የፀሐይን ስሜት የሚቀለብሱበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ

በባህር ዳርቻ ላይ ከሚኖሩት ሰዎች አብዛኛዎቹ በጥቁር ጥላ ምትክ ቀዝቃዛ ፀሐይ ሳይሆን የጫማ ፀላን እንደሚመርጡ የታወቀ ነው. ሁላችንም የእረፍት ጊዜዎን ባላለፉበት በስራ ቦታ ላይ የሚያዩት የመጀመሪያው ቆንጆ እና ለስላሳ ብረት ነው. ነገር ግን እኛ በፀሃው ውስጥ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ "በጣም ያበቃል" እና ቆዳችን በጣም ኃይለኛ ምድጃዎች እንደ ጣዕም ቲማቲም ሲመስልን? የፀሐይን ስሜት ስለሚቀዳባቸው የመጀመሪያ እርምጃዎች እና በዚህ ችግር ውስጥ በጣም ውጤታማ የሚባሉት እርምጃዎች ከዚህ ህትመት ይማራሉ.

ለፀሐይ መጥባት ምክንያት የሆኑ ምክንያቶች, ሕመምን ለማስወገድ የመጀመሪያው ህመም እና የሕክምና መመሪያ

ስንት ሰዎች በባህር ዳርቻ ላይ መቆየት ያለብዎት ከሁለት ሰዓታት በላይ እንዳይቆጠቡ ነው. ስለዚህ እኛ የምናዳምጥ እና ተመሳሳይ ሂሳብ ላይ አይደለም. አንዳንዶቹ የ UV ማጣሪያዎችን በመጠቀም የኬሚካል ክሬን ወይም ሎሽን ካልተጠቀሙበት ሁኔታውን ያባብሱታል. እንዲህ ዓይነቱ ብስባሽ በቀላሉ ለማቃጠል ብቻ አይደለም, ነገር ግን አስከፊ እና የነርቭ ሕዋስ ነጠብጣብ እና ብጉር ማበጥበጥ እድገትን አደጋን ያመጣል. ነገር ግን አሉታዊ መዘዞችን ለረዥም ጊዜ ልንነጋገር እንችላለን, ወደ ስራ እንወይ.

በቆዳዎ ላይ ትንሽ ትኩሳት እና ለስላሳ ስሜት ከተሰማዎ ወዲያውኑ ወዲያውኑ ቀዝቃዛ ውሃ ማጠጣት አለብዎ. ሁሉንም አይነት ጌጣኖችን, ሳሙናዎችን እና የሱፍ ጨርቅን ማጽዳት ብቻዎን ያጣጉ - ስለዚህ ቆዳዎን የበለጠ ይጎዱታል.

የውሃ ሂደቶቹ ከተጠናቀቁ በኋላ የተበከለውን ቦታ በሶዳ (ኮምጣሽ) ወይም በአቅራማ ክሬም (ክሬም) ማብሰል. አፕል ኮምጣጤ ለፀሐይን ለመርገጥ ጥሩ የመጀመሪያ እርዳታ ነው. ይሁን እንጂ መጀመሪያ ላይ የሚሰማህ ስሜት በጣም ደስ የሚል አይመስልም.

በተቻለ መጠን ገለልተኛ ውሃ ለመጠጣት ሞክሩ - ተጨማሪ እርጥበት እንዲጨምር እና የቲሹ እንደገና እንዲባክን ሂደትን ያፋጥናል. ከተቃጠለ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ከጨው ጣዕም እና ከስላሳ ምግቦች ውስጥ ማስወጣት የተሻለ ነው. ጨው የሰውነት ፈሳሽነትን ያጣ ሲሆን ጨው ቅመማ ቅመም ወደ ነርቮች መቀበያ ልምምድ ከፍ ያደርገዋል.

ከበፍታ ወይም ከጥጥ የተሠራ ለስላሳ የሆኑ ልብሶችን ይልበሱ. ሲቲስቲክስ ቆዳው እንዲተነፍስ አይፈቅድም.

የመድሃኒት ክሬሞች እና ሌሎች ምርቶች ከፀሀይ ጨረር

የማገገሚያ ሂደቱ በጣም ፈጣን መሆኑን ለማረጋገጥ, ፋርማሲውን እንዲጎበኙ እና ለቃጠሎ አደጋዎች ውጤታማ የሆነ ገንዘብ እንዲያገኙ እንመክራለን.

በጣም የታወቀው ፓንታሆል ነው. ውጫዊው, ይህ መድሐኒት, ጭማቂ ሳይደረግበት, እብድ የሌለው የአረፋ አጥር ያጭነዋል. የዚህ አረፋ ጥንቅር መፈወስን እና ክብሩን ለመቀነስ የሚያግዝ ፓንታቶኒክ አሲድ, ፓራፊን እና ሌሎች ልዩ ሰመመንዎች ያጠቃልላል.

ለፀሃይ ጨረሮች መልካም ቀለሞች ዝርዝር ውስጥ, የመጠጥ መቆጠጠሪያ እና የታጋሽነት ባህሪያት ያለው የአል ቬራ ክሬም (gel cream) መጨመር ይችላሉ.

ከመጠን በላይ የሆኑ የነርቭ ማላጫዎችን ማምረት በሚገድበው ፋርማሲ ውስጥ ማንኛውንም ፀረ-ቲማሚን በመግዛቱ ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ማሳከክ እና ህመም ሊያስከትል ይችላል.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከተጠቀሱት ሁሉም የውሳኔ ሃሳቦች ጋር ከተስማሙ በቀን ውስጥ ትልቅ እፎይታ ያገኛሉ, እና የፀሐይን ስርአት በከፍተኛ ፍጥነት ይጀምራል. ሁላችንም ጥሩ ሰዎች ይሁኑ!