስጥ ያሉ ባልና ሚስቶች በጋብቻ ውስጥም እንኳ ሳይቀር የሕክምና ምርመራን እና በተለይም የጤነኛ ዘሮችን የመውለድ ችሎታ ለማግኘት የሕክምና ምርመራ ይደረግባቸዋል.
በማህፀን ውስጥ ያለው ፅንስ በተለይም እናቶች በተለይም እናቶች ናቸው. ወደፊት እናቶች የሚሆኑ ሥር የሰደደ በሽታዎችም እርግዝናን ሊያበላሽ ይችላል. ስለዚህ የዶክተሩ ምክሮች በጣም አስፈላጊ ናቸው. በአሁኑ ጊዜ, በዓለም ላይ ካሉ ሴቶች እና ወንዶች መካከል 25 በመቶ የሚሆኑት ጥሩ ጤና ያላቸው በመሆናቸው የወደፊቱ ወላጆች የጤና ችግር እየጨመረ መጥቷል. እርግዝና ሊከሰት የሚችልባቸው በሽታዎች አሉ. እንደዚህ ያሉ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የደም ዝውውር ችግር (ከባድ የአተነፋፈስ እብጠት, እብጠት, የልብ ምት መዛባት, ወዘተ) በከፍተኛ ደረጃ የመርሳት በሽታ የልብ በሽታ. - የደም ዝውውር ችግር ምክንያት ከፍተኛ የደም ግፊት መጨመር; - የ pulmonary deficiency, ሌሎች ከባድ የሳምባ በሽታዎች; - ከባድ የስኳር, የአከርካሪ እና የታይሮይድ ዕጢ በሽታዎች; - የኒphritis, የፒኔልታይቲስ, ወዘተ. - የሩማቲክ ሂደት; - ኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች, በተለይም በጣፋጭ; - አንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች (ተባይፖክመስሲስ, ኩፍኝ, ሩቤላ, ወዘተ); - ኃይለኛ ማዮፒያ, የሬቲን ጅባት, ኦሶስ ኮርዶስስ; - አንዳንድ በዘር የሚተላለፍ በሽታዎች.የፕሮጀክቱ ጂን ለእራሱ ከሚተላለፍላቸው ጤናማ ወላጆች ቢተላለፍም, በዘር የሚተላለፍ በሽታ ሊኖረው ይችላል. ነገር ግን በጤነኛ ጤናማ ወላጆች እንኳን, የወላጆቻቸው የወሲብ ሴሎች ተገቢ ያልሆነ ለውጥ ካደረጉ, በዘር የሚተላለፍ በሽታ ወይንም እንከን ያለበት ልጅ ሊወልዱ ይችላሉ. የእነዚህ ተለዋዋጭ ለውጦች እድሜያቸው ከ 40 ዓመት በኋላ እየጨመሩ ይሄዳሉ. ስለዚህ የእርግዝና ዕቅድ እቅድ ከማውጣትዎ በፊት ከሆስፒታሎቹ ባለሙያ ጋር ብቻ ሳይሆን ከጄኔቲክ ሐኪም ጋር መማከር አስፈላጊ ነው.
ሴቶች ብቻ ሳይሆኑ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ያላቸው ወንዶች አንዳንዴ ልጆቻቸውን እንዲመከሩ አይመከሩም. ስለዚህ ወንዶች ተጠያቂ መሆን እና የዳሰሳ ጥናት ማድረግ አለባቸው.
እርግዝታ ለማቀድ ሲፈልጉ ሁሉንም በሽታዎች እና በሰውነት ውስጥ ያሉ ጉድዎቻቸውን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, ቶንሲሊየስ, የ sinusitis, ብሮንካይስስ, የ sinusitis, cystitis, የጥርስ ህመም (ተራ ሰብአዊ እጢዎች), የጂዮቴሪያን በሽታዎች እና የአካላት ብልቶች በሽታዎች ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል.
በልብ በሽታ, ሳንባ ነቀርሳ, ስኳር በሽታ እና ሌሎች በሽታዎች የተጎዱ ነፍሰ ጡር ሴቶች, ግን አሁንም ልጅ መውለድ የሚፈልጉት, ለፀጉር ሴቶች በተለየ ልዩ ውስብስብ ዘዴዎች መታከም አለባቸው. እነዚህ ዘዴዎች የእናት ህመም በሚመጣው ልጅ ላይ ጤናማ ያልሆነ ጉዳት ሊያስከትል እና አልፎ አልፎ ሊያስወግድ ይችላል. በልዩ ልዩ የወሊድ ጥበቃ ወረዳዎች, በልዩ ስልጠና እና ህክምና ውስጥ, የታመሙ ሴቶች ጤናማ ልጆች ወልደዋል.
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ እንደ ጐኖኮኮስ, ክላሚዲያ, ካንዳዳ, ureaplasma, mycoplasma, ጄኔሬላ, የሰዎች ፓፒላማ ቫይረስ, የሄርፒስ ቫይረስ, ሳይቲሜማቫቫይረስ እንዲሁም ሄፓቲቲስና ኤች. አንዳንዴ አስካሪዎች, ቫይረሶች እና በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. ነገር ግን በእርግዝና ጊዜ የመውለድ መከላከያ እና የመቋቋም አቅም እያሽቆለቆለ ሲመጣ በበሽታ ሊጠቁ ይችላሉ. በተጨማሪም እናት በሽታውን ወደ ልጅ ማስተላለፍ ይችላል. ስለሆነም ከእርግዝና በፊት የቲቢ በሽታዎችን ለመለየት እና ለማከም አስፈላጊ ነው, ይህም የበሽታውን ስርጭት ወደ ህፃኑ ለመቀነስ ያስችላል.
ቀደም ባሉት ዓመታት እርግዝና የጀርመን ቫይረስ ለአንዲት ሴት በጣም አደገኛ - ልጅ ብዙ ብልቶችን መፍጠር ይችላል. ከእርግዝና በፊት 3 ወር በፊት የኩላሊት ክትባት መውሰድ አስፈላጊ ነው.
በእርግዝና ወቅት, በሴት አካል ላይ ጭነት እየጨመረ በሄደ መጠን ብዙ የአሠራር ስርዓት ይበልጥ ይሠራል, በተለይም የልብና የደም ዝውውር, የመራባት, የጨጓራ, እና የጉበት እና ኩላሊት ነው. ስለሆነም እርግዝና ለማቀድ ሲፈለግ በጣም ጠቃሚ ነው, በእርግዝና ወቅት ሊረገሙ የሚችሉትን ሁሉንም በሽታዎች ለይቶ ለማወቅ ይረዳል.
የወደፊት ወላጆችን የአልኮል እና የአደገኛ መድሃኒቶች አጠቃቀም እንዲሁም ማጨስ (ለወደፊቱ እናት እና ለአሳታፊው ጭምር) በማህፀን ውስጥ ያለን ተፅእኖ ይቀንሳል.
ለራስዎ, ለጤናዎ እና ለወደፊት ልጅዎ ጤናም ጭምር ይስጡ. ሁሉም ነገር በእጃችሁ ነው. ጤነኛ ልጅ ማግኘት ከፍተኛ ደስታ ነው! "ጤናማ ወላጆቻቸው ጤናማ ልጅ ናቸው" በሚለው አባባል መጨቃጨቅ አስቸጋሪ ነው.