የሴቷ ጡት ውበት በተለያየ ጊዜና ጊዜ ይለዋወጣል. ትልቅና ደመቅ ነው, አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ትንሽ ሻንጣ ነው. እስከ አሁን ድረስ, በንድፈ ሐሳብ አኳያ, አንድ ንድፍ በማንኛውንም እንቅስቃሴ ውስጥ ቅርጾችን የሚይዘው ጡንቻ ነው. ውብ ጡቶች ከፍተኛ እና የመለጠጥ ችሎታ ያላቸው ሲሆን መጠኑን እና ቅርፅን አለመስማማትን, በተለይም ከሁሉም በጣም አስፈላጊ ናቸው. የጡትዎ ቁመት እና የቃላት መለያን የሚገልጽ ነው - በእርሳስ ሥር ያለውን እርሳስ እያስገጠምዎ ቢጠፋ, ሁሉም ነገር ጥሩ ነው, ነገር ግን እርሳሱ በደረት ቆዳው ላይ ከተቀመጠ - ይባላል, ያ ድምጽ አይደለም!
ሁሉም ነገር በመድረክ ላይ ፍጹም መሆን አለበት. ዳንሰኞችን በመምረጥ ረገድ የጡቱ የመለጠጥ ደረጃ ለመወሰን ቀመር አለ - "የጡቱ ጫፍ በዜማነት ላይ መሆን አለበት, የሆዱ የላይኛው ርቀት ወደ ጫፉ ጫፍ ካለው የጡት አጠቃላይ መጠን አንድ ሦስተኛ በላይ መሆን የለበትም.
እንዲህ ዓይነቱ ድንገተኛ የልብ ቀናትን ፍላጎቶች ለማርካት ሴቶች ብቻ መሄድ አይችሉም. ይህ የፕላስቲክ ቀዶ ሕክምና, የማሸት እና ልዩ የሥነ ሕይወት ማሟያዎች እንዲሁም ለጡት ጡንቻዎች ሁሉም አይነት አመጋገብ - በእርግጥ ብዙ መንገዶች አሉ, ዋናው ነገር ምክንያታዊ እና ስልታዊ አቀራረብ ነው.
ከ 10 ዓመት እድሜ በፊት በሩሲያ የምትኖር ሩቷ የሩሲያ ልጃገረድ ውብ ጡንቷን በመፍጠር በሩስያ ሁለት ጊዜ በኦክሳራ የባሕር ወለሎች ውስጥ ሆና በቀዝቃዛ ውሃ ይቅበዘበዛ ነበር. ወጣት ልጃገረዶች የአመጋገብ ስርዓት ብዛት ያላቸው ጉጌዎች በተለያዩ ስሪቶች ውስጥ አካተዋል. ለጡት እድገታችን እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ እስከ ዘመናችን ደርሷል.
ከሕክምናው እይታ አንፃር ነጭ የፒፕ አሲድ (F) አሲድ (የቢሚን ቫይታሚኖች) ከፍተኛ መጠን ያለው ሲሆን, በተለይም ፈጣን እድገት በሚኖርበት ጊዜ, በተለይም በጋብቻ ወቅት, በጉርምስና እና በጡት እድገታቸው ወቅት አዳዲስ ሴሎችን ለመፍጠር እና ለመደገፍ ፎሊክ አሲድ አስፈላጊ ነው.
ጡት ለማጣራት እና ለመማረክ የሚጠፋባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ.
- የልብስ መጠን አይመረጥም. አነስ ያለ መጠን ያለው - የደም ዝውውር አስቸጋሪ እንዲሆን, ትልቅ ብሬን ከሆነ - የሚያጣብቅ ደረትን ሊያመጣ ይችላል;
- ደጋግሞ ወደ ድሃ አኳኋን የሚያመራው, ደረቱ እንዲሰቀል እና የጀርባ ሽኮኮችን ሴቶችንና ልጃገረዶችን አከላቸው.
- ከባድ የክብደት መቀነሶች, ደረቱ በጣም መጥፎ ክብደት መቀነሻ እና ክብደት በከፍተኛ መጠን መጨመር. የጡት ካንሰር ሊንሸራተት ይችላል.
- የፀሐይ ጨረር በቀጥታ - የ ultraviolet ንጥረ ነገር በጡትዎ ቆዳ ላይ ጎጂ ውጤት አለው, ለዕድሜ እድገትና ለጡት ካንሰር አስተዋጽኦ ያደርጋል.
- ለረጅም ጊዜ ለሞቁ ሙቅ መጠጦች መስጠት አይፈቀድም, ከፍተኛው ለ 10-15 ደቂቃዎች የሚመከር ነው.
- በሳምንት አንድ ጊዜ ይበልጥ ንቁ የሆነ መተጣጠምን የሚያበረታታ የጡት ጥገኛ ዘይት ጭምብል ለማመልከት ይመከራል. ለምሳሌ, አንድ ሙዝ, 100 ግራም የስኳር ክሬዲዎችን ማዋሃድ - በደረት ቆዳ ላይ እና ለ 20 ደቂቃዎች በደረት ቆዳ ላይ ለስላሳ ቆዳ እና ለ 20 ደቂቃዎች ተጠቀም. የጎማውን ዱቄት ከወይራ ወይም ከእህሉ ዘይት ጋር, አንድ ጥሬ ጣፋጭ እና አንድ ጠጠር ማር ይለጥፉ - ለ 20 ደቂቃዎች ደግሞ ለስላሳ ሽፋን ይተገብራሉ. በተመሳሳይም አንድ ሰው የጡት ቅርጽ እንዲጨምር ወይም እንዲቀይረውም በጠንካራ ሁኔታ እንዲታበይ ማድረግ አለብን የሚለውን ሽኩቻን ከፍ አድርጎ መመልከት አይኖርበትም. እናም አጽንኦት ከቁስል የበለጠ ጠንካራ እንደሆነ ይታሰባል.
ውበት, መራመዴ እና የጡት አጥንት ለመንከባከብ እጅግ በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, ልምዶች እና አመጋገቦች አሉ. በጣም አስፈላጊው የምግብ አሰራር ግን ለመውደድ እና ለመወደድ ነው. ሰውነትዎን እንዴት እንደሚወዱ ማወቅ, እያንዳንዱን ሕዋሳትን መውደድ አለበለዚያም ሰውነት ውብ በሆነ ውበት ያመሰግንዎታል. የሚያምር ቆንጆ መያዝ - ይህን ፍቅር እንዴት መውደድ እና መለየት እንደሚችሉ ይወቁ.